Щавель, чиї яскраві зелені листочки одними з перших з'являються на грядках, не дарма отримав прізвисько «король весни». Адже крім приємного кислуватого смаку ця рослина має масу корисних властивостей і містить велику кількість вітамінів, які допомагають позбутися від весняного авітамінозу.
Страви з щавлю допомагають при проблемах зі шлунком, серцем і судинами, а також володіють тонізуючими і протизапальними властивостями. Недарма, перш ніж потрапити на кулінарний стіл, ця рослина широко застосовувалося в медицині. Господині використовують ніжні зелені листочки для приготування різних салатів і начинок до пирогів, однак найчастіше з щавлю варять смачні зелений борщ, наприклад, щі з щавлю на курячому бульйоні. Приготувати це свіже, з легкою кислинкою, перша страва досить легко.
Рецепт щавлевої щей на курячому бульйоні
Блюдо: Основна страва
Час приготування: 1 година
Загальний час: 1 година
складові
- 1 шт. цибуля ріпчаста
- 5 штук. картопля
- 1 шт. морква
- 100 г щавель
- 2 шт. куряче яйце
- сіль
- 1 шт. грудка куряча велика куряча грудка на кістки
Покроковий рецепт з фото
Як приготувати борщ зі щавлю на курячому бульйоні
Курячі грудки вимийте, покладіть в каструлю з водою і доведіть до кипіння. Зменшивши вогонь, варіть курячий бульйон протягом 30 хвилин, при необхідності знімаючи піну.
Цибулю і моркву очистіть і наріжте невеликими кубиками. З картоплі видаліть шкірку і поріжте овоч брусочками. Киплячий бульйон посоліть за смаком і дістаньте з нього курячу грудку. Потім покладіть в каструлю порізані цибулю і моркву (за бажанням попередньо їх можна обсмажити). Через 5 хвилин туди ж додайте картоплю. У курячої грудки видаліть шкіру і відокремте м'ясо від кісток, а потім наріжте його невеликими шматочками. Порізану курячу грудку покладіть назад в щі. Вимийте листя щавлю. Потім наріжте їх, як ви зазвичай ріжете зелень в суп. Викладіть щавель в каструлю через 15 хвилин після закладки картоплі і дайте щам покипіти ще близько 5 хвилин. Яйця розбийте в глибоку тарілку. Злегка збийте їх виделкою і повільно вилийте в каструлю, а потім добре перемішайте щі. Через 5 хвилин можна вимикати вогонь - ваші щі з щавлю на курячому бульйоні готові! Розлийте блюдо по порційних тарілках, не забувши додати сметану.