Самоздрав - одна з назв дихального тренажера, що випускається і під іншими назвами.
Основна проблема, з якою пропонують боротися виробники і продавці Самоздрава - артеріальна гіпертонія. Але, природно, вони додають до цього і загальне благотворний вплив на здоров'я людини, порівнюючи застосування апарату з активними фізичними тренуваннями, тільки в стані спокою. Що, щонайменше дивно, адже під час фізичних вправ динамічний об'єм легенів збільшується. А методики лікування гіпертензії за допомогою фізкультури і спорту - перебувають за межами офіційної медицини.
Відгуки про Самоздраве
Відгуки і реальні історії людей, які використовували Самоздрав, поодинокі. У них звучать розчарування і жаль. Деякі просять поради фахівців, як переконати своїх літніх батьків, родичів в тому, що не треба купувати Самоздрав, або в тому, що не можна припиняти лікування звичайними засобами, навіть використовуючи даний прилад.
Решта пласт інформації складають статті фахівців, лікарів, фізіологів, які намагаються викрити пропагандистів Самоздрава. Звичайно, ці тексти не оформлені яскраво і іноді трудночітаеми, але вони недвозначно говорять про те, що виробництво і розповсюдження Самоздрава і подібних йому апаратів - афера і шарлатанство.
Єдине резюме, яке можна зробити, вникнувши в проблему апарату Самоздрав, це: якщо ви хочете випробувати на собі цю методику - можна зробити це і не купуючи даний прилад. Описи тренувань, текст книги «Вихід з глухого кута» і вся необхідна інформація про способи «лікування» міститься в Інтернеті - зробіть подібний апарат самі, з банки і трубки. Можна застосовувати інші методики мінімалізації дихання - гімнастику Стрельникової. дихання Бутейко, йога.