насправді - без досвіду ніяк. страх проходить протягом виступу, друге вже краще, третє і т.д. поки не звикнеш, удачі
а я робила так: перед публічним виступом оглядала зал, представляла з усіх гоблінами, коротше чудовиськами усілякими, а себе супер секс богинею. Мені ставало смешно- бо вони-гобліни страшні, і добре-бо я- богиня. І виходила. Головне, в першу секунду. коли ти перед аудиторією не допускати ІНШІ думки, тільки ті, з якими вийшла. І якщо добре знаєш текст, який потрібно проізнесті- все проходить на ура.
Ja vot vam chto skazhu: ne nado slishkom serjozno otnositsya k vashej rechi. I pomnite, chto volnenie prisuwe vsem, oshibatsya i govorit 'nepravilno prisuwe vsem. A teper 'predstavte, chto bOlshaja chast' gostej volnujutsya kak oni budut vygljadet 'v glazah drugih, no u mnogih poluchaetsya svoe volnenie skryvat'. Kak i vam, vashe volnenie luchshe vsego vidno imenno VAM! Ja sama takaja, tak chto znaju chto govorju. ))
це кайф. це хвилююче, але коли ти ловиш цю хвилю - загальної уваги, коли вдається зняти напругу легкої жартом на самому початку, коли відчуваєш що все улинулісь, що тебе слухають - уууууух як мені нра :)
Nastya :). 04.11.09 16:02 (відповідь для: Чужа жінка)
Спасибі всім за поради! Все оголошую війну стеснению !!
Чужа жінка. 04.11.09 15:26 (відповідь для: Vlublennaja)
гарненько випити і утиску пройде
та не бійтеся нічого)) все буде добре)) там будуть всі рідні і близькі, а вони-то вже точно зрозуміють))) Головне не бійтеся "зганьбитися" тоді все буде просто ОК. А якщо раптом щось піде не так, то просто самі візьміть і посмійтеся над собою
Давай-ка ставай впевненіше в собі! Це всього лише життя, і ти живеш її зараз. Нема чого соромитися і боятися. Ти людина, такий же як і всі. Сміливо, вперед. Вітання оригінальне можна на якихось сайтах спеціальних пошукати. Бажаю виступити як потрібно - емоційності боятися теж не потрібно, адже твоє привітання буде від серця йти, це тільки додасть природності.
Хай щастить.
Ler @ chk @. 04.11.09 9:15 (відповідь для: Vlublennaja)
повністю згодна. скажіть, що хвилюєтеся, коли все сказано щиро, з хвилюванням, то це дуже сильно зачіпає людей і викликає прихильність до себе. після першого речення, все піде куди більш краще!