Кажуть, сани потрібно готувати влітку, але ми спробуємо обернути це прислів'я, і приготувати бекграунд для велосипедної їзди в більш теплі пори року. Разом з нашими друзями Libero. які зараз якраз розігрують дитячі велосипеди, редакція IT-Mama підготувала сім фактів про користь їзди на велосипеді для дітей.
Вчить тримати рівновагу
Їздити на велосипеді можна починати в дуже ранньому віці і це допоможе дитині розвинути почуття рівноваги, координувати рухи рук і ніг, а також синхронізувати їх. Отримуючи задоволення від їзди, малюк до того ж буде тренувати вміння керувати своїм тілом, що дуже корисно діткам.
розвиває увагу
Крім того, що треба одночасно крутити педалі і рулити, дитині потрібно ще і дивитися по сторонах, вдалину, тут же перевіряти, чи немає небезпеки на щось наїхати прямо під ногами, ще й не втратити маму з поля зору. Все це стимулює зібраність і розвиває уважність.
Тренує м'язи спини
Катання на велосипеді - відмінний спосіб закріпити правильну поставу за рахунок тренувань довгих м'язів, м'язів спини та попереку. Розвиток м'язового каркаса допомагає утримувати спину в правильному положенні і сприяє профілактиці сутулості.
вчить відповідальності
Пересуваючись на своєму маленькому транспорті, дитина вчиться усвідомлювати необхідність відповідальної поведінки на дорозі або на тротуарі: об'їжджати пішоходів, не їздити занадто швидко в деяких місцях, взаємодіяти і вирішувати ситуації з іншими маленькими велосипедистами на вузькій доріжці і т.д.
Крім того, вже разом з першим триколісним другом можна починати розповідати дитині про безпеку на дорозі і він набагато швидше засвоїть цю інформацію.
тренує очі
І знижує ризик короткозорості за рахунок необхідності постійно дивитися вдалину і концентрувати увагу на деталях, які знаходяться попереду і навколо. Це особливо здорово, з урахуванням постійного навантаження на очі під час читання, домашніх завдань, гри на ПК та інших активностей, під час яких діти навпаки фокусують очі на прилеглому предметі.
Зміцнює серцево-судинну систему
Їзда на велосипеді тренує серцевий м'яз і сприяє зміцненню судин. У міру того як дитина буде їздити все більше, вчиться кататися «під гірку» і давати все більші навантаження, буде підвищуватися і витривалість його організму.
Допомагає знайти друзів
Дитина із задоволенням буде кататися не один, а з іншими дітьми, і маючи спільне хобі йому набагато легше буде соціалізуватися. Ще таким дітям простіше знайомитися, тобто трохи більше приводів дружити і мамам спокійніше, що дитина не один.
