Гіпотонія, знижений артеріальний тиск, не така рідкісна проблема. Більшість людей хоч раз в житті стикається з таким станом, яке істотно знижує працездатність і заважає нормальній життєдіяльності. Що підвищує тиск, які продукти допомагають впоратися з гіпотонією, в яких випадках можна вдаватися до допомоги лікарських препаратів для підвищення тиску?
Поодинокі напади гіпотонії рідко говорять про серцевої патології. Тиск може знизитися після тривалого перебування на холоді, через погодні змін, через стильного емоційного і розумового виснаження, на тлі фізичних навантажень. Подібний стан не є небезпечним для здоров'я, але неприємно позначається на працездатності і сприяє виникненню таких симптомів:
- головні болі, запаморочення;
- загальна слабкість, озноб, уповільнене серцебиття, кінцівки стають холодними;
- дратівливість, пригнічений стан, неможливість сконцентрувати увагу.
При виникненні подібних симптомів слід виміряти тиск, якщо воно нижче нормальних показників 100 - 120 міліметрів ртутного стовпа для верхнього і 60 - 80 для нижнього, варто вжити заходів.
Важливо! Якщо артеріальний тиск виникає досить часто, бажано звернутися до кардіолога і перевірити стан серцево-судинної системи.
При гіпотонії не слід відразу кидатися приймати таблетки, до них варто звернутися в тому випадку, якщо більш прості і безпечні домашні методики виявляться неефективними. Варто знати, що підвищує тиск з продуктів, які ще методи підвищення показників можуть бути корисні.
Крім того, разом з показниками артеріального тиску радять виміряти ритм серця. У деяких випадках серцебиття навпаки виявляється прискорене, тоді підбирати відповідний метод варто з більшою обережністю. Слід враховувати стан організму, серцево-судинної системи в цілому.
Також варто пам'ятати, що підвищити тиск швидко можна не у всіх випадках. Найбезпечніше для серця і судин працюють методики, поступово піднімають показники. Багато неприємні симптоми виникають не через самих відхилень від норми, а через різких стрибків. Тому застосовуючи різні методи позбавлення від нападу гіпотонії, слід дотримуватися обережності.
Як підвищити тиск в домашніх умовах
Щоб позбутися від гіпотонії, можна використовувати безліч різних продуктів, препаратів та інших методик. Вибирати підходящу слід відповідно до того, який пульс, наскільки добре людина себе почуває. Також варто пам'ятати, що для підвищення показників у дітей та вагітних жінок потрібні більш щадні методи.
Навіть "запущену" гіпертонію можна вилікувати будинку. Просто не забувайте один раз в день випивати.