Останнім часом багато школярів, підлітки, студенти стали повсякденно, з ранку до вечора носити кросівки, кеди, напівкеди. Це вони роблять марно.
Кросовки і кеди - взуття, що має цілком певне призначення: для занять спортом, туристичних походів, тренувальних занять, прогулянок. Саме це враховано в конструкції такого взуття та виборі матеріалів для її виготовлення. Низ робиться з м'якого, еластичного пластику, що створює достатню амортизацію при ходьбі і стрибках. Це взуття непромокальністю, легка.
Однак, коли кросівки і кеди використовують не за призначенням, вони можуть послужити далеко не добру службу.
Якщо протягом цілого дня їх не знімати, ноги потіють, всередині взуття накопичується волога. Від постійної вологості і перегріву дратується шкіра ніг, з'являються попрілості.
Підвищена температура і вологість всередині взуття і надмірна її гнучкість ведуть до розслаблення опорно-зв'язкового апарату, через що розвивається плоскостопість, нога розширюється, як би розплющується, і взуття потрібно вже більшої повноти.
Тривале носіння взуття на плоскій підошві, без каблука, теж має негативні наслідки. Коли п'ята піднята каблуком хоча б на два-три сантиметри, вага тіла рівномірно розподіляється по всій стопі. Цим забезпечується фізіологічне положення кісток, хребта, нормальна робота м'язів, зв'язкового апарату. При плоскій підошві розподіл навантажень в опорно-рухової системи порушується, що може несприятливо відбитися на ході, поставі, положенні внутрішніх органів.
Все це особливо небезпечно для зростаючого організму, в 13-17 років. Звичайно, підлітки, надягаючи кросівки, не замислюються про наслідки такої "моди", а ось батькам слід знати, що виникли порушення, не помічені вчасно, можуть виявитися непоправними.
Але найстрашніше, коли батьки свідомо купують кеди або кросівки для дітей малого віку, які тільки починають робити перші кроки! Використання такого виду взуття для повсякденного носіння в ранньому віці строго заборонено. Пам'ятайте, таке взуття тільки завдає шкоди здоров'ю Вашої дитини!
Молодь носить зараз кросівки і кеди на звичайний панчіх, носок, а то і на босу ногу. Це не гігієнічно. Спортивне взуття належить надягати на вовняний носок, він буде вбирати вологу, коли нога потіє.
І, нарешті, недобірно, безглуздо і смішно виглядає дівчина в ошатному платті або юнак у святковому костюмі, якщо на ногах у них кросівки або кеди. Недоречна спортивне взуття в театрі, концертному залі, на святковому вечорі, в гостях. Використовувати її треба тільки за прямим призначенням.