Салат з кунжутом 2 пучка шпинату, 100 г кунжуту, 1 ст. л. саке, 1 ч. л. соєвого соусу, цукор за смаком. Шпинат відварити 15 хв. в окропі, потім віджати зайву вологу. Нашаткувати тонкими смужками, викласти в салатник. Кунжутні зерна обсмажити, перемолоти і посипати
САЛАТ З ТОФУ і кунжуту 1 шматочок тофу, 4 печериці, 1 морква, 120 мл соєвого соусу, 120 г цукру, 1 ст. л. обсмаженого кунжуту. Тофу відварити, видалити зайву вологу. Морква і гриби нарізати тонкими скибочками і опустити в окріп на 5 хв. Подрібнити насіння кунжуту.
Салат з кунжутом Знадобиться: 5 шт. моркви, 150 г редиски, 2 яблука. склянки родзинок без кісточок, 2 ст. л. кунжуту. пучка зелені петрушки. пучка свіжої м'яти, 2 ст. л. рослинного масла, 4 ст. л. винного оцту, перець, сольМорковь і редис нарізати дуже тонкою соломкою. яблука
Салат з кунжутом Склад: 1 ст. л. зерен кунжуту, 3 ст. л. сиру, 1 ч. л. дрібно нарізаного листя м'яти, 1 огірок, 2 ст. л. сметани, 4 листи салату, соль.Огурец дрібно порізати і змішати з кунжутом, сиром, м'ятою і сметаною. Посолити. На листя салату розкласти отриману
Салат зі шпинату з кунжутом Склад: 300 г шпинату, 50 г кунжуту, свіжа зелень; для заправки: 50 мл оливкової олії, сік половини лимона, соль.Вимить і ретельно обсушити шпинат. Приготувати заправку, змішавши оливкову олію з соком лимона, сіллю. Розкласти листя шпинату на
Малосольна нерки з огірками, сирним сиром, кунжутом, соєвим соусом, васабі та рисовим оцтом «Яманака» • 300 г філе малосольной нерки • 1 огірок • 1 упаковка сирного сиру «Альметте» • 1 стакан сухого рису • 1 упаковка листів норі • 1 пачка насіння кунжуту • 4 ст. ложки
Маринований оселедець з огірками, чорним кунжутом і імбиром «хакодзусі» • 3 шматка філе середньої величини маринованої в оцтовому соусі і обсушене оселедця (з шкірою) •. огірка середнього розміру • 3 склянки заздалегідь приготовленого рису суші • 1 ст. ложка чорного насіння
Філе вугра з огірками і кунжутом під двома соусами «Унагі спайсі макі» • 100 г філе вугра • 1-2 огірка • 1 стакан сухого рису •. листа норі • білі і / або чорні насіння кунжуту - по вкусуДля спайсі соусу: • 1 ч. ложка сиру «Буко», «Альметте» або «Філадельфія» • 2 ч. ложки
Салат з ананасів з кунжутом 1 банка консервованих ананасів, 1/2 склянки кунжуту, 2 кисло-солодких яблука, 1/2 ч. Ложки меленої кориці, 1 ст. ложка рідкого меду. Кунжут підсмажити на сухій сковороді до золотистого кольору і появи приємного аромату. Консервовані ананаси
Салат з сьомги з кунжутом Інгредієнти: 300 г філе сьомги, 3 помідори, 1 цибулина, 1 яйце, 1 пучок зеленого салату. пучка зелені петрушки. лимона, 2 столові ложки рослинної олії, 2 столові ложки насіння кунжуту, сіль і перець за вкусу.Способ приготування: Рибу промийте,
Салат зі шпинату з кунжутом Склад: 300 г шпинату, 50 г кунжуту, свіжа зелень; для заправки: 50 мл оливкової олії, сік половини лимона, щіпка каррі або шафрану, сіль, перец.Вимить і ретельно обсушити шпинат. Приготувати заправку, змішавши оливкову олію з соком лимона,
Салат з кунжутом Склад: 1 ст. л. зерен кунжуту, 3 ст. л. сиру, 1 ч. л. дрібно нарізаного листя м'яти, 1 огірок, 2 ст. л. сметани, 4 листи салату, соль.Огурец дрібно порізати і змішати з кунжутом, сиром, м'ятою і сметаною. Посолити. На листя салату розкласти отриману
Салат з грейпфрутом і кунжутом. листя салату (радіккіо, рукола, мікс салат) - 400 г. насіння кунжуту - 1 ч. л. грейпфрут - 200 г. оливкова олія - 1 ч. л. сіль, перець за вкусуСемена кунжуту злегка обсмажити на сковороді без масла. Грейпфрут очистити, половину м'якоті