Кожна з нас мріє схуднути, приклавши до цього процесу мінімум зусиль. «Ось, схудну швидше, а потім і спортом почну займатися і харчуватися буду правильно, але спочатку потрібно схуднути». Десь ви вже це чули, чи не так? Так ось, один з найпопулярніших способів сучасності спалювати жир на животі і не тільки, є сода. У даній статті ми спробуємо правдиво і без упереджень відкрити істину: чи можна схуднути за допомогою соди або це черговий прийом?
Сода - прийом всередину
Ви, напевно, теж чули від своїх бабусь, що раніше не було всіх цих «хімічних» коштів для миття посуду, і вони очищали все до блиску за допомогою соди. Якомусь генію, після прослуховування чергового розповіді про соді, як очисники від жирів, прийшло в голову, чому б і себе не очистити таким ефективним засобом боротьби з жирами на тарілках. Так і виникла легенда про те, що якщо приймати харчову соду, розведену у воді, можна позбутися від внутрішніх жирових відкладень.
Так спалює чи жир харчова сода всередині нас? На жаль, харчова сода, тобто, гідрокарбонат натрію, жири зовсім не спалює, а порушує травлення. Посуд наші бабусі мили аж ніяк не харчовою содою, а кальцинованої. Ви могли б поцікавитися, чому тоді не попити розчин кальцинованої соди? Випивши кальцинованої соди, ви за один прийом підете на лікарняне ліжко, а можете з неї і не встати більше. А що стосується харчової соди, то тут миттєвий летальний результат ми вам не гарантуємо, однак ...
Що відбувається всередині організму, коли туди потрапляє сода?
Сода для ванн
Температура содової ванни не повинна перевищувати 37-38⁰, а тривалість перебування у воді - 20 хвилин. Також можна додати в ванну ваших улюблених ефірних масел, або відвари трав. Після такої ванни не рекомендують обполіскувати, краще заверніться в махровий халат і приляжте на півгодини.
Подібні ванни можна приймати діабетикам і людям, що страждають будь-якими хворобами серцево-судинної системи і при будь-яких хронічних захворюваннях.
Запам'ятайте, будь-які гарячі ванни підвищують тиск. Пересторогою навіть здорової людини
Не варто очікувати від соди чудес. Звичайна сода не спалює жир сама по собі, вона може бути частиною вашої комплексної боротьби із зайвою вагою, але не в якості вирішального знаряддя. Вірно, ванни з содою допоможуть активізувати підшкірні процеси, обов'язково послаблять вашу нервову систему, але хіба мало варіантів ванн, які славляться такими ж ефектами?