Молода дівчина стоїть перед дзеркалом і прискіпливо розглядає своє обличчя і волосся. Ні, вона не шукає посічені кінці або почервоніння на підборідді. Її хвилює казна-звідки взявся сивий волосок і пара дрібних зморшок навколо очей. Скільки б років не було цієї дівчини - 25, 30 або 35, вона, як і багато інших, панічно боїться старості і з кожним днем народження відчуває все менше і менше радості.
Звичайно, якщо дівчині трохи за 20, то говорити про те, що сивий волос - ознака старіння організму, не варто. Причин, за якими волосся втрачають пігментацію, маса. Це і стрес, і спадковість, і навіть погана екологічна обстановка в місці проживання людини. Але чим би не були обумовлені зміни в зовнішності, факт залишається фактом: ми думаємо, що старіємо, і щасливими нас ці думки не роблять. Жінки у віці, які зустрічаються на нашому життєвому шляху, наганяють тугу. На жаль, мало хто з них виглядає привабливо, коли роки перевалюють за 60.
Далеко не всім вдається старіти красиво, як дороге вино: чим більше йому років - тим воно краще. В основному ж особи похилого дам згодом покриваються зморшками, тіла втрачають пружність, і з'являються проблеми зі здоров'ям - задишка, радикуліт, безсоння і інші «радощі життя».
Ми дивимося на наших бабусь і мам і розуміємо, що одного разу також не зможемо з легкістю злетіти по сходах на 5 поверх і почнемо купувати креми з позначкою «антивікової». Ці думки лякають, і старість здається закінченням життя. Але психологи стверджують: все це лише в нашій голові, на ділі зрілість - такий же етап життя, як дитинство і юність. Ви не станете виглядати гірше, ви просто станете іншою. Тому важливо навчитися ставитися до старості спокійно, щоб повною мірою насолодитися молодістю і з посмішкою зустріти нову життєву віху.
СТАРІСТЬ - ЦЕ НЕ ХВОРОБА
СТАРІСТЬ - ЦЕ НЕ ВТРАТА КРАСИ
Так, молоді дівчата привертають чоловіків ніжною шкірою і витонченою фігурою, але тільки подивіться на свою маму або колегу у віці: хіба ви можете сказати, що з роками вони стають непривабливими? Ні, тому що краса літніх жінок зовсім інша. У їх погляді - умиротворення і мудрість (по крайней мере, у більшості з них), а їх посмішки такі прекрасні, що оточуючим теж хочеться посміхатися. Не варто боятися старості, думаючи, що з її приходом піде ваша краса. Чого дійсно варто побоюватися, так це втрати інтересу до догляду за собою. На жаль, цим грішать багато російських жінок: по досягненню певного віку вони змінюють нарядні сукні на безформні мішки, перестають робити хоча б легкий макіяж і добровільно встають в один ряд з так званими старими. Якщо ви впевнені, що ніколи не перестанете стежити за своїм зовнішнім виглядом, то і боятися вам нічого.
СТАРІСТЬ - ЦЕ НЕ ПОКАРАННЯ
Дивно, але багато жінок вважають, що старість - це покарання за веселу молодість. Мовляв, пораділа життя, і вистачить - вирушай на лавочку до «подружкам-літнім людям» і смутку про минулих роках. Що ж, в такому разі давайте розглядати молодість як покарання за безтурботне дитинство. Побігала з однокласницями на перервах, покаталася на санках - ласкаво просимо на «каторгу»: працюй, не покладаючи рук, народжуй дітей, виховуй їх і дивись, як вони катаються на санках і носяться по двору. Ну, не дурниця чи? Кожен життєвий етап по-своєму прекрасний. У старості вас будуть оточувати люблячі діти і внуки. У похилому віці ви, нарешті, зможете відпочити від виснажливою роботи, присвятити себе тому, на що раніше не вистачало часу. Та й мудрість, придбана з роками, допоможе розпорядитися цим часом з розумом.
Eсли ви впевнені, що ніколи не перестанете стежити за своїм зовнішнім виглядом, то і боятися вам нічого.
