Головна / Статті / Розвиток дитини / Верхова їзда: віддаємо дитину в кінний клуб
Розвиток дитини включає в себе безліч компонентів, не так часто до них відносять катання на конях. Кінь - цікава тварина, до якого потрібен особливий підхід. В цьому випадку занепокоєння за улюблене чадо - природне почуття батьків, але за допомогою досвідченого інструктора вам нема чого боятися. Де ж можна почати займатися кінним спортом в Красноярську?
Плюси катання на конях
Для початку давайте розберемося, з якого віку бажано віддати дитину навчатися верховій їзді. Ми говоримо саме про повноцінні заняттях, а не про просте знайомство з конячками, якими можна порадувати малюка в будь-якому віці. Відпускати дітей на іподром під наглядом тренера з кінного спорту можна вже в початковій школі, з 8-9 років.
«Починати заняття з верхової їзди краще у віці від 7 до 9 років. Особливою підготовки не потрібно - все починається з блоку вправ на балансування, які виконуються безпосередньо на коні - тим самим і визначається, наскільки дитина розвинена фізично і над чим потрібно працювати в процесі всього навчання.
Вартість абонемента варіюється от 3000 до 4400 рублів - залежно від днів тижня. Зазвичай у вартість включена і робота інструктора ».
Надія Федченко, старший інструктор з верхової їзди
В першу чергу, зміцнюється постава і м'язи ніг, посилюється кровопостачання мозку і всього організму, а також робота нервової, травної та дихальної систем. Ще це послужить хорошою профілактикою сколіозу і серцево-судинних захворювань.
З психологічного боку кінні прогулянки проженуть безсоння, поганий настрій, неуважність і почуття тривоги - дітям особливо корисно відчувати енергетику, яка виходить від коней. Спілкування з ними вчить хлопців дбайливо ставитися до тварин, природу, виховує такі якості, як чуйність і відповідальність.
Для яких дітей особливо корисна верхова їзда та взаємодія з кіньми? Це стосується практично всіх особливих хлопчиків і дівчаток - аутисти. діти з синдромом Дауна. ДЦП. з порушенням слуху та зору.
Практично всі групи м'язів включаються в активну роботу - відбувається це рефлекторно, тому що кінь знаходиться в постійному русі, і дитині потрібно весь час контролювати своє тіло, утримувати рівновагу. Катаючись на конях, діти отримують задоволення від виконаної роботи і безцінні позитивні емоції.
Спортивні секції для дітей
Куди віддати дитину займатися спортом?
Ми допоможемо знайти дитячу спортивну секцію!
Перейти в каталог
Аутисти, наприклад, таким чином позбавляються від страхів, у них активніше формується інтелект, з'являється улюблене заняття і внутрішня гармонія.
Кінні прогулянки також допоможуть дітям із захворюваннями опорно-рухового апарату.
Такий метод реабілітації за допомогою верхової їзди називається іпотерапією. У Красноярську він набирає популярність з кожним роком, завдяки помітних результатів.
Однак пам'ятайте, що призначити таке специфічне лікування може тільки лікар, незважаючи на те, що абсолютних протипоказань практично немає. Під питанням для іпотерапії залишаються тільки діти з серйозними серцево-судинними захворюваннями, сколіозом 3-4 ступеня, а також з різними травмами - вивихи, розтягнення, переломи, проблеми з тазостегнових суглобах.
екіпірування
Для занять верховою їздою необхідно купити спеціальний одяг і взуття, в якій дитині буде зручно і безпечно.
Черевики / чобітки / кросівки повинні бути з гладкою підошвою, невеликим каблуком і жорстким носом.
Штани (НЕ джинси) - еластичні, з м'якими швами, вільним поясом і штрипками, які не дозволять штанів задиратися під час їзди, вони скроєні так, щоб на внутрішній стороні стегна взагалі не було швів.
Бажано уникати екіпіровки з будь-яких шурхотить тканин. Перед заняттям простежте, щоб все кишені були порожні.
Уже на перших прогулянках обов'язково варто обзавестися спеціальними тонкими рукавичками - і хлопчикам, і дівчаткам. Тут вони придумані зовсім не для краси - долоньки постійно потіють, поводи починають вислизати, і юний учень гірше справляється з управлінням.
І найважливіше - шолом. Він повинен щільно сидіти на голові, не соватися і не сповзати навіть при розстебнутому нижньому ремінці. Дівчаткам необхідно ретельно прибрати волосся назад - наприклад, заплести тугу косичку.
Якщо розглядати спеціальний одяг для верхової їзди, то це бриджі (від 1500 рублів), вітровки (приблизно такої ж вартості), рукавички (від 200 рублів). Також є захист для ніг - краги (ціна залежить від матеріалу, від 1500 рублів). Каска зазвичай надається на території стайні.
Кінні клуби в Красноярську
- Клуб верхової їзди «Кінний двір», сел. Ємельянова, пров. Комсомольський, 2 «г», т. 293-38-66, 24horse.ru
- Клуб верхової їзди «Горизонт», д. Минино, Омелянівського району. вул. Осіння, 35, т. 214-50-06, vk.com/club26017358
- Клуб верхової їзди «Сонячна долина», Енисейский тракт, 21, т. 8-923-325-7215, vk.com/club18527256
- Кінний клуб «Хоробре серце», мкр. Сонячний, вул. Черемхова, 3, т. 297-66-65, vk.com/club57158855
- Кінний клуб «Капріоль», вул. Базайская, 140/2, т. 295-91-68, vk.com/kapriolclub
- ДЮСШ з кінного спорту «Кентавр», вул. Прикордонників, 105, стор. 1, т. 8-923-282-33-71, vk.com/club65353068
- Кінний клуб «Посмішка фортуни», вул. Лісова, 102 г, т. + 7-953-590-89-51, vk.com/rancho24
- Кінний клуб «Забава», 26 Бакинських комісарів, 1 г, т. 8-923-311-08-40, vk.com/horse_club_fun
- Кінноспортивний клуб «Талісман», м Дивногорск, Верхній проїзд, 24, vk.com/club31334626
- Кінноспортивний клуб «Кураж», сел. Ємельянова, вул. Радянська, 157, vk.com/kskkuraj
- Кінний клуб «Імпульс», вул. Лісова, 151, т. 214-54-85, vk.com/impuls_krsk
- Кінний клуб «Прометей», вул. Лісова, 151, т. 8-923-275-1555, vk.com/kkprometey
- Кінний клуб «Антураж», п. Еліта, вул. Борова, 2a, т. 8-962-071-13-69, vk.com/club54737933
- Красноярський іподром, вул. Змагання, 20, т. 258-74-28, vk.com/ippodrom24
При постійних кінних прогулянках результат не змусить себе чекати: «Якщо займатися 2 рази в тиждень по 1,5 години, то впевнено сидіти в сідлі дитина зможе вже через 2 місяці, але поки ще не на всіх аллюрах (види ходи) коні.
«У перші місяці занять верховою їздою більше уваги приділяється саме посадці, коригування управління - як правило, на рисі. Хоча є й такі дітлахи, які вже з перших заїздів сидять як влиті - тут все дуже індивідуально », - пояснює нам Надія Федченко.
Рекомендуємо вас познайомити свою дитину з кінним спортом, хоча б тому, що коні - це дивні тварини. І спілкування з ними принесе море позитивних емоцій і доповнить гармонійний розвиток вашого чада.