Боротьба з сивим волоссям
Сиве волосся є природним явищем в житті людини. Як правило, перша сивина з'являється після 35 - 40 років, але в наш час все частіше явище сивини спостерігається у більш молодих осіб і навіть дітей. Звичайною справою сивина вважається у людей похилого віку.
Що викликає сивину?
Вона може з'явитися від багатьох факторів: генетична схильність, дефіцит поживних речовин і, звичайно, старіння! Давайте уважніше подивимося на волосяний фолікул (власний мішок). Волосяні фолікули розташовані до шкіри похило і в зв'язку з цим волосся виходить під кутом до поверхні шкіри (гладка м'яз піднімає волосся).
Колір волосся залежить від двох пігментів, які знаходяться в кірковому шарі волоса (феомеланин і еумеланін), а також їх співвідношень. Перший пігмент (меланін) жовто-червоний, другий чорно-коричневий. Поєднання даних пігментів дають до 300 різних відтінків. Ці пігменти синтезуються меланоцитами, під дією генетичної програми, закладеної з народження. Згодом активність меланоцитів падає, і волосся починає сивіти. Тобто недолік меланіну викликає сивину.
Основні причини сивого волосся
Чи може стрес стати причиною сивого волосся? Наукових доказів цьому немає, однак такі явища зустрічаються. Постійна турбота, тривога і напруженість згубно позначаються на здоров'ї і це відомий факт! Стресові ситуації, емоційні напруги можуть викликати випадання волосся, а також вплинути на їх структуру і, можливо, викликати невелику сивину.
Основною причиною ранньої сивини є генетична схильність. Якщо один з батьків рано посивів, то і його дитина схильна до сивині. У деяких людей сивина з'являється в шкільні роки і це спадковий фактор.
Іншою причиною є старіння. Старіння організму відбивається не тільки на шкірі, але і на волоссі і сивина - це одна з ознак старіння. Зазвичай стареча сивина з'являється після 50 і пізніше. Раннє посивіння не відноситься до старіння!
Існує версія, що дефіцит вітаміну B-12 знижує вироблення меланіну. Так що необхідно стежити за своїм раціоном харчування, не допускати авітамінозів. Також необхідно вживати в їжу продукти, багаті мінеральними речовинами входять до складу волосся (залізо, мідь і ін.).
Деякі захворювання можуть стати причиною сивини: анемія, гіпотиреоз, втрата ваги (нестача білка), вітіліго.
Дослідження показали, що існує зв'язок між курінням сигарет і передчасним розвитком сивого волосся. Нікотин, як відомо, збільшує природні процеси старіння. Наприклад, куріння тютюну може викликати зморшки на обличчі, тому що легкі поглинають хімічні речовини сигаретного диму, які потрапляють в кровотік і отруюють всі органи людини, а також волосяні фолікули.
Лікування і профілактика сивини
У китайській медицині вважається, що сивина пов'язана зі здоров'ям крові і
Всупереч думці, що дефіцит вітаміну B-12 пов'язаний з посивінням, традиційна китайська медицина говорить, що потрібно уникати м'яса і молочних продуктів.
У наш час існує маса лікувальних і хімічних засобів від сивини, але ми поговоримо про народні способи лікування і запобігання даного явища.
Лікувальні маски від сивини
1) Сир - 100 г, чорний перець - 1 м Змішайте інгредієнти і нанесіть на волосся і шкіру голови на 1 годину. Після змити теплою водою з дитячим шампунем. Проводите цю процедуру раз на тиждень. Чорний перець підтримує натуральний колір волосся, а сир лікує сивину і зміцнює структуру волосся.
2) Зробіть пасту з насіння манго і сухого індійського агрусу (амла). Нанесіть суміш на волосся і шкіру голови (20 хвилин). Дану процедуру можна проводити 2 - 3 рази на тиждень. Деякі стверджують, що сивини стає менше.
3) Заваріть міцний чай (200 гр.) І дайте йому охолонути, потім процідіть і додайте 2 чайні ложки солі. Нанесіть на волосся на 1 годину, потім змийте. Процедуру повторюють 1 раз в 10 днів.
4) Кокосове масло є цілющим продуктом. Використовуйте чисте кокосове масло для масажу шкіри голови перед кожним миттям. Для лікування сивини використовуйте кокосове масло і індійський агрус (амла). Продукти необхідно прокип'ятити, поки не вийде темний колір, потім нанести на волосся (30 хвилин).
5) Листя карі містять необхідні живильні речовини для відновлення волосяних фолікул і запобігання передчасної сивини. Можна використовувати листя каррі в їжу, або додати їх до кокосовому маслу, підігріти і нанести на волосся (30 хвилин).
6) Амарант овочевий також є ефективним природним засобом від сивого волосся. Заваріть листя у воді і нанесіть на волосся. Ця рослина відновлює природний колір волосся.
7) Висушити індійський агрус на сонці, зробити порошок, змішати з кокосовим маслом і нанести на волосся. Застосовується при передчасному посивінні.
8) Закип'ятіть кокосове масло і додайте до нього хну, потім остигнула суміш нанести на волосся (45 хвилин). Сивина повинна вийти темно-коричневої.
9) Візьміть 1 ложку сухого агрусу (амла) і змішайте з мигдальним маслом (1 ложка), додайте трохи соку лайма і нанесіть суміш на волосся (тримати всю ніч). Вранці змити.
Вживайте в їжу більше вітамінів (фрукти, овочі), уникайте безалкогольних напоїв (газовані води), гарячої їжі, жирної їжі, занадто гострої їжі (перець чилі).