Східний танець, танець східний для новачків, жіночий фітнес клуб майстер-клас

Східний танець, танець східний для новачків, жіночий фітнес клуб майстер-клас

Почнемо насамперед з танцю живота, цей танець з багатовіковою історією, по праву є найдавнішим на Землі. До цього танцю за багато століть мали відношення сотні народів світу, які вносили туди якісь свої нововведення. Саме тому, танець живота тепер в 21 столітті має сотні напрямків, видів, стилів. На сьогоднішній день, існує ні багато ні мало понад 50 стилів танцю живота.

Щоб навчиться східного танцю Вам слід перш за все бажання, і професійний тренер, також групові заняття.

На даний момент є вісім шкіл танцю живота: єгипетська, турецька, йорданська, таїландська, Аденської, бутанська, Ботсванська, пакистанська. Існують також дрібні інші школи. Однак найпопулярніші школи на сьогодні це зрозуміло турецька і єгипетська. Відкриємо секрет, що спочатку танець живота виконували виключно чоловіки!

Дивно, але факт! Сьогодні ж це скоріше царство жінок. Досвідчені виконавиці цього танцю навчилися варіювати стилі, доповнювати їх якимись своїми індивідуальними нововведеннями і особливостями. Креативність вітається. Роблячи щось нове глядач завжди таке оцінить дуже позитивно.

Танець живота, як і будь-який інший танець, це не просто механіка рухів, це настрій, це душа, це ритм музики і тіло, їх тандем. Зараз же розповімо про найпопулярніші стилях танцю живота.

Єгипетський стиль

У ньому відмінна риса - це руху стегнами, впевненість в танці в поєднанні з розслабленням. Тіло саме Вами керує а не Ви ім. Рух рук дуже чіткі, руки тут повинні виражати емоції і почуття.

турецький стиль

Цей стиль дуже живий, життєрадісний і яскравий. Деякий танцівниці сприймають цей вид танцю як дуже розв'язним, однак вони дуже неправі, адже багато людей до сих пір асоціюють саме Туреччину з танцем живота, а не яка-небудь інша держава.

Ліванський стиль

У ньому дуже важлива плавність рухів, вони хвилеподібні, корпус має видовжене пряме вираз, рухати стегнами потрібно більш різко. Музика для ліванського стилю повинна бути спокійна і дуже повільна. Більше блиску і енергії, менше розбещеності. Емоція танцівниці повинна виражати прихованість і вираз того що це не тіло цієї дівчини, це що - то нею керує. Також в Ліванському стилі дівчата одягають підбори.

Перська стиль або ж «Раксе Арабі»

Ще одна назва - «арабська танець». Іранські або ж перські танці по своїй автентичності містять в собі різкі рухи грудьми, стегнами, деякі елементи танцю зовсім не схожі на танець Сходу.

Публіка захоплено сприймає танець з усілякими танцями руками, стегнами і головою, особливо головою! Це приводить у захват! Однак все має бути дуже витримано, строго і делікатно.

Арабська стиль або стиль Саудівської Аравії

Такі танці належить виконувати виключно на дому. Сам танець собою являє тандем всіх східних танців і рухів, присутній рух головою, хвилюванням волосся. Всі ми знаємо, що Саудівська Аравія дуже суворе мусульманська держава, в нету нічних клубів і в помині, тому танцівниці як такі також відсутні.

Це не за законами шаріату. У цьому стилі Вам не потрібно дотримуватися строгості стилю, тут бажано прояв самобутності та фантазії, імпровізація - це найголовніше. Дуже часто в цьому танці дівчата використовують шаблі, сагати, хустки, свічки ...

А ось танець з канделябром - це щось, найдавніший з танців з використанням предметів. Як правило цей канделябр встановлюють на голову дівчини, і він протягом усього танцю залишається абсолютно нерухомим. Це заворожує, тому ясно, що техніка у дівчини була відпрацьована на всі 100%.

Існує також танець з тростиною, він родом з Єгипту, з міста Саїд. У цій місцевості жили і працювали пастухи, воїни, що використовували як зброю тростини зроблені з бамбука.

У жіночому ж виконанні бамбукова тростина надає якоїсь войовничості, енергетики та краси. Дівчата тримають тростину на голові, на грудях і навіть стегнах. Тож не дивно, що для цього потрібна довга і терпляча тренування.

Використання хустки в танці або шарфа - самий традиційний вид танцю. Хвилювання на повітрі шовкової хустки в поєднанні з хвилястими рухами дівчини роблять щось досконале.

Танець з шаблею - природно дуже складний і навіть небезпечний. Який же все-таки контраст, адже тут і танець живота і холодна зброя, це досить оригінально.

Існують легенди про те, що в минулі часи під час військових походів жінки супроводжували чоловіків в бою.

Ночами дівчата розважали чоловіків танцем з шаблею. Шаблю танцівниця використовує для красивих балансових рухів на голові, стегні або ж животі!

Танець з цимбалами - цей танець з дуже давнім музичним інструментом, дівчата їх використовують в якості супроводу до танцю, тому дівчина повинна дуже чітко відпрацьовувати і ритм і рух під нього.

Сьогодні ж відбувається тотальне змішання стилів. Наприклад, східний танець сьогодні можна споглядати з справжнісіньким джазом, латино, класикою і багатьма іншими напрямками.

Особливо швидко і динамічно відбувається розвиток і видозміна танцю живота. Це ціле поле для якоїсь нової діяльності. Добре це чи погано, вирішувати Вам.

Але я вважаю, що без експерименту ну ніяк не можна, особливо в танці. Проявіть внутрішню винахідливість!

Створіть свій власний стиль, який безумовно здивує оточуючих Вас людей. Будьте впевнені!

Саме те, як Ви бачите свій внутрішній і зовнішній світ дуже різко відображається на Вашому танці. Вхід майже в астрал під час танцю, само собою створить якусь дивовижну тактику рухів, незрівнянну з кимось іншим.

Схожі статті