Я була на минулому тренінгу і у мене була мега мрія купити квартиру. Я займалася за методикою Олександра і дуже швидко моя мрія здійснилася. Я купила трикімнатну квартиру в центрі міста з нуля. Я всім раджу приїхати на цей тренінг. "
Купити квиток
Я не досяг своєї місії. Я не вийшов з групи. А ще й програв у середнячка.
Я розповів тренеру, як я грав і чому той у мене виграв. І ми з тренером почали тренувати нову для мене гру.
До сих пір тренер мене вчив атакувати. Ми вчилися потужним сильним ударам, але при цьому тренер мені давав м'ячі, які піднімаються на рівень сітки (середня точка) і над сіткою (висока точка).
Я програю у багатьох середнячків бо вони дають мені низькі точки, тобто м'яч за рівнем знаходиться нижче сітки і його потрібно піднімати. Хоч середнячки самі грати не вміють, але вони і атакувати не дають, тому що з низькою точки можна бити. З низькою точки потрібно м'яч розкручувати пензлем і піднімати. А для цього потрібна зовсім інша техніка ударів.
Загалом, ми як почали з тренером це тренувати, моя енергія відразу пішла. Ця гра дуже некомфортна для мене. Мені так незручно грати з таких м'ячів. Я не можу вдарити ... Я не знаю, що з них робити. Я помиляюся ... Загалом, я відразу швидко тухну. Це не середнячки у мене виграють, це я програю.
Тепер я зрозумів, чому я програю у багатьох гравців і чому з ними я граю так, як граю. Я не можу грати в повільний теніс, але і нав'язати швидкий теніс я не можу, тому що не вмію грати з цих «низьких» м'ячів.
Мій тренер сам любить швидку гру і ми тренували швидку гру, але суперники грають по-іншому. Тренер правильно робив, що тренував мене швидкій грі, тому що сильні гравці всі грають в швидкий теніс.
Я досі перебуваю в якомусь тенісному кризі. Мені здається, що у мене нічого не виходить (хоча я розумію, що ми тренуємо зовсім інший стиль гри).
Начебто трохи щось змінилося і це повністю змінило картину гри.
Найпростіший спосіб опинитися в кризі - це сфокусуватися на тому, що у Тебе не виходить. Саме це я і зробив.
На тижні навіть було бажання відпочити від тенісу і взяти тиждень перерву. Але я ж в житті проходив багато криз і я знаю одну просту річ: якщо Ти продовжуєш діяти, скоро все налагодиться і піде велике зростання. Але, якщо Твої думки і Твої почуття Тебе зупинять і Ти перестанеш діяти, ось тоді це буде справжній спад і вибиратися з нього буде ДУЖЕ важко.
Так, думки погані, емоції негативні, але треба просто йти вперед. Цікаво те, що я усвідомлюю, що це на благо, але все одно відчуваю себе погано. Я розумію, що я навчуся грати м'ячі в найнижчій точці, я дуже виросту і буду обігравати всіх середнячків, але емоції сильніші за логіку, тому почуття неважливі.
Через 1 годину мені йти на тренування, а я не хочу.
Якби не тренер, я б і не пішов. У цьому сила тренера, що він мотивує Тебе йти до своїх цілей, навіть, коли Тобі важко. Він допомагає пройти всі кризи, тому що він вірить в Тебе і підтримує. Навіть просто те, що він є і він поруч мотивує. Ти знаєш. що хтось поруч
Що робити в такому стані, як у мене зараз?
- Забути на час про свою мету, тому що мета завжди напружує. А коли і так важко, мета може «вбити». Коли пройдеш складний період знову згадаєш про мету.
- Просто діяти далі в тому ж дусі, як діяв до цього.
- Перестати очікувати що-небудь. Довіритися Всесвіту і нехай все буде, як буде
- Переключитися на подяку і згадати все успіхи, які Ти досяг досі
- Помічати все класне, що виходить - це буде дуже мотивувати
Найголовніше, просто перетерпіти цей стан. Місяць часу і воно зміниться на позитив, натхнення і віру.
Так що мені ще залишилося 2 тижні потерпіти