Сімейна психотерапія є особливим напрямком, необхідним для ефективного надання психологічної допомоги. У процесі такої психотерапії увага приділяється розвитку особистості, що знаходиться в сімейному оточенні, також береться до уваги взаємодію з усіма членами, що входять в сімейну систему. Ці особливості відрізняють сімейну психотерапію від звичайного індивідуального впливу, в якому фахівець ставить собі за мету лише односторонні інтервенції, і його завдання - вивчити особистість пацієнта, допомогти йому адаптуватися в соціумі.
Особливості сімейної психотерапії
Системна сімейна терапія орієнтована на роботу, яка повинна проводитися з усіма членами даної сім'ї, навіть в тому випадку, якщо присутні не всі її члени. Завдяки такому підходу досягається максимальна продуктивність і ефективність в економічному плані. У процесі сімейної терапії сім'я розкриває існуючі механізми організації та формування сімейної системи, стають зрозумілими взаємодії, що існують між усіма членами цієї сім'ї. На підставі цього сімейний психотерапевт забезпечує виявлення деструктивних сторін взаємодій, допомагає членам сім'ї їх усвідомити. Таким чином, вся сім'я отримує своєрідний поштовх, який сприяє її самоорганізації і самовідновлення.
У сім'ї прокидаються творчі сили, активується так званий внутрішній ресурс, який дозволяє всій сімейній системі почати гармонійне і конструктивне існування. Слід зазначити, що самоорганізація сім'ї, її самозміна є досить стійке освіту. Надалі, це є гарантією того, що сім'я, кожен її член не повернеться до колишніх проблем. Професійна діяльність сімейного психотерапевта призначена для надання допомоги в зменшенні інтенсивності різних патогенних механізмів і чинників, що перешкоджають нормальному функціонуванню сім'ї.
Тривалість сімейної психотерапії
Назвати точну тривалість сімейної психотерапії неможливо, так як цей процес абсолютно індивідуальний, і залежить від безлічі факторів. У деяких випадках людям достатньо кількох тижнів, а іноді для відновлення гармонійної атмосфери в сім'ї потрібно кілька років. Має велике значення тяжкість психічних розладів, присутніх у головного порушника спокою. Також слід брати до уваги вираженість міжособистісних сімейних відносин. До того ж, у кожного члена сім'ї повинні бути мотивації до створення змін. Щоб виявити саму проблему, і побудувати правильну психотерапевтичну гіпотезу, фахівця знадобиться від трьох сесій, іноді до шести. Тривалість кожної дві години.Як далі розвиваються події? Взаємодія психотерапевта і членів сім'ї завжди залежить від достатності отриманої лікарем інформації. В тому числі, необхідно створення дієвих рекомендацій, які допоможуть відновити функціональний стан сімейної системи. Тільки в цьому випадку сім'я здатна взяти на себе подальшу роботу з адаптації та самовідновлення. У деяких випадках сім'я не готова справлятися без сторонньої допомоги, і тоді члени сім'ї приймають рішення продовжувати працювати з психотерапевтом. Перші заняття починаються з проведення двох сеансів на тиждень. Далі, коли відбувається розкриття дезадаптивних механізмів, і виявляються деструктивні елементи, зустрічі з психотерапевтом можуть бути рідше.
Останній етап, який проводиться при сімейної психотерапії, являє собою своєрідну перевірку, і одночасно підтримує сім'ю. В цей час тестуються всі варіанти емоційного реагування, визначаються нові форми поведінки, забезпечується зворотний зв'язок з боку кожного учасника сімейної психотерапії. Якщо існує необхідність, вибираються додаткові способи взаємодії, які отримані раніше, на попередньому етапі психотерапії. Відомо, що основна частина проблем, з якими люди звертаються за допомогою до фахівця-психотерапевта, обумовлена різними сімейними ситуаціями, і в деяких випадках ця ситуація збережена ще з дитячого віку.