«Разом дитини робили - разом будемо і народжувати», - таке рішення все частіше беруть майбутні батьки. Але якщо раніше присутність чоловіка при пологах вважалося кричущим порушенням дисципліни лікарні, то тепер більшість докторів в пологових будинках вітають спільні пологи. А чоловіки, роль яких зводилася до радісних вигуків під вікнами палати, носіння передачек і триденному «п'яному» святкування з нагоди народження спадкоємця або спадкоємиці, тепер все частіше розповідають гордо: «Коли ми з дружиною народжували ...».
На тлі зростаючої популярності партнерських пологів, не вщухають суперечки на тему, варто чоловікові бути присутнім при пологах чи ні. Ми вирішили допомогти розібратися і запропонувати Вам аргументи «за» спільні пологи і «проти», а також зрозуміти, що робити чоловікові, коли дружина народжує і чи є взагалі сенс у його присутності?
• Що означає присутність чоловіка при пологах?
Партнерські пологи - це не розважальний захід в стінах пологового будинку, це серйозна робота і сьогодення співтворчість. Тому рішення «народжувати разом» обов'язково має бути усвідомленим і обов'язково обопільним.
Насправді, під терміном «партнерські», «сімейні» або «спільні пологи» кожен має на увазі щось своє, і проходять вони у кожної пари по-своєму. Тому слід заздалегідь визначитися з конкретною роллю, відведеною татові під час пологів. Деякі чоловіки «проживають» разом з майбутньою матусею всю вагітність і навіть не уявляють, що пологи можуть проходити без їх особистої участі і активної допомоги. Такі татка знаходяться поруч з жінкою «від і до», як то кажуть, але їх меншість. Набагато частіше присутність чоловіка при пологах обмежується перебуванням поруч під час сутичок, а у вирішальний момент потуг тата видаляються (самостійно або на прохання акушера). Потім вони повертаються в пологовий зал, щоб взяти на руки свою новонароджену дитину, можливо, беруть участь в перерізанні пуповини і в першому туалеті немовляти.
Присутність чоловіка при пологах не «протипоказано» навіть у разі операції кесаревого розтину. У певному сенсі навіть навпаки - вітається. Папа може бути присутнім при пологах хірургічним шляхом, як і при звичайних пологах, а потім взяти на себе всю турботу про новонародженого, поки мама не прийде до тями після операції.
• Спільні пологи «за» і «проти»: чи варто переконувати чоловіка бути присутнім при пологах?
Перш за все, потрібно розуміти, що тато відмовляється бути присутнім при пологах не від ліні і байдужості. Він просто боїться, хоча і не зізнається в цьому: за дружину, за життя і здоров'я малюка, за самого себе, врешті-решт. Навіть вивчивши масу найбільш грамотною літератури, народження дитини для тата залишається чимось неймовірним і страшним. В його присутності буде відбуватися щось таке значуще і велике, що він абсолютно не в змозі тримати під контролем. А раптом щось піде не так? А раптом він не зможе нічим допомогти? А раптом «зганьбитися», не зумівши винести виду страждань улюбленої, або, чого доброго, в обморок впаде? Багато хто чув подібні історії, ось тільки якщо жінок такі розповіді в більшості випадків бавлять, то на чоловіків наводять жах.
Мамі заздалегідь потрібно гарненько подумати над тим, чи варто чоловікові бути присутнім при пологах чи ні. Відносно цього питання до цих пір існує певна упередженість і з боку жінок, які побоюються, що чоловік побачить їх у скромному вигляді і це позначиться на подальших відносинах не кращим чином. Деяка частка істини в цих побоюваннях є: спільні пологи можуть стати серйозним випробуванням для пари - нестабільні відносини можуть похитнутися ще більше, а можуть і зміцнитися, зробивши минулі розбіжності в думках несуттєвими і не вартими уваги на тлі пережитого разом чуда народження дитини.
• Спільні пологи «за» і «проти»: «протипоказання і рекомендації» родового партнерства
Що стосується матусь, то найвагомішим аргументом «за» спільні пологи буде впевненість жінки у власних силах і в успішному результаті. Якщо майбутня мама сприймає пологи як лякаючий, болісний процес, швидше за все і майбутній тато, «просочиться» цією думкою, навіть невисловленого, і постарається самоусунутися. Тому для початку жінці потрібно «запрограмувати» саму себе на те, що має бути самий радісний і прекрасний момент в житті, який принесе море щастя. В такій події тато обов'язково захоче взяти участь і його не те, що вмовляти, його відговорити неможливо буде.
