Східно-Європейська рівнина одна з найбільших рівнин на нашій планеті (друга за величиною після Амазонської рівнини в Західній Америці). Вона розташовується в східній частині Європи. Так як велика її частина знаходиться в межах кордонів Російської Федерації, Східно-Європейську рівнину іноді називають Руської. У північно-західній частині вона обмежується горами Скандинавії, в південно-західній частині - Судетамі і іншими горами центральної Європи, в південно-східній - Кавказом. а на Сході - Уралом. З півночі Російська рівнина омивається водами Білого і Баренцового морів. а з півдня - Чорним. Азовським і Каспійським.
Протяжність рівнини з півночі на південь становить понад 2,5 тисячі кілометрів, а з заходу на схід - 1 тисяча кілометрів. Практично на всьому протязі Східно-Європейської рівнини переважає полого-рівнинний рельєф. У межах території Східно-Європейської рівнини зосереджена велика частина населення Росії і більшість великих міст країни. Саме тут багато століть назад утворилося російське держава, що стало надалі найбільшою своєю територією країною в світі. Тут також зосереджена значна частина природних ресурсів Росії.
Східно-Європейська рівнина практично повністю збігається з Східно-Європейською платформою. Ця обставина пояснює її рівнинний рельєф, а також відсутність значних стихійних явищ, пов'язаних з рухом земної кори (землетрусів. Вивержень вулкана). Невеликі горбисті ділянки в межах Східно-Європейської рівнини виникли в результаті розломів та інших складних тектонічних процесів. Висота деяких пагорбів і плоскогір'їв досягає 600-1000 метрів. У стародавні часи Балтійський щит Східно-Європейської платформи знаходився в центрі заледеніння, про що свідчать деякі форми льодовикового рельєфу.
Східно-Європейська рівнина. Вид з супутника
На території Російської рівнини платформні відклади залягають практично горизонтально, складаючи низовини і височини, що формують рельєф поверхні. Там, де складчастий фундамент виступає на поверхню, утворюються височини і кряжі (наприклад, Среднерусская височина і Тіманський кряж). В середньому висота Російської рівнини складає близько 170 метрів над рівнем моря. Найбільш низькі ділянки на узбережжі Каспію (його рівень приблизно на 30 метрів нижче рівня Світового океану).
Свій відбиток на формування рельєфу Східно-Європейської рівнини наклало заледеніння. Найбільш яскраво цей вплив проявилося в північній частині рівнини. В результаті проходження льодовика по цій території виникло безліч озер (Чудское. Псковське, Біле і інші). Це наслідки одного з найбільш пізніх льодовиків. У південній, південно-східній і східній частинах, які піддавалися заледенінь в більш ранній період, наслідки їх згладжені ерозійними процесами. В результаті цього утворився ряд височин (Смоленско-Московська, Борисоглібська, Данилевська та інші) і озерно-льодовикових низовин (Прикаспійська, Печорська).
Ще південніше розташувалася зона височин і низовин, витягнутих в меридіональному напрямку. Серед височин можна відзначити Приазовську, среднерусскими, Приволзької. Тут вони також чергуються з рівнинами: Мещерській, Оксько-Донський, Ульяновської і іншими.
Ще південніше розташовуються приморські низовини, які в давні часи частково занурилися під рівень моря. Рівнинний рельєф тут був частково підкориговано водною ерозією та іншими процесами, в результаті чого утворилися Причорноморська і Прикаспійська низовини.
В результаті проходження льодовика по території Східно-Європейської рівнини утворювалися долини, розширювалися тектонічні западини і навіть полірувалися деякі скелі. Ще один приклад впливу льодовика - звивисті глибокі затоки Кольського півострова. При відступі льодовика не тільки утворилися озера, але і виникли увігнуті піщані низини. Сталося це в результаті відкладення великої кількості піщаного матеріалу. Таким чином, протягом багатьох тисячоліть утворився багатоликий рельєф Східно-Європейської рівнини.
Частина річок. протікають по території Східно-Європейської рівнини, належать до басейнів двох океанів: Північного Льодовитого (Північна Двіна. Печора) і Атлантичного (Нева, Західна Двіна), а інші впадають в Каспійське море. що не має зв'язку зі світовою океаном. За Руській рівнині протікає найдовша і ріка Європи - Волга.
На Східно-Європейській рівнині існують практично всі види природних зон, наявних на території Росії. Біля узбережжя Баренцева моря в субтропічному поясі переважає тундра. Південніше, в зоні помірного пояса. починається смуга лісів. яка простяглася від Полісся до Уралу. Вона включає як хвойну тайгу. так і змішані ліси, які на заході поступово переходять в листяні. Південніше починається перехідна зона лісостепу. а за нею степова зона. На території Прикаспійської низовини починається невелика смуга пустель і напівпустель.
Як вже говорилося вище, на території Російської рівнини відсутні такі природні як землетруси і виверження вулкана. Хоча деякі підземні поштовхи (до 3 балів) все ж можливі, шкоди вони принести не можуть, і фіксуються лише високочутливими приладами. Найбільш небезпечними явищами природи, які можуть відбуватися на території Російської рівнини - смерчі та повені. Основною екологічною проблемою є забруднення грунту. річок, озер і атмосфери промисловими відходами, так як в цій частині Росії зосереджено безліч промислових підприємств.