Розлучитися і бути щасливою - психологія - психологія на сайті Або де Боте

Одна моя знайома після важкого розставання з чоловіком, говорила: "Дайте мені пару місяців. Дайте мені пару місяців, і я буду в нормі". Я зустріла її через півроку і не дізналася: вона схудла і коротко постриглася. А ще з'їздила в Тибет, змінила роботу і катається туди на мотоциклі.

Немає ідеального рецепта, як почати жити повноцінно після того, як розлучилася з тим, з ким була "парою". Багато залежить від причин розставання: може, просто пройшла любов або обоє зрозуміли, що не створені одне для одного; від уміння коректно розлучатися: без зайвих мук, прощального сексу, звинувачень і "а якби".

Навіть якщо відносини набридли, а після розлучення не виривається нічого, крім полегшеного зітхання, якийсь час чогось не вистачає. Його нудежа, крихт на столі, які він завжди залишає, його теплого плеча і навіть його мами. Зовсім немає! Ну просто чогось. Що вже говорити, якщо людина залишається доріг і зараз.

По-моєму, найкраще - почати використовувати можливості, які були закриті раніше. Найпопулярніше дію, яке згадують все, як найкращі ліки, чомусь стрибок з парашутом. Або ще одне: зануритися з головою в роботу. Нове хобі, часті зустрічі з друзями, нові романи, заняття спортом ... Загалом, багато чого з того, що раніше робити було важко.

Насправді, можна робити все, що завгодно. А що полегшує "клацання" в голові відбувається тільки тоді, коли починаєш думати про себе, а не про нього. Для цього необов'язково стрибати з парашутом і пропадати на вечірках. Хоча, якщо хочеться, то, звичайно, варто!

Ось, Дженніфер Аністон. після болісного розлучення з Бредом Піттом. прийняла буддизм, задумала відкрити ресторан і активно займалася йогою.

І багато хто віддає голос за Дженніфер. І якщо раніше деякі дивувалися, чому знаменитий красень вибрав в дружини смішну Рейчел з Друзів. то тепер "Рейчел" стала однією з найбільш високооплачівемих і успішних актрис, кумиром багатьох. Але і це не головне. Головне - вона впоралася.

А у вас є рецепти того, як бути щасливою після розлучення?

У моєму житті мені дуже допоміг принцип "клин клином вибивають". Нова людина виник раптово, тоді, коли його ніхто не чекав, було не до нього та й взагалі не до кого, він просто весь час був поруч, настільки поруч і настільки постійно, що через якийсь час я зрозуміла, що вже не уявляю свого життя без нього, і стало незрозуміло, як же я жила до нього.

для мене найкращий спосіб вижити після розставання з коханою (маю на увазі не обридлі відносини, а саме на піку любові) - це піти в себе. і трохи побути там. знайти в собі те, чим я жила "До". знайти, зібрати це і спробувати знову увійти в русло. тому як забути, пережити біль. на все це потрібно багато часу.
а жити як то потрібно зараз.

та й нове кохання мені однозначно не допомагає. пробувала один раз.
може я людина якийсь дивний, але не можу я закохуватися на попелищі старих відносин. мені потрібно прибрати попелище. навести порядок, побудувати нову фортеця для себе самої насамперед :))), а потім можна і людини нового шукати. навіть, якщо маячить чого на горизонті, вважаю за краще випити цю чашу до дна. не люблю заважати :)))

Ось, Даш, мені, напевно, так і треба було зробити - піти в себе і знайти те, чим я жила До. А я пішла банальним рецептами "лікування" - поміняти роботу, піти на курси водіння і т.д. Все це фізично не залишало часу на те, щоб знайти себе колишню.

цей рецерт не всім допомагає. якщо йти не куди :)) або там нічого кращого, ніж ОН ДО нього не було, то краще звичайно ж друзі, прибирання, шопінг і інша фігня. розвієш точно, але повертатися то в сумну квартиру все одно доведеться. і вечір і ніч переживати. ось де собака то порилася. а це важко. дуже.

кхм. тоді мені точно треба було піти в себе :)) А вночі і правда важко, коли НЕ займеш себе рішенням квитків з водіння і проблемами на роботі, коли НЕ пропилососити о 3 годині ночі, і навіть в інеті на форумах нікого немає. І залишаєшся наодинці з тим, що трапилося. Але не було мене тоді на сайті ІДБ, і не було кому дати мені потрібні ліки :))

)))) А мені Діна допомогла. тільки что.все таки сайт добру справу

Мені це не ніколи не допомагало.

Повністю з вами згодна! Час воно не лікує, а більше притупляє почуття і робить розмитими спогади, але не більше того. Рани в душі затягуються, а рубці залишаються назавжди!

хоч головою об стінку бийся. прочитаєш таке повідомлення і своє згадувати починаєш. як ніби ніякого одужання і не було, блін

Подивилася фотоальбом. Стало сумно і нудно. Навіщо мені все це? І що б я робила на тих знімках замість Тієї, інший? Проміняла б свою нинішню життя на ту, що могла б бути, але не сталося?
Правда в тому, що я і тоді, 6 років тому розумом розуміла, що не розкрився з ним і мені буде завжди всього мало і душно. А любов нічим не лікується, тільки часом. Зрештою, якщо вже судилося разом дожити до старості - так тому і бути.

Мені здається, час не лікує, а лише примиряє тебе з дійсністю.

