Школа турніка 48 - nivelada (основа gimbarr-а)

Школа турніка 48 - nivelada (основа gimbarr-а)

Ведучий Одяг стрітворкаут.рф Нівелада - основна позиція в Gimbarr. Без неї немає величезної кількості цікавих елементів з цієї дисципліни. І, як завжди, основа отримує дуже великий урок через виняткову важливість. Постарався трохи розвіяти великий обсяг різноманітними вставками, місцями з гумором. Розповідаю про все. Про правильному положенні, про нівеладе в лямці, про те як вчити це положення і чому саме так, а не інакше. Що стосується спірних питань хочу сказати очевидне: 1. Це природно моя особиста думка 2. Я вважаю за необхідне озвучити його, тому що вважаю, що мій стаж і досвід вкрай великі 3. Мало чиї зауваження тут мене можуть цікавити, і, думаю, моїх глядачів. Саме тому знімалося без партнера. Виключно щоб взяти відповідальність за все сказане тільки на себе.

TaMaDa l 2 days ago

я нівеладу за 5 днів вивчив

Антон Вдовеко 28 days ago

Бля так вічно спочатку навчуся пізніше дивлюся посібники для навчання)))

Молоде Покоління 1 month ago

Geometry Dash 3 months ago

Боже ніби я кричу з цього 8:19 забавляйтеся ніби бажаєте xd

Андрій Донченко 4 months ago

ніби елемент на 2:00 іменується?

Klichko 4 months ago

Льоша Кондратьєв 4 months ago

Михайло, а ніби підкачатися, щоб вирівняти цей елемент?

DanielSunGame 5 months ago

Ти позож на FROSTA

Mc Fristailo Games 5 months ago

Сергій Шевчук 5 months ago

Сергій Шевчук 5 months ago

Михайло Баратов а ніби навчиться rompe columnas на турніке

Сергій Шевчук 5 months ago

Михайло Баратов а ніби навчиться rompe columnas на турніке

Микола Семушев 5 months ago

Әлем- Світ 6 months ago

Єнот Ік 10 months ago

я стрімко навчився))) дякую.

Ezy Cadge 10 months ago

Скільки вже дивлюся відсів Михайла допомагає взагалі від бога.Теперь без турніка не можу існувати

Сергій Кузнецов 11 months ago

я практично зробив нівеладу урааа

About everything little by little 1 year ago

Я вчив Нівеладу без лямки і ніби щось не падал.Просто пізніше ніби то один зайшов в Нівеладу і навчився.)

Данила Боченков 1 year ago

Я тебе не зрозумів ти вимовив що бази для невелади дудки а ніби ж іспанська

Діма Серік 1 year ago

Але якщо ви не мисливець махових yoyo, таких ніби yoyo fortuna, yoyo menan, pogo tarzan і так далі, а робите покладемо силові yoyo або yoyo які не є дуже амплітудними, теж рекомендую позбавлятися

Діма Серік 1 year ago

Особисто я проти лямок і вважаю що виконав елемент в лямці, означає не виконав його взагалі, це особисто моя думка і я не маю нічого проти людей які ними користуються

Діма Серік 1 year ago

Прикольна вставка з псідаком

саша Ольне 1 year ago

у мене товариш вчив нівеладу в лямці, не втримався, зірвався і звихнувся для себе плече, так що в лямці це може бути навіть небезпечніше ніж без

Руслан Шірханов 1 year ago

саша Ольне 1 year ago

+Руслан Шірханов окс, передам)

Руслан Шірханов 1 year ago

Щоб такого не повторилося: Скаді йому, щоб плечі розтягував і розминку робив постійно. Тоді ти просто повиснеш і багато розтягнеш жили. А ось суглоби вже не вивернеш і травм не отримаєш.

Стариков Виталя 1 year ago

Міську, вважай іншому, зніми щось на кільцях, навчалку

ッ MlgRiskMlg ッ Яицкий 1 year ago

а что ето за елемент на 10.20 менуте?

Антон Німців 2 years ago

Gamer_ Vovan 2 years ago

Миша скільки часу ти витратив для дослідження цього положення?

Захар Малиновський 2 years ago

Давай завдання по менану

Devil Sonne 2 years ago

підпишіться на канал изволь

Пахом 2 years ago

мені 14 років в минулому році літо я за 2 місяці зумів навчити 35 частин в воркаута пізніше так закінчив, через проблеми зі спиною, зараз вчуся заново все вони даються просто швидко буду навчатися нівеладу, і заднє утиральник

Foton Channel 2 years ago

Зроби завдання по виходу художника або Dexter

Qmbos 2 years ago

27 людина не зробили нівеладу.

Last Life 2 years ago

Блін ніби ж ти подорослішав (

Віталій Кольга 2 years ago

Микита Беляков 2 years ago

Сьома Іванов 2 years ago

7:55 елемент.В початку вимовив що це давно не елемент, а лише поза.

Школа турніка 2 years ago

Михайло, зніми изволь навчалку по царевичу на 2 або по ангелу або по апокаліпсису

dinis sheva 2 years ago

я все роблю ніби ти говориш проте провернутса н можу (допоміг Плісс

NIKXOT DaXaKa 2 years ago

Я за допомогою твоєї посібники для навчання іспанського виходу за 3 дні навчився ^ _ ^

Серьога Пеньков 2 years ago

Михайло снеми навчалку про царевича на 2

WORKOUT MASTER 2 years ago

Миша можеш зробити навчалку по російським оборотам було б круто