СТАРІСТЬ - ЦЕ НЕ неробства
Більшість з нас кидає в тремтіння від одного слова «пенсіонерка». Якщо варіант безробітної старості вас не влаштовує, то не варто заздалегідь впадати у відчай і вже зараз хапатися за голову, думаючи як же ви будете цілими днями сидіти вдома без діла. Хто сказав, що вихід на пенсію означає автоматичну втрату працездатності? Це не так: вік нічого не говорить про енергію і бажанні працювати. Не беруть на роботу через вікового цензу? Теж не біда.
Озирніться: безліч людей тільки на пенсії, нарешті, починаються займатися тим, про що мріяли все життя. Хтось заробляє на хобі, інші стають фрілансерами, а треті відкривають власний бізнес.
У народі кажуть: краса в молодості - справа рук природи, краса в старості - справа рук самої жінки. Саме зараз, коли старість - це лише ваше майбутнє, ви можете зробити все можливе, щоб одного разу увійти в цей стан з гордо піднятою головою. Ведіть здоровий спосіб життя, доглядайте за собою, намагайтеся знаходити щось чудове в кожний прожитий день, і ви не помітите, як все це дозволить вам зробити зрілість прекрасною порою.
Олена, сходіть з тіткою в Пенсійний фонд у своєму місті і напишіть заяву на перерахунок пенсії, з урахуванням нових законів і постанов (саме таке формулювання) .об'ясняю- є перерахунки для всіх пенсіонерів, а є за заявою і тоді включають туди ті роки, які раніше не враховувалися (може знадобитися пара довідок додатково).
Так, ШАНОВНІ ... .все праві по своему.Понятно тільки одне і здоров'я, і краса і все в наших руках .Верно сказано, працювали на державу, лише те, що заробили, нам ніхто не віддасть На те воно і ДЕРЖАВА. Користуюся зволожуючим кремом "Чорна перлина" прекрасні крему і не дорого.Летом на дачі застосовую будь-яку ягоду (жимолость, малина, вікторія, смородина) ... роздавлю і все на своє личко І так все літо, до пізньої осені, а там яблучка ... шкірку очищу і мордочку намажу водичкою обмою і вперед..Всем бажаю ЗДОРОВ'Я і КРАСИ ВНУТРІШНЬОЇ.
А я вважаю, що старість - хвороба. Наприклад, лікуємо ж ми в старості зуби, протезуємо їх. Все до цього звикли, рідко яка бабуся шамкає беззубим ротом. Так і з іншим. Треба стежити за шкірою, за фігурою, за гормонами. Що б не говорили, в загальному цілому люди стали виглядати набагато молодше. А старість - це не радість. Мені 58 років. Виглядаю на 45-50, і це межа. Далі старіти не можна! Опинишся на узбіччі життя, з відчуттям власної неповноцінності й непотрібності. У нас в дивний не поважають старість і старих, як держава, так і населення. Тому цим треба займатися і слава Богу можливості зараз для цього є. Було б бажання.
Таблетки від тиску - це наркотик, який діє 24 години (поповнюючи кишені фармацевтів). Після цього ваше тіло буде скручувати як канат, знову вимагаю наступну дозу. Перевірено особисто. Ніколи не сідайте на таблетки від тиску. Пийте чай з брусниці, цикорій з брусницею, уникайте психологічних стресів. І буде вам щастя)))
karina, мені 7.12 -15 буде 64, я "таблетки від тиску" не п'ю. Гіпертонія у всьому світі - це не хвороба, а симптомом не порядки з судинами, з нирками, саме першопричину і потрібно шукати, а не глушити симптом - підвищений тиск.
Ви читаєте листівки, які вкладені в упаковки таблеток? У них один абзац корисної дії і ... нацать аж ніяк не корисних.
Катерина, а у мене мама пила і теж інсульт. Я по собі помітила, що тиск іноді стрибає не залежно від прийняття чи ні таблеток від нього - пропивала місяцями - стрибало також як не пью зараз, коли вже зовсім відчуваю в потилиці тяжкість, перевірю тонометром і тоді капотен і гарячу грілку в ноги, іноді просто знеболююче і все, а труїти себе регулярно без користі ні до чого. З Milada згодна!