Ось сорри за фамільярність, давайте трошки розслабимося ..)))>. Знаєте, от чомусь мені здається, що Джолі живе так, як хоче. як підказує їй серце, тобто щиро (я це бачу), і вона справжня героїня, а Аністон чомусь подобається роль дівчинки, якій маніпулюють, тобто жертви, і це сумно, у неї правда сумні очі, вона була створена не дла Бредда (имхо))) , і це її особиста помилка, якщо вона звичайно шкодує). Мені здається що _не_ стоіт_ жаліти її через розриву з Бредом, заради сумних нібито ()) очей. вона ж заробила купу грошей на цьому ..))). так що все компенсувати. він і був не її, спочатку. як мені здається. це все имхо. у інших можуть бути інші думки. але мені здається, що до кожного приходить своє;). (І свого часу)

і ще, є одне правило: з коханими - не розлучайтеся, цим все сказано, тобто якщо розлучилися, значить вже не любите один одного, ну, і звичайно, не можете бути щасливими.

а як же любов пізнається в розлуці? :)

А Ви часом не мазохистка, таке терпіти? Я б виставила після першого образи. Раз принижує, то не любить. А раз не любить, то й пішов. Краще бути однією, ніж приниженою!

atweel, вибачте, але ви - дура, кидати треба завжди першою, інакше вас з'їдять, на жаль, але це життя. а далі це точно не ваші проблеми))). а вже думати про те, щоб накласти на себе руки це взагалі немислимо, у вас взагалі є батьки, або інші близькі люди. ну хоть кто-то, кому було б погано, якби вас не стало, сорри, риторичне ворось можете не відповідати, це дійсно на ваші проблеми будуть, якщо ви самознищилася і перекладіть відповідальність на інших, малодушність це називається, вибачте за відвертість.

atweel, вибачте, але ви - дура. повністю згодна. інше писати не мало сенсу :))) имхо

Дівчатка, даремно ви накинулися на atweel. На жаль, це треба пережити самій, поради доречні, але зазвичай важко виконати. Вона, все-таки, молодець, усвідомлює свої переваги і не займається самознищенням.

ладно, ми просимо вибачення. серйозно.

а мені допомогло "щасливе возз'єднання": одного разу, розлучившись з МЧ за його ініціативою, я чимало сил доклала, щоб його повернути. він повернувся. я подивилася. і зрозуміла, що не хочу витрачати свій час на людину, яка не любить мене, і якого я теж, виявляється, не люблю :-)))

підлі вони, Галь. нам без них краще, правда? :))) навіщо нам коваль, нам коваль не потрібен! :)))

нє! без них нам ніяк. -))) а що стосується тієї історії - спасибі йому! я як раз після цього зустріла МММ і закохалася по-справжньому. -)))

нє! без них нам ніяк. -))) а що стосується тієї історії - спасибі йому! я як раз після цього зустріла МММ і закохалася по-справжньому. -))) Все, що не робиться, все на краще. )))

спасибі, Людмила. ми постараємося))) заб'ємо цвяшком те, що нам вже не потрібно. і будемо щасливі. а ті, хто нас не оцінив, не зрозумів, чого ми хочемо. не побачив у нас жар-птицю, нехай теж будуть щасливі! Пісу піс :)))))) гигиги

Часто ми просто боїмося написати, що не все так добре! що ще пам'ятаємо і плачем про свою любов! що НІ-І-і хто її нам не замінить!

Часто ми просто боїмося написати, що не все так добре! що ще пам'ятаємо і плачем про свою любов! що НІ-І-і хто її нам не замінить! Згодна з Вами, Олеся. І, зі свого досвіду, поки не згодна з Людмилою (lpg). Жити можна і потрібно, але ніякої гарантії, що будуть, хоча б, нові відносини. Поруч, слава Богу, батьки і подруги.

Я теж з вами, дівчинки, згодна. І не солідарна з Людмилою. Звичайно, можна і потрібно жити далі і навіть можна бути щасливою після цього. Але. подивіться, наприклад, що пише Даша: більше ніхто нею не давав такого відчуття її самої, як та ВЕЛИКА ЛЮБОВ. А я. Після розставання я прийняла назад мою ВЕЛИКУ ЛЮБОВ, потомучто без нього мені ніхто і ніщо не потрібен, хоча до цих пір не зовсім пробачила йому то, що я пережила, коли ми були не разом. І дякую Богові, що він мені повернув ЙОГО, і зовсім скоро ми станемо чоловіком і дружиною.

знаєте притчу про Трістана та Ізольди? напевно знаєте. так ось там є слова про те, що любов дається небом тільки раз.
а ось мудрі китайці говорять про те, що шкодувати про згаяний - гріх

це я до того, що жити потрібно і можна. і дихати і вірити в диво, нове або старе авось повернеться. по різному.
тільки точно ТАК САМО не постане два рази. і слава Богу, я думаю

Даша, тобі пощастило, що ти не знаєш, що кажуть мудрі японці.

А хіба я кажу, що треба зректися своєї любові, що треба її забути або зрадити? Я говорю про те, що життя після кохання - є! Так, хтось однолюб, але у кого-то ж може статися і нове кохання! І буде вона зовсім інша, тому що і ти, пройшовши через страждання, вже стала іншою, і об'єкт любові інший, чи не краще, не гірше, просто інша людина зі своїми уявленнями про життя і любові, зі своїм досвідом, зі своїм бажанням зробити тебе щасливою. Щастя вже в тому, що любов була! Адже скільки людей проживають життя, не зазнавши цього чуда!

Однак, можна прожити все життя лише спогадами про минуле кохання.

І це буває частіше, ніж нам здається.

Схожі статті