На думку багатьох майстрів і тренерів з саморозвитку і досягнення цілей. самодисципліна - є тим самим фундаментом успіху в обраній справі.
Читайте також: фундамент успіху - здоров'я (зв'язок з самодисципліною і хорошим здоров'ям найтісніший; спортсмени і люди за здоровий спосіб легко з цим погодяться).
Великі люди про самодисципліну, як про фундамент успіху
Наполеон Хілл. проінтерв'ював близько 500 багатих людей, прийшов до думки, що саме, самодисципліна - ключ (фундамент) в досягненні значного багатства.
А. Ейнштейн самодисципліну називав - здатністю є десерт після обіду, а не навпаки. Що накопичуючи таким чином «апетит» в різних сферах життя - отримати з часом, більш цінний результат.
Док. Едвард Бенфілд (з Гарвардського університету) стверджував, що прояв сильної волі, вміння важко трудиться зараз з надією отримати бажане потім - той фактор, що лежить в основі сильної економіки розвинених країн.
Герберт Грі (амер. Бізнесмен) після багаторічного опитування успішних бізнесменів, так само як і Н. Хіл прийшов до знаменитим висловом: Що успішні люди завели звичку робити ті речі, які не успішні не хочуть робити ... (Цікаво, А. Макеренку, радянському педагогу вніс значний внесок в систему освіти, належить подібна цитата).
Що таке самодисципліна
Самодисципліна, це здатність змусити себе зробити те, що повинні зробити ні дивлячись ні на що.
Це вміння пожертвувати благами в сьогоденні, заради більш кращих благ в майбутньому.
Самодисципліна - риса характеру, звична схильність дотримуватися особисті правила.
А як же: жити сьогоденні, жити в сьогоденні?
Відповідно до теорії мотивації по А. Маслоу. жити тут і зараз - свою увагу приділяти на задоволення поточних потреб. Причому, якщо так і поступати, то потреби будуть вельми низькорівневі. І згідно з його ж теорії: задоволення їх - дасть лише почуття задоволення (це в кращому випадку), але не як не принесе щиру радість і щастя.
Якщо можете похвалитися високою силою волі або звичкою бути дисциплінованою людиною:
- Це означає, що ваша радість додасться, коли досягнете бажаної мети
- Це означає, що ви будете поважати себе, бо тільки Людина має силу волі на відміну від тварин до їх потреб отримувати тут і зараз.
- Це буде сприяти любові до себе. Бо корінь слова Любов - «жертва». (Помпезно і яскраво звучить? Але це так!)
Виходить, ви відчуєте справжню радість не за те, що ублажили свої поточні бажання (потреби), а за те, що проявили себе гідно! І розуміючи це, свідомість винагородить гормонами щастя не гірше (набагато краще), ніж якби пішли на поводу невгамовного «хочу тут і зараз! »
Як прищепити собі самодисципліну
Самодисципліна - це звичка! Це означає, що можна виробити таку звичку у себе!
Шлях тяжкий тільки на початку шляху. Але знайдіть в собі сили протягом 21 дня виконувати заздалегідь заплановані дії і не виконувати ті дії, які ви вважаєте руйнівними.
Виробленні цієї якості особистості опосередковано сприяють: всі види планування і постановки цілей, заняття спортом і здоровим способом життя, проходження своїм особисто встановленим правилам, встати на який-небудь певний шлях до успіху.
Доброю самодисципліни в досягненні обраної мети!