Команда вчених з Університету Східної Англії встановила, що високі рівні амінокислот, що містяться в м'ясі і деяких рослинних продуктах, здатні знизити високий кров'яний тиск і зменшити жорсткість артерій, що сприятливо позначається на здоров'я серцево-судинної системи.
Фахівці відзначають, що вживання продуктів, багатих амінокислотами - будівельними блоками білків - є корисним для серця в тій же мірі, як фізичні вправи або відмова від куріння. До таких продуктів відносяться м'ясо, риба, молочні продукти, квасоля, сочевиця, броколі і шпинат. На думку експертів, включення цих продуктів в свій раціон є легко досяжним способом зниження ризику розвитку серцево-судинних захворювань.
Зокрема, амінокислоти з овочів і бобових, таких, як квасоля, сочевиця, броколі і шпинат, були пов'язані з низьким кров'яним тиском, в той час як амінокислоти з молочних продуктів, м'яса і риби були пов'язані з більш низьким рівнем жорсткості артерій.
Фахівці відзначають, що для досягнення даного ефекту необхідно вживати 75 г стейка, 100 г філе лосося або 500 мл знежиреного молока щодня.
На жаль, захворювання не вибирає вік. Перший сигнал артрозу, що насувається - легка і швидко проходить хворобливість, хрускіт або скрип суглобів. Найчастіше артроз виникає у жінок в 40-45, чоловіки начи.
Про користь рухової активності говорять багато лікарів і цілителів. Гімнастичні вправи рекомендується виконувати і в молодому, і в похилому віці. Пропонуємо вашій увазі комплекс вправ, примі.
Чадний газ не можна побачити або відчути, однак при великій концентрації чадний газ вбиває людину в лічені секунди. Чадний газ, незважаючи на свою отруйність, ніяк не дратує органів почуттів - у.
Молочна сироватка - побічний продукт, який залишається при виробництві сиру і сиру, але вже в Стародавній Греції були відомі і активно використовувалися її лікувальні властивості. Ще Гіппократ відкрив благотворний дійств.
Наше серце може то сповільнювати частоту своїх скорочень, то раптом починати шалено калатати. Часто це буває пов'язано з аритмією - захворюванням, характерним, як правило, для літніх людей. Повернути серця тощо.
Астенія - це нервово-психічна слабкість, підвищена стомлюваність, порушення сну. Астенія є стрижневим або наскрізним синдромом при багатьох хворобах. Вона може бути як дебютом (початковим проявом).
Не дивлячись на всі досягнення медицини, розроблені методики і винайдені препарати, лікування гаймориту може тривати місяцями. А деякі люди не можуть побороти гайморит роками. Краще гайморитом не хворіти.
Це найбільш ефективна процедура, яка може застосовуватися як для лікування гострих захворювань з високою температурою, так і в разі хронічного перебігу хвороб. Застосовувати оцтові обгортання можна в лю.
Розвиток фармацевтичної промисловості, біотехнології, хімії, впровадження суперсучасних технологій переробки рослинної і іншої сировини для отримання високочистих біологічно активних сполук і їх к.