Хто стикався з запорами, знає яке це вкрай неприємне і важкий стан. В силу деяких обставин і незнання деякі люди мучаться запорами роками.
Існує величезна кількість спосіб і рецептів, які полегшать стан при запорах, допоможуть спорожнити кишечник, поліпшать його перистальтика.
16 способів боротьби з запорами
Сезамову масло за півгодини до кожного прийому їжі по 1ч.л. Крім гарного протівозапорного кошти, сезамову масло допомагає впоратися з кровотечами слизових, з циститом, і діатезом.
При запорі допомагає періодичне вживання жирної свинини.
Криваво-червоні пелюстки троянд - відмінне проносне засіб. Їх необхідно розжовувати 2 рази в день.
20г насіння подорожника, один раз в добу, запиваючи водою.
При запорі допомагає свіжий ревінь, листя і черешки.
1г насіння моркви три рази в день до їди.
Лук з оселедцем очистить кишечник і позбавить від гостриків.
Сироп від зацукрованих ягід горобини приймати в розведеному вигляді (1ст.л. на півсклянки води).
Очисні клізми при запорах, і в якості профілактики 1-2 рази на місяць.
Кожен день з'їдати по 2 апельсини або два яблука зі шкіркою.
5г порошку ядер абрикосів щодня.
Щодня по 1стаканом соку гарбуза випивати.
На ніч склянку настою шипшини випивати.
Є кілька розмочених у воді чернослівін щодня.
Добре допомагає від закрепів свіжа вишня, крім цього вишня - прекрасний засіб від епілепсії.
Регулярне вживання вівсяної каші і висівок, вбереже від запору.