Ароматне, запашне, «килимове» рослина радує не тільки красивим цвітінням, а й наявністю великої кількості компонентів, що надають благотворний вплив на організм. Безсоння, нервове напруження, дисбактеріоз, хвороби горла і бронхів лікує трава чебрець.
Способи використання досить різноманітні. Розглянемо деякі з них.
Чебрець для зміцнення імунітету
У сезони грипу і простудних захворювань безсумнівну користь організму принесе чайний напій з чебрецем. Ще більший протизапальний і загальнозміцнюючий ефект буде досягнутий в поєднанні з іншими травами (м'ята, листя смородини, звіробій.)
• Одна столова ложка подрібненої чебрецю заварюється склянкою окропу. Заваренной травичці потрібно дати настоятися хвилин 15-20. Процідити. Після того як напій досягне оптимальної температури, додайте десертну ложку меду. Пам'ятайте, що в дуже гарячій воді мед перестає приносити користь. Подібний напій здатний замінити чай.
• Пару-трійку гілочок рослини залити окропом і на дуже помірному вогні довести до кипіння. У готовий настій додати за бажанням мед, цукор або варення.
• Чебрець досить з'єднати з улюбленим чаєм (чорний, зелений), щоб спробувати цікавий і надзвичайно ароматний напій. Для невеликого заварника досить 1 чайної або навіть десертній ложечки сухої трави. Заварювати як звичайний чай.
• Для вітамінного напою можна використовувати поєднання декількох різних трав. Візьміть столову ложку чебрецю, стільки ж сухої малини, сухе листя або ягоди брусниці - 10 гр. Змішайте всі разом. Заваріть. Таку суміш теж з'єднують з улюбленим чаєм.
Якщо ви хочете почувати якийсь смак більше, то зробіть його основним, зменшивши частки інших трав.
Рецепт для краси
У рівних пропорціях змішують чебрець з ромашкою, лавандою, мати-й-мачухою. Заварюють окропом, дають настоятися, проціджують і п'ють як чай або замість чаю. Такий напій покращує шкіру і колір обличчя.
Рецепти від застуди та кашлю
Чебрець - чемпіон за змістом ефірного масла. Найголовніший компонент - тимол. Він володіє явно вираженими антисептичними властивостями. Чебрець підсилює роботу бронхів, дезінфікує, має відхаркувальну дію.
• На 40 грам дрібної сухої трави береться склянку окропу. Потім ставиться все на водяну баню хвилин на двадцять. Потім навар остуджують, проціджують, доводять до об'єму склянки і п'ють протягом дня.
• До столовій ложці настою рослини додають свіжий сік алое, мед. Змішують інгредієнти і п'ють.
• Настій чебрецю - відмінний засіб для інгаляцій. Процедура проста. Дихайте так само як над картоплею.
• Змішати в рівних пропорціях шавлія, евкаліпт, чебрець (по 1 ст. Ложці), залити окропом, потримати препарат хвилин 15 на водяній бані. Потім дихати.
Чебрець від горла
Для полоскання горла і знеболювання можна застосовувати не тільки настій трави, але і ефірне масло. Однак пам'ятайте, що воно висококонцентрований. Не переборщити.
• Дві-п'ять крапель ефірного масла додати в склянку теплої, кип'яченої води. Полоскати до трьох-чотирьох разів на день.
• Заварити траву звичним способом. Полоскати горло теплим відваром до шести разів на день.
Рецепти для здорової нервової системи
• 1 чайна ложка м'яти, пустирника, ромашки, материнки в співдружності з ложечкою запашного чебрецю - відмінний засіб для міцних нервів і хорошого сну. Заваріть окропом на 15 хвилин. Процідіть. Вживайте на ніч з медом або без.
• Вищезгаданий склад розбавте звичайним чорним чаєм. Пропорції можна змінювати, керуючись вашим бажанням відчути більшою мірою той чи інший аромат і смак.
• Хороший ефект дають загальні ванни або ванни для ніг перед сном з додаванням масел чебрецю, ялиці, сосни і / або лаванди.
Поділитися з друзями: