Що корисного в козячому молоці, здоров'я і жити здорово з Оленою Малишевої

Чи стане вам всім відомо, чим корисно козяче молоко. чи є у нього шкідливі властивості, як вибрати і зберігати козяче молоко, кому не варто його вживати. Обговорять на передачу козяче молоко, його переваги і недоліки. Ви дізнаєтеся більше важливої ​​інформації про цей продукт.

Є багато міфів про козячому молоці. Вважається, що козяче молоко - це джерело вітамінів. Вважається, що треба дітям давати це молоко. Але молоко - це той продукт, яким годують дитинчата ссавців. Є в молоці білок, жири, корисні речовини.

Що корисного в козячому молоці, здоров'я і жити здорово з Оленою Малишевої

Це не питво, а їжа. Білка багато в козячому молоці. Його більше в 4 рази, ніж у жіночому молоці. Але білка стільки ж, скільки в коров'ячому молоці. Сири з козячого молока м'якше. У козячому молоці багато жиру. але жир розчиняється добре, вершки з цього молока не зробити.

Є вітамін В2 в козячому молоці, його там більше, ніж в інших видах молока. Вітамін цей важливий для збереження мітохондрій м'язів. Забезпечується правильний енергетичний обмін.

Є у багатьох людей непереносимість молока. При вживанні козячого молока менше ризик непереносимості молока. Чи не буде здуття живота, газів. Коров'яче молоко важко переноситься багатьма людьми. Не можна купувати козяче молоко від приватників. Так ви захистите себе від бактерій. Козячому молоко може вбирати запахи з холодильника. Про це важливо пам'ятати.

Поділіться посиланням в соцмережах!

Вам також може бути цікаво:

(1 голосів: 5,00 з 5)

Увага! Ми не є офіційним сайтом программ.По усіх питань связананним з передачами пишіть на сайт Олени Малишевої www.zdorovieinfo.ru або на перший канал www.1tv.ru.Еслі ви зустріли цей текст не на сайті www.zdorovtv.ru значить він був вкрадений .

Схожі статті