Якщо трапилося так, що ви усвідомили необхідність отримання психологічної допомоги, але у вас з якихось об'єктивних причин немає можливості спілкуватися з психологом очно, то вам прийде на виручку Онлайн Консультація з професіоналом.
Онлайн Консультація - це сучасна професійна психологічна допомога в будь-якій точці світу! Швидкість. ефективність і доступність в одному флаконі. Підійде як тим, хто цінує свій час, так і тим, кому потрібна термінова психологічна допомога, і тим, хто не може прийти до психолога на очну зустріч.
Розглянемо більш докладно, що таке Онлайн Консультація по Skype.
При Онлайн Консультації психолог дотримується тих же професійних і етичних правил, що і при Очної Консультації.
Основними перевагами Онлайн Консультації є:
1. Анонімність - ніхто не дізнається, що ви зверталися до психолога, навіть інші клієнти і випадкові люди, що можуть побачити вас в психологічному центрі.
2. Безпека - перебуваючи вдома, у звичній для вас обстановці ви, звичайно, відчуваєте себе куди безпечніше, ніж якщо опинитеся в чужому кабінеті віч-на-віч з психологом. А адже в цей момент вам потрібно розповісти про найпотаємніше, про біль, труднощі, тривозі.
3. Швидкість - ви можете оперативно зв'язатися з професіоналом з будь-якої точки світу і тут же отримати екстрену психологічну допомогу.
4. Мобільність - де б ви не жили, в маленькому місті або селищі, де б ви не були, у відрядженні або на відпочинку, ви завжди можете зв'язатися з професіоналом і для цього вам не треба нікуди їхати і міняти свій розпорядок життя. А для російськомовних жителів зарубіжжя Онлайн Консультація - це часто єдиний шанс отримати професійну допомогу від фахівця з родинним менталітетом.
5. Доступність - онлайн консультація дешевше особистої зустрічі, тому що мені не треба платити за оренду приміщення і проїзд до центру. До того ж, якщо ви живете в містах мільйонниках, в Москві або Пітері, вам онлайн консультація обійдеться мінімум в 3-4 рази дешевше особистої зустрічі з професіоналом такого ж рівня в вашому місті.
8. Зручність - тепер не треба витрачати час і гроші на дорогу або виклик фахівця додому, як це роблять люди з обмеженими можливостями; люди страждають страхом замкнутих або відкритих просторів, тому що бояться їздити в транспорті; люди особливо тривожні, сором'язливі або невпевнені в собі; мами з маленькими дітьми, так як дітей ні з ким залишити; перевантажені роботою бізнесмени. Тепер вам не потрібно викроювати час "під запис" і підлаштовувати свій розпорядок дня, тому що ви можете легко замовити Онлайн Консультацію у вільний для вас час, у вихідні дні, у вечірній і навіть нічний час.
9. Інформованість - завдяки сучасним технологіям можна на власні очі побачити реального фахівця, отримувати від нього оперативний зворотний зв'язок і бути в курсі найсвіжіших новин його особистісного і професійного вдосконалення. Це підвищує довіру до професіонала, знижує тривожність і скорочує психологічну дистанцію, що дозволяє більш ефективно проводити зміни в позитивну сторону.
У Онлайн Консультації є і обмеження.
2. Під час Онлайн Консультації неможливі до застосування багато ігрові, рольові, психодраматичні методи, методи тілесно-орієнтованої терапії та арт-терапії. Так само скрутні до застосування багато впливають техніки, безпосередньо змінюють підсвідомість, але це і плюс для особливо полохливих, які бояться, що психолог може їх зачарувати.
3. При консультуванні через інтернет можуть виникати і технічні проблеми (перериватися зв'язок, погіршуватися звук або картинка). Онлайн спілкування піддається більшому ризику бути незрозумілим і незавершеним. Однак, при відкритих і довірчих відносинах можна бути впевненим, що ні прояснене - проясниться, недомовлене - до позначиться, і боязнь здатися дурним при переспрашіванія або ігнорованих при розриві зв'язку зводиться до мінімуму.
Такі обмеження кілька уповільнюють рішення проблеми, але доступність і зручність Онлайн Консультації багато в чому компенсують ці недоліки. Хоча, не в якому разі, Онлайн Консультація не замінює очного спілкування з професіоналом при індивідуальній чи груповій терапії. Однак. вона може стати комфортним "містком" до очних форм роботи, дозволяючи познайомиться з фахівцем, випробувати "на смак" процес психологічного консультування і почати получатьреальние результати.
Детальніше:
- Особистий Коучинг "Прорив в небо" (методика досягнення мети для перших осіб)