Світ збожеволів на дієтах. Худнуть всі: політики і музиканти, кінозірки і телеведучі. Худнуть відчайдушно, не жаліючи, так би мовити, живота свого. Своєрідний рекорд поставила Рене Зельвегер. Заради улюбленої роботи вона кілька разів скидала і набирала численні кілограми, причому робила це в рекордні терміни. Як? А ось так.
'Як я погладшала'
Три роки тому, коли Рене Зельвегер прочитала сценарій до фільму 'Щоденник Бріджит Джонс ". вона настільки закохалася в свою героїню, що, готуючись до ролі, з радістю почала товстіти. Актриса пожирала пончики, шоколадні батончики, піцу з величезною кількістю сиру і запивала все це гарячим шоколадом зі збитими вершками.
Рене досягла тих форм, до яких прагнула, але зайвий жир - Зельвегер поправилась на десять кілограмів - зробив її повільної і швидко втомлюється. Перед зйомками сіквела 'Бріджит Джонс: межі розумного' Рене вирішила повніти за правилами, тобто максимально здоровим способом, і найняла дієтолога.
Зельвегер довелося в два рази збільшити свій щоденний раціон, так як лікар 'прописав' їй споживати в добу 4700 калорій, що на 1900-2200 калорій більше, ніж радять фахівці жінці з нормальною вагою. Щоранку актриса починала з бутерброда з хліба з непросіяного борошна з маслом 'ги' (жирне топлене масло з молока буйволиць, яке вживається в індійській кухні) і вершковим сиром. Також Рене налягала на макарони, рясно заправлені олією, авокадо і горіхи - фундук і мигдаль.
'Я набирала кілограми і більш щадним способом, - додає Рене. - Пила коктейлі з лляною олією і протеїновим порошком '. Але якщо зайва їжа не доставляла Зельвегер проблем, то заборона на щоденні пробіжки і взагалі будь-які фізичні вправи вона сприймала з працею. В результаті Рене вдалося погладшати майже на 15 кілограмів.
'І як я потім схудла'
Відразу після закінчення зйомок 'Бріджит Джонс-2' Рене Зельвегер почала відновлювати свої колишні худосочні форми. По-перше, вона активно зайнялася спортом. Рене початку по кілька разів на тиждень навідуватися в популярний серед знаменитостей спортзал 'Crunch' в Беверлі Хіллз, де два години займалася на біговій доріжці і піднімала гантелі. Крім цього вона здійснювала регулярні пробіжки в Раньон Каньйон.
'Мої друзі кажуть, що мені можна повернути деяку округлість форм Бріджит Джонс, - каже Рене Зельвегер. - Але я відчуваю себе набагато краще без цих зайвих кілограмів. Ось коли я стану мамою, я одужаю. Але це станеться вже природним шляхом '.