Звідки береться відчуття, що в темряві є щось страшне?
Фільми та книги жахів, а також моторошні сцени з життя - є каталізаторами нашого страху. Вони виявляють те, що непомітно живе всередині людей - страх перед смертю. І ця здогадка про смерть проявляється в образах, які чітко виникають у страшній темряві, де очі бачать погано, а буйна фантазія довершує справу. Не дарма кажуть, що "у страху очі великі". У страшній темряві такими очима можна побачити все: страшні очі і страшне обличчя, і навіть страшну Бабу-Ягу.
Такі образи в страшній темряві болісні для людини. Звичайно, ми всі помремо - це розуміє будь-яка нормальна людина. Але, коли близька смерть постійно тобі ввижається в страшних осіб в темряві виникає стрес, страх спати в темряві, страшні передчуття. Це вимотує стан, від якого хочеться і потрібно позбавлятися.
Що робити, якщо темрява лякає настільки сильно, що це заважає жити?
В цілому страх смерті природний для людини і в деяких обставинах навіть корисний, коли зберігає наше життя від реальної небезпеки. Проблема виникає там, де нас мучить ірраціональний страх. як у випадку з зацикленістю на страшній темряві.
Позбутися назавжди від страху смерті неможливо, але можна "виштовхнути" його назовні. Перетворити в зворотне стан - зі страху за себе в любов. Може, вам знайомий стан, коли "так закоханий, що і померти не страшно!". В такому випадку страх перестає бути болісним і з мінуса перетворюється в плюс.