Кожна людина рано чи пізно приходить до усвідомлення того, наскільки правильно він живе, наскільки правильно він прожив вже ті роки, які пройшли. Я вважаю, що оцінювати минуле - нерозумно. Не важливо, як ви жили раніше, важливо, як ви живете тепер, що ви змогли поміняти в своєму світі.
Головне - вчасно усвідомити помилки і зрозуміти, що потрібно міняти в своєму житті, щоб знайти гармонію і жити не під дурманом навколишнього світу.
Сьогодні я хочу просто поговорити про те, що змінилося в моєму житті, в який бік рухається розвиток моєї особистості.
Поняття сили волі у кожної людини своє. На цю тему багато хто любить довго міркувати й казати про те, що на все є ця сама сила волі, завдяки якій можна домогтися буквально за все, переступивши через певні перепони у своєму житті, в своєму характері, у своїй особистості, або, навпаки, не переступивши якихось інших, заборонених граней.
У будь-якому випадку я також раніше, як і багато, говорив, що потрібно проявляти силу волі, щоб домогтися чогось конкретного, говорив про те, що кинути палити цілком реально, досить лише проявити свою силу волі. Смішно, адже я сам тоді курив. І якщо про це вам каже палить людина - не слухайте його. Про яку силу волі може йти мова, якщо людина не може побороти свою залежність? Ось-ось, тому можна навіть не продовжувати розмову на цю тему.
Раніше я цього не розумів до тих пір, поки сам не кинув курити, поки не зрозумів на собі, як це відбувається. Потім я відмовився від алкоголю. Пацани, люблячі побухати на вихідних з друзями (як я раніше), перевірте свою силу волі, спробуйте не пити хоча б півроку. Це варто того, повірте! Поки йшли новорічні свята, я, звичайно, з алкашкою знову зустрівся і провів аж кілька днів, але не вважаю, що це вкрай погано. Це моє бажання, як і бажання не пити. Тому після свят знову - ні краплі.
Такий спосіб життя сильно змінює людину як особистість, змінюються погляди на багато речей, з'являються нові цінності. Це кльово, це насправді кльово. Не кажіть, що це не так, поки самі не спробуєте. Не потрібно говорити, що ви тиждень не паліть і не п'єте, в цьому немає ні найменшого досягнення. Спробуйте не пити і не палити півроку, рік і я впевнений, вам це сподобається.
До речі, як я вже говорив, одним з моїх захоплень, спрямованих на пізнання самого себе, на оздоровлення свого організму, на прищеплення здорового способу життя стала чайна культура. З цього приводу є окремий пост «Моя чайна колекція».
Зараз, коли я зміг відмовитися від двох вельми сильних залежностей, хочу переступити інші перешкоди - зокрема, зробити акцент на спорті і розвитку свого тіла. Багатьом здасться, що в цьому нічого складного немає, проте потрібно все-таки не тільки знайти час, але і змусити себе щось робити. Поки що у мене це виходить в обмеженому вигляді: організував футбол з пацанами щонеділі (вважайте, 2 год бігу) + щоранку перед роботою і на вихідних фізичні вправи. Останнє далося мені не так легко. З огляду на, що я кожен день встаю о 6:30 ранку, то в цей час спочатку якось неохоче все робилося, саме фізуха, але вже на 3-ій день стало набагато краще. Повірте, навіть віджимання вранці забезпечать вам чудовий настрій на весь день і додадуть бадьорості. Перевірено на собі як то кажуть.
Чому ж спорт в обмеженому вигляді? Я вважаю, що цього недостатньо. Витрачати час на дорогу в тренажерний зал я не можу, для мене це недозволена розкіш, але нічого не заважає купити мені потрібні гантелі додому, повісити перекладину і грушу і займатися. Власне, найближчим часом піду в магазин купувати все необхідне.
Вообщем, друзі, здоровий спосіб життя - це не містичне словосполучення, про який говорять тільки по зомбоящик. Це виправдана реальність, до якої щороку приєднуються все нові люди. Повірте, життя без наркотиків, алкоголю, тютюну та інших залежностей набагато яскравіше і яскравіше. Думаєте, що це не так? А ви спробуйте щось змінити в своєму житті, поміняти свою особистість, тоді ви побачите сенс, зрозумієте суть. Тільки запам'ятайте - робіть це для себе і тільки для себе!
Друзі, а що ви поміняли у своєму житті? Як ви проявляли силу волі?
- - - - - - - - - -
- - - - - - - - - -
Цікаве в мережі:
- Як я вже сказав, перевірити силу волі кожна людина може по-різному. Переступити певну перешкоду в своєму житті, наприклад, кинути пити, курити, вживати наркотики, почати займатися спортом. Це все реально, головне - повірити в себе. Якщо не займатися спортом, то не буде сил навіть на винос сміття. В такому випадку якраз і можна замовити вивіз сміття в москві. там приїдуть хлопці з міцною і стійкою силою волі. 😉 Так, ладно, це жарт, але послуга дійсно корисна.