Силу підтримки колективу важко описати - її треба відчути. Доброзичливо налаштований і здатний надати підтримку колектив може вам істотно допомогти, полегшивши контакт з вашими потаємними почуттями.
Якщо ви ділитеся переживаннями з групою, це означає, що ви отримаєте більше любові. (Сила впливу колективу збільшується пропорційно його розмірами.) При цьому ваші потенційні можливості також зростають. Навіть якщо самі не будете висловлюватися, але слухаючи, як відкрито і щиро говорять інші, ви почнете краще розуміти свої почуття.
Проводячи семінари в різних частинах країни, я часто відчував в глибині душі почуття, які потребують бути почутими. Коли хто-небудь з присутніх починає говорити, у мене прокидаються спогади або виникають різні асоціації. Я здобуваю цінні уявлення про себе і про інших. В кінці кожного семінару у мене легше на душі, і я стаю більш доброзичливим.
Всюди регулярно збираються маленькі групи підтримки, щоб надавати і отримувати необхідну допомогу. Ними охоплено великий спектр проблем. Групи підтримки особливо ефективні, якщо в дитинстві ми не відчували, що можемо вільно висловлювати свої почуття в колективі або в сім'ї. Будь-яка позитивна діяльність колективу робить благотворний вплив. Однак можливість вислухати інших і висловитися самому в доброзичливо налаштованої групи підтримки має індивідуальний ефект для кожного її члена.
Я регулярно відвідую зібрання групи підтримки чоловіків, а моя дружина Бонні регулярно зустрічається зі своєю жіночою групою. Допомога, яку ми отримуємо за межами свого будинку, позитивно позначається на наших відносинах. Це звільняє нас від необхідності бачити один в одному єдине джерело підтримки. Крім того, коли ми слухаємо про успіхи та невдачі інших, наші власні проблеми видаються нам менш серйозними.