Що таке скронево-щелепне розлад?
Скронево-щелепне розлад (Temporomandibular (TM) disorders) включає ряд порушень роботи щелепного суглоба, що супроводжується хворобливими відчуттями. Існують і інші назви цього синдрому, наприклад, СНЩС. Щелепні суглоби або скронево-щелепні суглоби з'єднують нижню щелепу (mandible) і основу черепа. Ці гнучкі суглоби використовуються людиною найчастіше, оскільки вони розкривають і закривають рот в процесі спілкування, жування, ковтання, позіхання і інших рухів. Багато людей відчувають хворобливі відчуття при русі цих суглобів в певні періоди свого життя. Природа дисфункції цих суглобів і м'язів складна, тому встановлення діагнозу і курсу лікування вимагає певного часу.
Симптоми синдрому дисфункції скронево-щелепного суглоба
Захворювання вражає щелепу і щелепні суглоби, а також м'язи обличчя, плеча, голови і шиї. Як правило, хворі відчувають біль в суглобах і м'язах, головний біль, звуки при русі суглобів, труднощі відкриття рота і змиканні щелепи.
У більшості випадків захворювання протікає м'яко, при цьому симптоми то з'являються, то самі зникають. Від 65% до 95% хворих, які звернулися за допомогою до лікаря при появі цих симптомів, відчувають полегшення, не дивлячись на вид призначеного лікування. Іноді розвивається хронічна форма захворювання, що впливає на процес спілкування, прийом їжі і ковтання. До того ж, це відображається в цілому на стан здоров'я людини.
Що провокує цей розлад?
Як правило, синдром дисфункції скронево-щелепного суглоба викликається м'язовою напругою, яке провокується стресом. У стресових ситуаціях дуже часто ми стискає зуби, що напружує щелепу і призводить до м'язового спазму, пошкодження тканини, болі в м'язах і повторення спазму. Але іноді синдром розвивається при порушенні функції самого суглоба, що спостерігається в результаті:
травми суглоба або м'язової тканини;
зміни форми суглоба;
захворювання суглобів, наприклад, остеоартриту або ревматоїдного артриту;
зміщення або деформації суглобового хряща.
Методи діагностики синдрому дисфункції скронево-щелепного суглоба
Не існує єдиного методу діагностики цього захворювання, але лікуючий лікар зробить фізичний огляд і поставить питання про історію захворювання. Іноді призначається рентген, зріз КТ або МРТ для того, щоб визначити стан кісткової і м'язової тканини.
Методи леченіясіндрома дисфункції скронево-щелепного суглоба
У більшості випадків симптоми захворювання зникають самі по собі. У домашніх умовах можна полегшити помірну біль наступними способами:
дайте відпочинок щелепного суглобу;
прикладайте лід або теплу вологу серветку на 15 хвилин кілька разів на день; можна також чергувати лід і вологу серветку; обережно відкривайте і закривайте рот під час цієї процедури; ні в якому разі не прикладайте гаряче до припухлість щоки; лід можна використовувати тільки після зникнення припухлості;
їжте м'яку їжу і уникайте продуктів, які потрібно ретельно пережовувати.
Фізіотерапія та контроль стресових ситуацій сприяють усуненню болю і самого захворювання. Продовжуйте використовувати ці методи деякий час в профілактичних цілях. У разі хронічної форми захворювання (при зміні форми суглоба) лікар призначить інший вид терапії. Іноді використовуються шини або ортодонтичні пластинки. Шини - прозора конструкція з пластмаси, яка поміщається між верхніми і нижніми зубами, що в свою чергу знижує силу стискання зубів. Їх використовують нетривалий час, оскільки вони можуть викликати зміни зубів або суглоба.