Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом

Це дуже незвичайний салат, як на свій смак, так і за складом. Справа в тому, що основний інгредієнт страви - соєве м'ясо, яке має такий оригінальний смак і текстуру, що останнім часом стало досить популярним на наших кухнях. Мені дуже подобається цей салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом відмінно доповнить будь-яку страву своїм незвичайним смаком.
Приголомшливе поєднання соєвого м'яса і підсмажених до рум'яності зі збереженням структури овочів робить блюдо святковим і дуже смачним. Потрібно зауважити, що варити м'ясо можна по-різному, наприклад в курячому або яловичому бульйоні для додання йому аромату, або ж просто в підсоленій воді.
Заправкою для салату служить домашній соус з суміші соєвого соусу, столового оцту і будь-якого масла рослинного походження (гарбузового, лляного, оливкового), тільки обов'язково очищеного, інакше його різкий запах неможливо буде нейтралізувати ніякими спеціями.

- м'ясо (соєве) - 120 гр.
- цибуля ріпка - 1 шт.
- морква - 1 шт.
- перець (салатний) - 1 шт.
- часник - 1-2 часточки (за смаком),
- зелень ((петрушка, кінза, кріп), свіжа),
- соус (соєвий) - 30 мл.
- масло (рослинного походження, рафінована) - 60 мл. (30 мл. Для соусу, - 30 мл. Для пасерування),
- оцет столовий (9 # 37 - 1-2 ст.л.
- сіль (дрібна), перець - за смаком.

Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом

Спочатку займаємося соєвим м'ясом, так як його потрібно попередньо відварити за інструкцією. Для цього заливаємо його окропом (гарячим бульйоном) і даємо проваритися 5 хвилин (це по інструкції на тій упаковці, що я купила).
Потім промиваємо його холодною водою. Якщо шматочки м'яса занадто водянисті, тоді трохи відіжміть їх прямо руками.
Так само якщо шматочки сильно збільшилися, можна трохи подрібнити.


Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом

Чищену морква ріжемо довгою соломкою.
Чистимо цибулю, шаткуємо його тонкими пір'ям.
Промиваємо перець, видаляємо насіння і ріжемо м'якоть невеликими смужками.


Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом

Зелень дрібно шаткуємо, а часник нарізаємо тонкими слайсами.


Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом

Нагріваємо сковороду, виливаємо на неї трохи олії. Потім кладемо цибулю і прожарюємо його пару хвилин до рум'яності, перш ніж додамо перець і моркву. Далі додаємо подрібнений часник і пасеруємо овочі ще 3-4 хвилини.


Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом

Змішуємо м'ясо з пасеруванням, додаємо до смаку подрібнену зелень, перець і сіль. Ще хотіла вам показати такий смачний салат "Пекінський" з капустою, грибами і соєвим соусом.


Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом

Далі в піалках змішуємо масло з соєвим соусом, доливаємо оцет і вливаємо отриманий соус в салат.


Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом

Даємо салату настоятися пару годин, щоб він просочився ароматами спецій, і подаємо його до столу.

  • Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом
    Ситний салат без м'яса з сирно-сметанним соусом
  • Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом
    Салат з яловичої печінки з морквою
  • Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом
    Салат з крабового м'яса і кукурудзи
  • Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом
    Салат на зиму з перцю з цибулею і морквою
  • Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом
    Салат зі свіжих овочів з крутонами і гострим соусом
  • Салат з соєвого м'яса з морквою і цибулею, рецепт з соєвим соусом
    Салат з черемші і копченого м'яса

Схожі статті