Екіпірування для сноуборда.
Початківець або досвідчений сноубордист, який крім гострих відчуттів хоче привезти додому самого себе в цілому стані, повинен особливу увагу приділяти не тільки якістю снігу і погоді, але і відповідально ставитися до екіпіровці. З досвідом починаєш розуміти толк в якісному спорядженні і необхідних предметах для будь-якого катання, будь то підготовлений спуск або свіжий сніг в лісі. Гарна. продумана екіпірування, дозволить максимально насолодитися катанням і при цьому зведе ризик травм в допустимому мінімуму.
Одяг для снойборда.
З чого починається підготовлений сноубордист? Як не дивно, з термобілизни і правильних шкарпеток. Термобілизна, це не просто утеплене натільну білизну, але спеціально зшиті 2-х шарові кальсони і кофта. Сноубордист ризикує грунтовно промерзнути, проігнорувавши термобілизна або купивши звичайні підштаники, не призначені для катання по схилах. Особливістю термобілизни для гірськолижного спорту є його здатність зберігати тепло тіла, при цьому людина не потіє і йому не жарко. Комплект має універсальний крій, і однаковою мірою підходить чоловікам і жінкам. Не варто недооцінювати важливість Термокомплект, в перший же день він себе виправдає. Важливою частиною також є шкарпетки, які одягаються на ногу набагато вище звичайних шкарпеток, мають спеціальне утеплення і не пропускають вологу.
Штани і куртка, як елемент екіпіровки для катання, просто не замінні. Джинси і спортивні штани тут просто не підійдуть. Важливою рисою як куртки, так і штанів є їх непромокаемость, незалежно від ступеня майстерності, якщо куртка промокне, справи кепські. Куртка повинна імен необхідну кількість кишень, як внутрішніх так і зовнішніх, особливо важливий кишеньку на рукаві біля зап'ястя, так як в нього кладеться абонемент на підйомники і дуже зручно просто провести рукавом про пропускного механізму, ніж лізти щоразу в кишеню і діставати картку. Деякі виробники вшивають в штани або \ і куртки мікрочіпи, які можна засікти спеціальним GPS приладом по видаваним ними мікрохвилями, це значно полегшує пошук загубилися. Зазвичай чіп перебувати або в низу штанини або в рукаві куртки, він не промокаємо і стійкий до фізичного впливу. Одяг з такими пристроями звичайно коштує дорожче, але забезпечує швидке виявлення в разі втрати. Купуючи одяг, варто проконсультуватися у продавців на предмет наявності таких чіпів, не варто ними нехтувати. Ще одним елементом одягу є рукавички, хороші рукавички захищають від холоду та обмороження рук. Маска грає роль не тільки захисту від сонця, але і запобігає пересихання очей і попадання в них снігу. ЇЇ краще брати оранжевого або жовтого кольору, при такій забарвленням краще видно ями або горби не сніг.
Захист від травм.
В незалежності від того, які види катання на сноуборді ви використовуєте, швидше за все, ви неодмінно будете падати. В значній мірі полегшує катання і запобігає травмуванню різні способи захисту. Один з найпростіших способів, це еластичний бинт, який можна придбати в будь-якій аптеці. Він повинен бути досить довгим, близько 4м, нав'язується на колінні і ліктьові згини і виконує роль додаткових зв'язок. Потім йдуть панцир і захист долонь-зап'ясть. Захист зап'ясть-долонь використовуються не часто, користуються популярністю на скельних трасах, де при падінні можна травмуватися про відкриту ділянку скельної породи. Але також вони в нагоді і початківцям, так як при падінні руки автоматично виставляються в перед, при цьому можна їх сильно пошкодити. Найчастіше це такий самий захист, яка одягається для під час катання на роликах, рукавичка з залізними або пластиковими вставками. Панцир грає роль захисного каркаса спини. Зазвичай це кофта з пластиковими накладками на спині, грудях і ліктях.
Специфіка сноубордингу ще і в тому, що людина на дошці постійно падає або в перед, або, що частіше за все, тому, на спину і на п'яту точку. Тому навіть професіонали не нехтують панциром, адже це гарантія того, що спортсмен не зламає собі спину. Що ж стосується п'ятої точки, тут треба бути особливо уважні. Падаючи назад, людина автоматично сідати, і весь удар приймає на себе куприк. Для цього надягають броні труси: підлозі шорти. зі вставками жорсткого поролону з боків і ззаду. Вибитий куприк нікому не потрібен.
Голову захищає шолом. На початку може здатися що це не отже важливо, але при падінні людина нерідко за інерцією б'ється головою або навіть якщо просто врізатися, то шолом відмінно виконає роль захисту голови.
Аптечка для сноубордиста.
Особливе місце займає рюкзак. Крім ролі подушки при падінні, зазвичай в нього кладуть необхідні кошти для життєзабезпечення і надання допомоги. Аптечка в рюкзаку складається з стимулюючих і знеболюючих засобів, зазвичай це вже заправлені та готові до використання шприци. Склад аптечки. адреналін, будь-яке знеболююче і вітамінний коктейль для стимуляції. За нею йдуть предмети для обробки відкритих ран: вата, сухі серветки, медичний спирт, бинт, лейкопластир, йод, склад цих ліків можна збільшувати, але необхідний мінімум повинен бути завжди. Для захисту шкіри від обмороження або згоряння на сонці використовують крем або гель, підійде «Рятувальник» або звичайний дитячий крем.
Читайте цікаве на сайті!
- Як вибрати ковзани.
- Як доглядати за сноубордом.
- Які льодові ковзани підійдуть вам найбільше?
- Види катання на сноуборді.
