Рано чи пізно, на самий «пікантний» вік припадає нелегке випробування - менопауза. Зазвичай, до п'ятого десятку обмін речовин в жіночому організмі загальмовується, як і клітинне оновлення, гормональна система зазнає змін і виражається це в частковому або повному припиненні вироблення деяких гормонів, в тому числі і статевих. Це позначається на всіх органах, змушуючи адаптуватися і повністю перестаіваться. Статеві гормони впливають не тільки на статеву систему, а й на інші, віддалені від низу живота структури органів.
Як проявляє себе клімакс?
Взагалі, клімакс - це індивідуальне явище, наступ якого залежить тільки від особливостей конкретної особи. В середньому він починається після п'ятдесяти, але щоб не залишити це або ще щось інше непоміченим, потрібно кожні шість місяців проходити обстеження у гінеколога.
Самопочуття, як моральне, так і фізичне істотно погіршується. Потовиділення підвищується, разом з головними болями, недугами, стомлюваність і дратівливість. Жінку мучить безсоння і перепади настрою до стану депресії. Існує великий ризик розвитку захворювань, на тлі утворився дефіциту гормонів. До них відносять мастопатію, злоякісні пухлини в статевих органах і молочних залозах, опущення жіночих внутрішніх органів. Недолік естрогену призводить до поступового зникнення кальцію, який призводить до остеопорозу (ламкості кісток). Нігті, волосся і зір так само страждають, тому в цей період потрібно вся увага концентрувати тільки на себе і своє здоров'я.
Але найголовніші супутники клімаксу - припливи. Це один з неприятнейших симптомів менопаузи. Якщо жінки можуть спостерігати одні прояви цього синдрому, а інші навіть не відчути, то припливи під час клімаксу дано випробувати майже всім представницям прекрасної половини. Однак особливості організму все ж впливають на їх тривалість, інтенсивність і регулярність.
Припливи, що це таке?
Говорячи фразу «припливи при клімаксі», мають на увазі раптово виникає і нетривалий «приплив» легкого тепла чи спека. Це відчуття фокусується на лицьовій і грудної зоні, але не виключено поширення і по всьому тілу. Видимим проявом можна вважати супроводжує почервоніння і потовиділення.
Припливи при клімаксі, скільки тривають? Вони можуть бути тридцяти секундним або ж кілька хвилинним феноменом, в ранковий (з 6 до 8 годин) або вечірній (з 18 до 22 годин) час. Деякі дами відчувають нічні припливи при клімаксі, які і спричиняють за собою безсонні ночі.
Незважаючи на те, що припливи це дискомфорт, 85% жінок відчувають помірний жар, а всі інші - його сильну форму. В останні 15% входять ті жінки, які страждають від ракового захворювання молочних залоз. Посилені напади спека - це побічна дія препарату «Тамоксифен». На погіршення загального стану під час клімаксу, в тому числі і на припливи, впливає операційне видалення яєчників. Подібна хірургічна менопауза призводить до втручання в природний процес життєдіяльності і нічого доброго не обіцяє. Хіміотерапія в деяких випадках теж призводить до менопаузи, а значить, і симптоми будуть давати знати про себе з більшою силою.
Все життя нам твердять, що куріння і надлишок ваги це вороги нашого здоров'я. Але мало хто серйозно це сприймає, а даремно. Саме це може привести до ряду неприємностей в організмі, особливо в клімактеричний період.
Коли припливи припиняються?
Якщо Вам довелося зіткнутися з приливами зовсім недавно, то з більшою ймовірністю можна заявити, що тепер це буде періодичним явищем у Вашому житті. У самому ідеальному випадку вони можуть тривати один рік, але і зустрічається таке чудо вкрай рідко. В середньому це тривати п'ять років, але в самих запущених випадках до десяти. Якщо не допомагати своєму організму, боротися з ними, то доведеться спостерігати припливи після клімаксу теж.
