Прихильників вегетаріанства стає все більше і більше. У всіх різні причини відмови від м'яса та інших продуктів тваринного походження: одні це роблять через моральних принципів, інші - піклуються про своє здоров'я. Основним мотивом відмови служить їх шкода для людського організму.
Про користь незамінних кислот і білка. містяться в м'ясі вселяють людям з самого дитинства. І одним з улюблених аргументів прихильників вживання м'яса є те, що вегетаріанці не отримують всіх необхідних вітамінів, мінералом і інших речовин. Але це черговий міф, так як вони міститися в багатьох рослинних продуктах. Наприклад, спіруліна. конопляне насіння і Чіа включають в свій склад відразу всі 9 незамінних органічних сполук. А такі продукти як брокколі. бобові, шпинат і ін. насичені протеїном. який швидше і краще засвоюється організмом людини, надає йому енергії, а його не бере.
Якщо мясоедение так корисно, то чому самі ж лікарі, які його пропагують, прописують дієту без м'яса людям, що страждають від проблем з серцем, травленням і ін. Хіба продукт несе виключно користь і дає прилив сил можна прибирати з раціону хворих? А де вони будуть брати білок на період лікування. ) Варто задуматися.
Наші предки не їли м'ясо
Якщо почати глибоко вивчати раціон харчування наших предків, то можна помітити, що його основу складали рослинні продукти. Стародавні римляни і греки, наприклад, харчувалися в основному фруктами. До речі, всім відомі великі філософи Піфагор, Сократ і Платон були вегетаріанцями. У Стародавній Спарті м'ясо було заборонено, спартанці харчувалися злаками. Про їхню силу і могутність відомо всім і до цього дня.
Зверніть увагу на слов'янські казки. Варто зауважити, що в них ніколи на столі не зустрічаються продукти тваринного походження. Герої харчуються кашами і овочами. Подивіться казку «Морозко«. і ви побачите яку роль в ній грає м'ясо.
Ісус Христос дотримувався рослинної дієти. У Біблії говориться:
«І сказав Бог:« Ось, Я дав вам всяку траву, що розсіває насіння, що на всій землі, і кожне дерево, що на ньому плід деревний, що воно розсіває насіння: вам це буде в їжу! »(Книга Буття 1:29)
шкода вживання м'яса
- викликає рак,
- служить причиною появи паразитів в організмі,
- підвищує рівень шкідливого холестерину,
- утворює бляшки на кровоносних судинах,
- погіршує роботу серця,
- підвищує артеріальний тиск,
- викликає проблеми з суглобами,
- викликає тяжкість в шлунку (її часто плутають з почуттям ситості),
- погіршує роботу травної системи,
- причина запорів,
- викликає алергію,
- є причиною неприємного запаху з рота і поту,
- викликає астму,
- служить причиною цукрового діабету,
- прискорює процес старіння,
- погіршує стан шкіри і волосся,
- краде енергію.
Вплив м'яса на організм людини
М'ясо краде енергію
В першу чергу, їжа повинна давати нам енергію. Це найголовніша її цінність. М'ясна ж їжа, іншими словами, «мертве тіло», не може її дати людині. Вона не володіє паливної цінністю, так як через 3-4 год після смерті тварини починається бактеріальне розкладання тканин через згортання білкових речовин. Для того щоб пригальмувати процес гниття трупа, м'ясо зберігають у холодильниках. Охолодження уповільнює розкладання, але не зупиняє його повністю, воно не припиняється навіть під час приготування.
М'ясо отруює організм
Чи не перетравлене м'ясо осідає в складках кишечника і утворює токсичні ущільнення, звані «калові камені». Копясь в тілі людини, вони перешкоджають травленню і просування продуктів по стравоходу. Це дуже небезпечно, особливо для тих людей, які «лікуються» голодуванням. Не отримуючи їжу, кишечник починає харчуватися і всмоктувати в кров то, що можна висмоктати з залишків їжі, що покриває його стінки. Іншими словами, відбувається всмоктування токсинів і отрут, що містяться і накопичуються в калових каменях. Це стає причиною внутрішнього отруєння організму. Швидше за все, ви часто помічали, що у вас починається головний біль, коли довго не їли. Тепер ви будете знати, справжню причину такого явища. Тому рекомендується перед початком лікувального голодування проводити очистку кишечника за допомогою клізм.
М'ясо призводить до хвороб
М'ясо шкодить серцю
Харчування мертвечиною призводить і до більш серйозних наслідків.
На сьогоднішній день в Америці серцеві захворювання набули характеру епідемії. Як думаєте, в чому причина? А все дуже просто. США є країною, яка посідає перше місце за вживанням м'яса!
Вирішити дану проблему простіше простого, ніж здається на перший погляд. Немає необхідності проводити багаторічні дослідження і тим більше вживати різні медикаменти. достатньо всього лише повністю відмовитися від продуктів харчування тваринного походження. Адже вони містять в собі насичені жири, які забивають судини людини холестерином, ускладнюючи просування крові по ним, а в результаті цього підвищується тиск і виникають важкі захворювання серця, такі як ішемія і гіпертонія. Давним давно вже доведено, що вегетаріанці, а тим більше сироїди, набагато рідше, ніж м'ясоїди, вмирають від пороків серця.
До речі, ті ж американці є самої «товстої дивною», країною страждає від ожиріння ... Варто задуматися, чи не так?
М'ясо викликає агресію
М'ясоїдам властива запальність, агресія і роздратування, втому і стрес, вони часто знаходяться в пригніченому настрої. Причиною цього знову ж служить довгий переварювання м'яса. Поки енергія організму спрямована на засвоєння, людина відчуває слабкість, тому дуже часто після їжі хочеться полежати і відпочити. Про яку енергію від м'яса тут може бути йти мова? Мертвечина призводить тільки до зносу і передчасного старіння організму.
М'ясо - це бізнес
Якщо м'ясна продукція несе стільки шкоди, то чому від нього не відмовляться? Відповідь дуже проста. На жаль, наш світ став занадто матеріальним, всі хочуть отримати свою вигоду. Промислові сфери спрямовані на зменшення витрат на введення свого бізнесу, і збільшення прибутку від нього. Про це йдеться і в статті «Вся правда про« Макдональдс ». Тварин тримають в жахливих антисанітарних умовах, їх «годують» дешевими хімічними кормами, а також накачують гормонами і антибіотиками. Всі ці дії прискорюють їх зростання і збільшують масу. М'ясо тварини стає ще більш шкідливим для людини.
Крім цього, з ними дуже жорстоко поводяться. Подивившись фільм «Земляни«. жахаєшся звідки в людях стільки ненависті, злості та агресії. Кожен раз, коли їсте м'ясо пам'ятайте, що це була жива істота.
Можна сміливо сказати, що м'ясо приносить виключно шкоду як з фізіологічної, так і з психологічної точки зору. Всілякі медичні дослідження завжди показують, що вегетаріанці і сироїди хворіють рідше, ніж трупоеди. Тому вибір за вами. Ви можете допомогти вашому організму в самоочищення і самооздоровлення самостійно, без допомоги лікарів. Необхідно всього лише змінити культуру харчування.