Проте, існують випадки і обставини, при яких чоловікові не варто бути присутнім на пологах. Зокрема, протипоказанням до спільних пологів служать наступні аргументи «проти»:
Народжувати разом ви можете, якщо:
1. Папа сам цього хоче, а ще краще - виступає ініціатором сімейних пологів;
2. Ви разом «виношували вагітність»;
3. Чоловік підготувався і знає, що робити, і що його чекає: відвідував відповідні курси з підготовки, навчався безлекаственним методам знеболення в пологах, і так далі;
4. Сім'я у вас ідеальна. Спільні пологи - момент істини, що виявляє глибинні почуття подружжя. Якщо в сім'ї взаєморозуміння і любов - в добрий час!
• Що спільні пологи дають татам?
Пологи для жінки - не просто фізичний, а й потужний психологічний досвід, який допомагає розкрити її жіночу сутність і почуття материнства. Подібний досвід не менш важливий і для батька. Крихітний пом'ятий, червоний, кричущий грудочку полонить татове серце відразу ж. Помічено, що у чоловіків, які були присутні при народженні своїх малюків, включення «батьківських інстинктів» відбувається в перші хвилини життя немовляти, а не протягом кількох перших місяців, як це зазвичай буває. Такі тата відчувають своїх діток набагато краще - майже як мами. Медики і психологи, коли говорять про контакт «шкіра до шкіри», мають на увазі чомусь лише контакт матері і дитини. Насправді ж подібний контакт з татом важливий не в меншій мірі, причому як фізіологічно (батько передає дитині частину власної мікрофлори), так і психологічно (тато буде «включений» в життя малюка сильніше, ніж інші члени сім'ї).
Серед психоаналітиків популярна думка, що перерізання пуповини (почесний обов'язок по якому при партнерських пологах найчастіше доручають татові) для чоловіка символізує остаточний відрив від матері, вихід дитини з-під її опіки. Таким чином, народження спадкоємця знаменує символічний акт народження батька.
• Що спільні пологи дають мамам?
Деяких жінок долає страх: «А якщо чоловік після цього більше й не гляне на мене?». Однак прихильники партнерських пологів запевняють в безпідставності таких переживань: катарсис, який обоє відчувають в момент появи на світ їх дитинку, сильно змінює сприйняття навколишнього світу. Це стає новою сходинкою в стосунках, а батьки починають ставитися більш дбайливо і навіть трепетно не тільки до власної дружини, але і в принципі до жінок. Серед чоловіків, які ігнорують вагітних жінок стоять в громадському транспорті або матерів з важкими колясками, «народжували» батьків Ви не знайдете.
Втім, в самий «незручний» момент завжди можна попросити тата вийти за двері пологового залу, наприклад, відправити за водою. А навіть якщо тато і залишиться, його увагу від пікантних сцен, швидше за все, відвернуть самі лікарі: наприклад, попросять потримати голову породіллі. Так що непривабливих кривавих подробиць чоловік просто не побачить. Пам'ятайте про це, оцінюючи спільні пологи, «за» і «проти» ідеї народжувати разом.
Зате матуся, яка зважиться на спільні пологи, в якості додаткового призу отримає підтримку, захист, неймовірну вдячність і глибоку любов свого чоловіка.
• Що спільні пологи можуть дати дитині?
На малюка присутність тата з перших хвилин життя також здатне виробляти незабутнє враження. За старих часів і зовсім було прийнято загортати новонароджених в сорочку батька, що служила оберегом і символом появи нової людини в роду.
Протягом перших півгодини після народження дитина перебуває в стані так званої спокійній настороженості. Як тільки малюк открічать, роблячи перші вдихи, він не спить, не їсть, а дивиться на світ, встановлює контакт з ним. Цей період неспання є вкрай важливим у формуванні довготривалих зв'язків і уподобань. Якщо поруч з ним в цей момент буде не тільки мама, але і батько, між ними встановиться абсолютно унікальна духовна і фізична зв'язок. Подібного не відбувається, якщо батько бачить свого спадкоємця вперше при виписці з пологового будинку - у тата і малюка йде не один місяць на «звикання» один до одного. Фахівці вважають, що саме тому в сім'ях, де подружжя зважилося народжувати разом, дивовижна атмосфера любові, відповідальності і взаєморозуміння.
• «Плюси» і «мінуси» сімейних пологів
Родовий процес - подія далеко не банальне. А, отже, як і будь-який важливий життєвий етап, мають дві сторони: позитивну і негативну.
