Будь-яка жінка погодиться: розтяжки - це не дуже естетичне «додаток» до образу сучасної красуні. Вони з'являються в ті моменти життя, коли починаються різкі коливання ваги. Найчастіше ці «шрами» утворюються або під час вагітності, або при різкому збільшенні ваги в результаті гормональних збоїв. Сприяє появі стрий також раптове схуднення: шкіра не встигає за короткий проміжок часу пристосуватися до змін, і ось вже результат «є»: темно-червоні або рожеві смужки «прикрашають» особливо проблемні зони: живіт, сідниці, стегна і плечі (інакше кажучи, верхню частину рук).
Ах, цей підбадьорливий кави!
Згодом розтяжки бліднуть, але не зникають самостійно. Чи можна позбутися від цієї напасті або доведеться скоритися долі? Зі свіжими стриями впоратися не так складно, а ось старі «смужки» звести нелегко. Спробуємо скористатися народними рецептами і поборотися з цією одвічною жіночої неприємністю. Для цього нам потрібні різні скраби.
Одним з кращих засобів від вже з'явилися розтяжок вважається кава, причому не розчинний, а мелений. Для зон сідниць і стегон слід застосовувати кави крупного помелу, оскільки там шкіра грубіша. А для грудей і живота краще взяти кави дрібного помелу. Жменею кави необхідно розтирати шкіру, попередньо добре підготовлену. Як її підготувати до прийняття цієї процедури? Ідеальний варіант - розпарити шкіру, щоб вона була злегка вологою. Так корисні речовини, що містяться в каві, будуть легше проникати всередину. І ефект проявиться швидше. Будьте дуже обережні, використовуючи скраб на грудях: тут надзвичайно ніжна шкіра. Можна легко травмувати її і викликати сильне розтягнення. Тут підійдуть тільки самі щадні, м'які руху.
Якщо вам хочеться підсилити ефект і заодно зробити процедуру більш приємною, змішайте каву з нежирним несолодким йогуртом. Так можна одночасно боротися з розтяжками і насичувати шкіру живильними речовинами.
користь муміє
Деякі дами успішно борються зі Стрия за допомогою суміші, приготовленої з кави і муміє. Можна використовувати муміє і окремо, але це буде швидше поживна маска, ніж скраб. У комбінації з кавовою гущею муміє надає чудовий ефект. Цей природний препарат одночасно:
- - надає тонус шкірі;
- - очищає шкіру від старих клітин;
- - сприяє регенерації і відновленню тургору шкірного покриву.
Чому муміє надає такий комплексний ефект? Справа в тому, що в цьому «ліки» міститься величезна кількість мінералів і вітамінів. Такого поєднання корисних речовин, мабуть, більше ніде не зустрінеш. Якщо застосовувати кавовий скраб з муміє регулярно, то шкіра вже через кілька сеансів стане виглядати посвіжілої, сяючою. І розтяжки будуть менш помітними. Візьміть 1 таблетку муміє, розчиніть у воді і змішайте з меленою кавою. Скраб готовий! Ви тримаєте в руках чудовий засіб «2 в одному»: одночасно і скраб, і зволожуючий крем.
солоні скраби
Серед підручних засобів, доступних кожній жінці, яка вирішила почати нещадну війну з розтяжками, є одне надзвичайно дешеве і при цьому дієве. Це звичайна сіль. Можна приготувати розчин з солі, кави і оливкового масла. Точних пропорцій тут немає, все компоненти можна брати «на око». Можна взяти мелену каву або гущу, яка залишається в чашці після підбадьорливого сніданку. Таким свіжоприготовленим скрабом потрібно м'якими рухами кілька хвилин розтирати «проблемні місця».
комбінації масел
Для знищення стрий можна використовувати чимало різних комбінацій масел. Відмінний засіб оливкова олія. Його можна взяти за основу, а до нього додавати за бажанням по кілька крапель ефірних масел. Припустимо, можна зробити такий цілющий «крем»:
- - ложка (столова) оливкової олії;
- - 3 краплі олії неролі;
- - 3 краплі персикового масла.
Цю суміш необхідно ретельно, але обережно втирати в шкіру, можна до появи легкого рожевого відтінку.
Серед ефірних масел особливо сильною дією відносно розтяжок володіє масло зародків пшениці. Якщо взяти столову ложку цієї олії і додати до нього 4-5 крапель олії лаванди, вийде хороший засіб для підвищення тургору шкіри.
Майже всі ефірні масла роблять позитивний вплив на шкіру. Слід бути обережніше тільки з маслом обліпихи, оскільки воно має підсушують ефектом. Сміливо використовуйте масло жожоба, причому його можна використовувати і в чистому вигляді, бо нічого не викликає опіків і сприяє виробленню власного колагену. Правда, воно коштує недешево. Можна взяти також масло авокадо, яке відмінно живить шкіру.
Ложка цукру для краси
Деякі жінки пропонують спробувати «солодке ліки»: виготовити скраб із застосуванням цукру. Запасаємося наступними інгредієнтами:
- - цукром (вистачить однієї склянки);
- - сіллю (краще морської, теж досить склянки);
- - мигдальним маслом (столова ложка).
Змішавши як слід все компоненти, масажними круговими рухами нанесіть суміш на шкіру. Проводьте розтирання хвилин 5. Потім змийте скраб, змастіть шкіру живильним кремом. Можна робити цукровий скраб з ефірними маслами, з йогуртом або кавовою гущею. Все це принесе шкірі безсумнівну користь.
Універсальний засіб проти розтяжок - бодяга, докладніше тут.
методи профілактики
Який би метод ви не вибрали, в будь-якому випадку боротьбу з розтяжками потрібно починати якомога раніше. Найкраще робити це, коли стрії тільки-тільки з'явилися. В ідеалі варто застосовувати народні засоби проти розтяжок і в профілактичних цілях. Наприклад, під час вагітності, коли вага майбутньої матері поступово збільшується, шкіра на животі розтягується. Саме в цей час необхідно почати користуватися будь-яким з перерахованих вище скрабів, щоб не дати стрий ні найменшого шансу «прикрасити» ваше тіло. Якщо дозволяє фізичний стан, потрібно якомога більше рухатися, робити гімнастику або просто багато ходити в досить швидкому темпі. Крім того, необхідно вживати їжу, що містить корисні речовини: вітаміни А, Е, С, клітковину, різні мікроелементи.
Якщо, незважаючи на всі вжиті заходи, розтяжки все-таки з'явилися, слід починати з ними боротьбу, поки вони ще не зблідли. Тоді є шанс позбутися від них повністю. «Старі» розтяжки практично не піддаються знищенню. Втім, головне - регулярно застосовувати весь комплекс заходів: налагодити харчування, обепечіть собі посильну фізичне навантаження, своєчасно користуватися скрабами і кремами. Засіб, який принесе найбільший ефект у вашому конкретному випадку, не обов'язково буде дорогим. Так, будь-який з скрабів, складених за наведеними вище рецептами, допоможе в битві з розтяжками, якщо буде використовуватися не від випадку до випадку, а регулярно. І не забудьте після використання скрабу і очищення шкіри змастити всі місця, які зазнали активного впливу, живильним або зволожуючим кремом. Дуже важливо не панікувати, не засмучуватися надмірно через появу стрий. Зрештою, це не хвороба, а лише невеликий косметичний недолік, не здатний позбавити жінку чарівності.
Якщо не відступати, з часом розтяжки стануть майже непомітними. Успіхів вам у боротьбі за красу!