Новий Рік особливе свято. Це не просто день чи ніч, це новий рубіж. Цей день завершує цілий рік нашої старанної роботи, підводить підсумки. Недарма є традиція спочатку проводжати старий рік, а вже потім зустрічати Новий рік. Але це зазвичай робиться вже за столом, за годину до бою курантів.
Проводжаємо Старий Рік правильно
А що значить підвести підсумок цілого року? На це однієї години мало, та й ніхто цілу годину, сидячи за святковим столом, не розмірковує про проведені днями. Щоб не витрачати багато часу, потрібно знати, які саме висновки слід зробити. Ось приклад питань, відповіді на які найкраще записати на папері. Питання краще ставити свої.
1. Мої досягнення в цьому році
2. Яскраві події / враження
3.Покупкі і придбання
4. Нові знання / вміння / навички
5.Новое знайомства / подорожі / зустрічі
6. Мої мрії і цілі цього року / що збулося, а що ні.
7. Мої засмучення / сумні події / розчарування.
Навіщо це потрібно?
Такого роду підсумки мають сильне психотерапевтичний вплив. Описуючи на папері події, забарвлені позитивно, ми утверджуємося в тому, що рік пройшов не даремно, наочно бачимо плоди своєї роботи і свій особистісний ріст. Слід похвалити себе.
Коли ми пишемо про те, що нам завдало страждання (краще описувати детально, з перерахуванням пережитих почуттів), ми переживаємо і відпускаємо подія, що не тягнучи цей вантаж далі. Не полінуйтеся провести такий письмовий звіт, це дозволить звільнити місце новим враженням.
Є ще кілька речей, які найкраще зробити до Нового Року
У що б ви не вірили, це буде корисно для Вас. І по Фен-шуй, і за старовинними прикметами і просто з практичних міркувань.
1. Постарайтеся віддати борги в цьому Році. Це стосується не тільки грошей, а й книг або інших речей, які ви брали на час.
2. Постарайтеся до Нового Року (не обов'язково це робити саме 31-го числа) зробити генеральне прибирання. Наведіть порядок у кожному куточку будинку, переберіть антресолі і комори. Викиньте або віддайте те, що Ви давно не користуєтеся.
3. Помиріться з тими, з ким посварилися. Попросіть вибачення і самі вибачте тих, хто вас образив. Чи не несіть з собою образу далі, це шкідливо, перш за все, для вашого здоров'я.
Ну і нарешті, найцікавіше і приємне. Помрійте!
1. Здоров'я. Описувати детально, як ви хочете почувати себе в майбутньому році, які проблеми хочете вирішити, що збираєтесь робити і так далі.
2. Гроші. Сюди можна писати про всі великих покупках і витратах, які ви хочете зробити в новому році.
3. Сім'я. Діти. Якими ви хочете бачити відносини в родині, які плануєте заходи. Загалом, все, що зачіпає в ваших мріях і цілях області сім'ї та дітей.
4. Робота. Все, що стосується кар'єрного зростання, зміни або влаштування на роботу.
5. Розвиток. Все, що пов'язано з особистісним і професійним ростом - навчання, наука, дослідження, курси, тренінги і тд.
6. Духовний розвиток. Тут опишіть всі побажання про можливі відвідини виставок, театрів, музеїв. Можливо проходження практик або зустрічі з кимось.
Можете дописувати свої пункти, в Загалом для фантазії немає. І пам'ятайте, що на Новий Рік побажаєш, то обов'язково збудеться!