У колонку «плюсів» партнерських пологів можна записати наступне:
- присутність близької, рідної людини допомагає породіллі пережити цей важкий період;
- підтримка та співпереживання зближують двох людей, задають правильний настрій пологів, благополучно впливаючи на їх перебіг;
- разом з народженням малюка, відбувається і народження особливої відповідальності за сім'ю в душі чоловіки, а прихильність до дружини посилюється;
- чоловік надає реальну, дієву допомогу дружині, допомагаючи переносити біль, і контролює дії медичного персоналу під час пологів, дозволяючи жінці зосередитися на головному.
Що стосується потенційних «мінусів», то серед них такі моменти:
- на думку багатьох жінок і досвіду деяких лікарів, на пологах чоловік (нехай навіть найулюбленіший) може виявитися зайвим. Неможливо передбачити реакцію породіллі: не виключено, що при вигляді чоловіка нічого, крім роздратування, жінка випробовувати не буде;
- один з іменитих акушерів-гінекологів Франції Мішель Оден - затятий пропагандист природних пологів з кінця 70-х, - відзначав, що іноді навіть особливо підготовлені пари довго не можуть «розродитися», через прихованих комплексів жінки. Єдиним виходом стає, відправка чоловіка за двері;
- за твердженнями деяких психологів, зустрічаються чоловіки, у яких при вигляді страждань дружини може сформуватися глибокий комплекс провини. Якщо породілля через 15 хвилин після народження малюка і не згадає про власні муках (жіночий організм так влаштований), то деяких чоловіків ці враження можуть переслідувати все життя. Кращим результатом подібного стає його перетворення в «божевільного татуся» - сверхзаботлівое і сверхтревожного. Найгіршим варіантом може стати відхід з сім'ї або проблеми з потенцією.
Саме тому кожна пара повинна вирішити для себе не тільки, як народжувати - разом чи «окремо», але і не боятися вже в процесі пологів, змінювати свої рішення. Потрібно бути гнучкими і розуміючими, адекватно оцінювати і пристосовуватися до ситуації.
• Спільні пологи: що робити чоловікові, в чому полягає татова допомогу?
Припустимо, присутність чоловіка при пологах питання вирішене, і він залишається зі своєю улюбленою народжувати разом: що робити чоловікові, чим він може допомогти дружині?
- Вважати секунди. Час важливий аспект під час пологів, а самої породіллі буде явно не до цього, а ось тато може засікати секунди між переймами. Крім того, відраховуючи вголос, він буде заспокоювати жінку, вселяти впевненість, що все під контролем і сутички пройдуть легше.
- Дихати разом. Чоловік може контролювати вдихи і видихи, допомогти дружині не збивати з ритму і все робити правильно.
- Робити масаж. Полегшити стан в сутичках, можна масажуючи кулаком область куприка. Масаж при цьому повинен бути інтенсивним, тому робити це чоловікові більш ніж логічно.
- Підбадьорювати дружину. Чоловікові доведеться заховати своє хвилювання, врешті-решт, це він сильна половина, та й жінка зараз не має права витрачати сили на те, щоб заспокоювати татуся. Потрібно згадати все ласкаві і підбадьорюючі слова і не скупитися на них.
- Підтримувати дружину. Жінка в сутичках і пологах шукає позу найбільш зручну для неї, в якій біль відчувається менше. Дуже часто їй необхідно спертися, повиснути на чимось, і т.п. Тому чоловік може підставити дружині свою руку, плечі, шию, підтримувати її голову і т.д.
- Слухати дружину. Пологи - не час для висловлювання своєї думки і свого бачення ситуації, тому ніяких суперечок, рад і моралей. Все, що, так чи інакше, допоможе максимально комфортно з'явитися дитині на світ, має бути зроблено. Саме тому чоловік повинен виконувати будь-який, навіть самий безглуздий, на його думку, каприз улюбленої. Беззастережно і беззаперечно. Жінці видніше, що зараз необхідно робити чоловікові для неї, вона знає, що потрібно робити на рівні підсвідомості.
Ще на початку 70-х років минулого століття на лондонському Міжнародному конгресі психосоматичної медицини, були представлені результати перших в цій сфері досліджень 45 000 пологів, велика частина яких спільні пологи. Учені продемонстрували докази того, що присутність коханого чоловіка при пологах знімає емоційний стрес, оберігає жінку від почуття самотності і страху, зміцнює взаєморозуміння пари. За минулі роки психологи і медики отримали безліч додаткових підтверджень. Однак, що б ви не вирішили - бути присутнім чоловікові при пологах або не варто - головне, щоб породілля відчувала психологічний комфорт - запорука успіху в будь-яких пологах!