Підвісна тренувальна система TRX - одна з новітніх і найбільш ефективних тренувальних концепцій в світі. Система TRX розвиває гнучкість, силу, витривалість, почуття рівноваги стійкість і глибоку мускулатуру, в результаті чого поліпшується постава і підвищується рухливість суглобів - практично без ризику отримати травму при правильних тренуваннях. Під час занять в якості тяжкості використовується вага власного тіла. Навіть при виконанні простих вправ необхідно утримувати позу і рівновагу тіла, що в свою чергу змушує працювати глибокі м'язи, роблячи подібні тренування особливо ефективними. Системи TRX дуже популярні як в США, так і в усьому світі: на них тренуються не лише шанувальники фітнесу, а й спортсмени високого рівня і навіть цілі спортивні команди. Підвісні тренувальні системи TRX використовуються для спортивних занять в арміях різних країн, а також як реабілітаційне засіб в фізіотерапії. Спочатку система створювалася для фізичної підготовки військовослужбовців ВМС США в умовах служби у відриві від зовнішнього світу - наприклад, на підводному човні або в пустелі.
* За допомогою TRX можна виконувати понад 300 різних вправ.
* Система швидко встановлюється і легка в використанні; вага разом з сумкою - менше 2 кг.
* На системі можна займатися в будь-якому місці - вдома, в офісі, в парку, в готельному номері.
* Підходить як для початківців, так і для професійних спортсменів - незалежно від зростання.
* Використовується для індивідуальних тренувань, групових занять, кругових тренувань, а також для фізіотерапевтичної реабілітації.
* Виготовлена з особливо міцного нейлону, що витримує вагу до 560 кг.
TRX Force була створена для армійських тренувань. Спеціальна 12-тижнева програма допомагає розширити функціональність фітнесу, одночасно знижуючи ризик отримання травми і збільшуючи витривалість. У той час як більша частина традиційних тренажерів для фітнесу використовує вага дисків, поліспасти або опір, в системі TRX використовується виключно вага тіла людини. TRX дозволяє користувачеві самому вибирати позицію і регулювати опір від 5 до 100%. Все, що потрібно, - це якірна точка, досить сильна, щоб утримати вагу користувача. Це може бути двері, автомашина, будь-які ємності або дерева.
