Річка Упа - права притока Оки. Випливає з озерця біля селища Верхоупье на півдні Тульської області. Довжина річки 345 км, середній нахил 0,182 м / км. Упа є найбільшим правою притокою Оки в межах області.Площадь басейну 9510 км ?.
Упа тече від Верхоупья на північний захід і впадає в Оку на рівні 124 метра. У Упи долина відрізняється широкою заплавою, в окремих місцях доходить до двох кілометрів. Заплава заливається в час весняної повені. Долина річки Упи відноситься до древніх утворень і тому має террасное будова. Схили долини досягають в деяких місцях 20-35 метрів висоти.
Течія річки
Спочатку вузька річка тече на північ по відкритій місцевості. За греблею водосховища, яка розташовується поблизу від міста Совєтська Упа має стабільний рівень, живописні та круті, порослі змішаним лісом берега. У деяких місцях річка тече в зеленому коридорі, серед лісів. За селищем Прилепи УПУ перетинає траса Тула.
Нижче впадання правої притоки Шата річка Упа виходить із зелених масивів і тече між полів. Упа протикает через Тулу і тут стає досить повноводною рікою. Течія слабка, берега головним чином обривисті, відкриті, долина широка.
За селом Кетро Упа робить великий поворот і тече на південний захід. З цього місця і до села Нового Павшино Упа має широку заливну лугову заплаву. Тут на річці багато зруйнованих гребель, зруйнованих мостів. Це дуже зручно при пошуку риби, ці перешкоди служать відмінним орієнтиром для вибору місця.
Від села Воскресенське течія річки неспішне, берега безлісні, зрідка покриті лише тільки чагарником. Нижче Нікольського починається ряд бистрин і порогів, Упа входить в Крапивенский засеку. Тут заплава річки місцями заболочена, береги покриті хорошим змішаним лісом, місцями впритул підступають до води. Після села Ярцева річка виходить з засіки, і до самого впадання в Оку до берегів річки лише подекуди підходить ліс. Далі і до впадання в Оку Упи звивиста, в надлишку присутні перекати. Упа впадає в Оку трохи вище міста Чекалін.
Найбільші притоки це:
Риболовля на Упе
Зазначу, що Упа славиться пліткою. У цій річці вона жирна, смачна і велика. Зауважу, що на Упе найбільша плотва зосереджена ближче до Оці. І це цілком логічно, тому що основна риба, особливо велика, тримається переважно в Оке. На спінінг можна вдало половити в районі села Сергіївське. У цьому місці УПУ перетинає траса Тула і під'їзд без проблем практично в будь-який час року. Основна риба це дрібна щучка і окунёк, але зловити можна досить багато.
Видовий склад риб. окунь, щука, головень, піскар, йорж, плотва, сом, лящ, минь, судак, короп, уклейка.