Залежно від сили припливів варто замислюватися про лікарської допомоги і лікарської терапії. Значна частина жінок справляється з ними самостійно, так як вони в свою чергу не створюють проблем в житті. Але як тільки приливи жару стають перешкодою для нормальної працездатності і життєдіяльності, коли через них долає безсоння, запаморочення і посилюється серцебиття, якщо вони викликають у Вас тривогу, страх і занепокоєння, тоді Вам терміново потрібно звернутися до гінеколога.
20 корисних порад: як пережити припливи при клімаксі?
Ця добірка рекомендацій стане в нагоді тільки тим, у кого припливи при клімаксі симптоми слабо виражені. Дотримуючись цих рад, Ви ослабите легкий дискомфорт або повністю його усуньте.
Що робити, якщо це не спрацювало?
Якщо дотримуючись, все вище сказане Ви все одно запитуєте в пошуковику «припливи при клімаксі лікування», значить, вашому організму чогось не вистачає і це потрібно заповнити іншим способом.
Найбезпечнішим і досить дієвим в народі вважають метод фототерапії. Він грунтується на лікуванні за допомогою рослин. Століттями займав лідируючу позицію шавлія. Його настої надають цілющу дію, якщо вживаються курсами в 2 тижні. Просто випивайте щодня по 2 склянки трав'яного напою, і Вам більше не доведеться замислюватися про те, як лікувати припливи при клімаксі.
Схожим ефектом володіє глід. Квіти рослини наполягають на водяній бані (1 столова ложка квітів і 1 склянку окропу). Випарувалася воду відшкодовують кип'яченою водою і розпивають стакан по половині за 2 рази протягом дня. Курс розрахований на 12 днів.
Додайте в свій раціон льняне масло, і Ви помітите, наскільки рідше і слабкіше стали припливи.
Народна медицина при клімаксі виявляється безсилою, якщо важка переносимість припливів заважає звичного життя. Тоді лікарі рекомендують гормональну терапію. Про її феноменальному ефекті і побічні дії обов'язково повинен повідомити лікар.
Сподіваємося, що завдяки нашій статті Вам стало відомо, припливи при клімаксі, що робити і Ви усвідомили, що краще за все звернутися за кваліфікованою допомогою, а не випробовувати долю займаючись самолікуванням.
Згодна, гормональні препарати дадуть і багато побічних ефектів до того ж, як завжди одне лікуємо, інше калічимо і знову потім лікуємо ... і так по колу. Мені доктор теж гормони пропонувала, але я відразу відмовилася. Але гормональний фон все одно якось підтримувати потрібно і мені доктор фітоестрогени призначила приймати, естровел називається, гарне самопочуття стало, припливи всім відомі пропали. Ще й вітаміни в складі є, для профілактики остеопорозу та інших захворювань, так що і без гормонів можна в клімаксі жити.
Клімакс не захворювання, яке треба лікувати, але ось справлятися з симптомами, які іноді бувають дуже болісні - потрібно! Тут: клімакс-сімптоми.рф можна знайти багато методів боротьби з приливами, безсонням і іншими проявами, я сама користуюся і нічого не турбує.
Хороші які поради у вас, і цілком доступні кожному. Гормональна перебудова всім непросто дається, думаю, багато хто вже про фітоестрогени знають, кого торкнулося, мені вони непогано знижують припливи, екстракт Діоскора і Вітекс священного. Між іншим брокколі теж має таку властивість, так що можна частіше включати її в свій раціон харчування. Я другий рік естровел п'ю, у нього в складі ці рослинні компоненти якраз і раніше таблетки трохи пахли саме брокколі, мені не критично, але зараз він в капсулах випускається і запаху майже немає, а склад краще став по дозам і наповненню.
Ось я теж дивлюся, що тепер тільки капсули продають естровел, навіть спочатку думала, що щось тут не те і не купую. А виходить склад трохи змінили?
Катерина, це той же самий естровел, тільки допоміжні речовини деякі прибрали, а основні залишили, від яких якраз у мене припливи менше, настрій краще і т.д.