Ревнощі - почуття яскраве, пекуче і гірке. Багато хто вважає, що її відсутність у відносинах свідчить про неповноцінність почуттів, адже без ревнощів немає і самої любові. Можливо, так воно і є, однак грати з ревнощами не варто, адже вона здатна зруйнувати навіть найміцнішу любов. Ми вирішили розібратися, що ж таке ревнощі і звідки вона береться. Чи можна її контролювати або, що ще краще, зовсім позбутися від цього неприємного відчуття? На ці складні питання нам відповіла психолог Софія Чаришева.
Ревнощі - руйнівний почуття, дуже болісне і для того, хто його відчуває, і для того, на кого воно спрямоване. Всі ми ревні в тій чи іншій мірі, з різних причин, будь то ревнощі дітей до батьків, чоловіка до жінки і навпаки, ревнощі до колег, до своїх дітей і так далі. Ревнощі - одна з найдавніших емоцій, за своєю природою властива нашим доісторичним предкам, які жили в середовищі, де потрібно було постійно контролювати свою територію. Вона виникає через страх втратити свою власність, невизначеності майбутнього, що призводить до втрати почуття надійності і безпеки. Ревнощі з'являється також на тлі невпевненості в собі і невміння любити себе. Людина любить себе тільки в когось, і, поки є об'єкт любові, він вважає, що гідний її, об'єкт відвернувся - людина вирішує, що любити його нема за що, і все втрачає сенс. Впевнений ж людина любить себе і вірить в те, що його люблять і довіряють. Парадокс в тому, що якщо не знаєш себе, не вмієш любити і поважати себе, то складно по-справжньому любити, поважати іншого і довіряти йому. Тому ревнощі у відносинах - це незнання близької людини і недовіру йому, а відносини без довіри, як правило, не мають ніякого сенсу. Ревнощі в кінцевому підсумку руйнує любов.
Але це почуття також має і свої плюси. Ревнощі буває ефективна в тривалих відносинах як якась «приправа», яка в розумних дозах тонізує, освіжає і надає бажаний смак.
Що ж робити, коли вже зрозуміло, що ревнощі оселилася в душі і заважає жити?
- Розібратися, чи є реальні підстави для ревнощів, або це «кіно» тільки в твоїй голові.
- Уявити себе з боку, наскільки симпатично ти виглядаєш, відчуваючи ці емоції, і кому добре від цих болісних підозр і претензій.
- Подумати, кому і чого не вистачає для того, щоб ревнощі пройшла, і попрацювати над цим. Ну і, звичайно, любити себе, хвалити себе, піклуватися про себе, тоді не треба буде використовувати реакцію іншого, щоб підтвердити, що ти чогось вартий в цьому житті.
Пропонуємо тобі згадати знаменитостей, які є справжніми ревнивця, і подивитися, яку роль це почуття зіграло в їх відносинах.
Актриса Анджеліна Джолі
У парі Анджеліни Джолі (40) і Бреда Пітта (52) досить часто вирують неабиякі пристрасті. Причиною постійних скандалів і приводом для чуток служить непростий характер Анджеліни. У ЗМІ раз у раз з'являється інформація про неминуче розлучення пари через неконтрольовану ревнощів актриси. Чергова гучна сварка розгорілася між подружжям через красуні Сієнни Міллер (34). з якої Пітт знімався в фільмі «Загублене місто Z». А днями з'явилася інформація, що найкрасивіша жінка планети приревнувала Бреда до няні! За словами очевидців, Джолі зауважила, як няня її дітей заграє з Піттом, і негайно її звільнила. Як би там не було, Анджеліна і Бред разом вже більше 10 років.
Музикант Ленні Кравіц
Актор Брайан Остін Грін
Актриса Мелані Гріффіт
Актор Мел Гібсон
Футболіст Жерар Піке
Жерар Піке (29) і співачка Шакіра (39) разом вже більше п'яти років і виховують двох синів. Дивлячись на цю пару, всі думають, що вони нескінченно щасливі. Але і тут є місце ревнощів. Знаменитий футболіст так сильно ревнує свою кохану, що навіть забороняє їй зніматися в кліпах з чоловіками.