За винятком непохитних фанатів фітнесу, не так уже й багато людей знаходять.
Хотіли б ви мати сексуальні ноги? Це цілком реально зробити. Кому-то.
Якщо ви регулярно займаєтеся фітнесом або виконуєте інші фізичні.
В процесі занять фітнесом ми неминуче стикаємося з такою річчю як.
Самба це рухливий і ритмічний танець, який прийшов до нас з Бразилії. Витоки самби, як і багатьох інших латиноамериканських танців, беруть свій від ритуальних танців африканських рабів, привезених в Південну Америку колонізаторами. Пізніше самба ввібрала як традиції місцевих індіанців, так і європейські танцювальні традиції, поки на початку 20 століття не виникла сучасна версія самби, яка, до речі, теж неоднорідна і розділена на кілька гілок.
африканський вплив
Чорношкірі раби завозилися до Бразилії португальськими колонізаторами з Африки. Головним чином це були представники йоруба, Конго та інших країн Західної племен. Потрапивши на землю Південної Америки, релігійні обряди африканців змішувалися з віруваннями місцевих індіанців і з християнством, створюючи нові релігії, такі як Кандомбле, Макумба і інші. Африканська музика в поєднанні музикою індіанців і португальців формувала новий латиноамериканський ритм.
Слово «самба» спочатку означало - «молитися», і танець був виключно релігійним. З його допомогою танцюрист викликав духів предків або своїх особистих, покровительствовавших йому божеств.
Період заборони і придушення самби
Християнська церква вважала танець самба, та й взагалі все танці африканського походження гріховними, тому робила неодноразові спроби їх заборони. Імператор Мануїл I заборонив Batuque - танець передував самби, але, незважаючи на всі заборони вже на початку 19 століття і білі і чорні танцювали під ці ритми, не даючи померти бразильської танцювальної традиції.
індіанське вплив
Бідні верстви білого населення і раби африканського походження, які проживають в Бразилії, тісно контактували з місцевим населенням - індіанцями. Деякі руху самби безпосередньо запозичені з традиційних індійських танців, а характерне розгойдування тіла з боку в бік - ключове рух самби, повністю взято з танцювальної традиції місцевих індіанських племен.
європеїзація самби
В середині 19 століття місцеві танці були включені до щорічного бразильський Карнавал. Португальці та інших європейські поселенці додали в танець свої власні кроки і елементи. Найбільш важливим з них вважається включення в танець партнера. З цього моменту самба став парним танцем. До 1885 року цей танець називався Zemba Queca, а потім - Mesemba.
На початку 20 століття з'явилася перша «канонічна» рання версія сучасної самби.
сучасна Самба
Європеїзована версія самби стала популярна в бразильському вищому суспільстві і в кінцевому підсумку почала поширюватися в Європі, особливо у Франції.
У 1930-х роках, європеїзована форма Самби під назвою Каріока була відроджена в Англії і распространіаось на Сполучені Штати. Фред Астер і Джинджер Роджерс спільно виконали її в своєму першому фільмі. Кармен Міранда також використовувала самби в багатьох своїх фільмах.
Бальнае самба, як більш сувора і статечна версія танцю з'явилася в 1956 році завдяки П'єру Лавелль. З тих пір танець розвивався одночасно за кількома напрямками, починаючи від бального стилю, і до професійного, який демонстрували танцюристи на шоу самби в Ріо-де-Жанейро.
І в завершенні невеликий урок базових рухів самби.