Кожному початківцю водієві відомо почуття страху перед машиною. Кожна поїздка видається чимось вкрай небезпечним. Тому засвоєння необхідних навичок водіння досить проблематично. Автоінструктора розкажуть нам, як позбавиться від стресу і перебороти самого себе.
Стресовий стан психіки багато в чому обумовлено тим, що машина є джерелом підвищеної небезпеки. Навіть досвідчений водій відчуває сильну відповідальність за безпеку вантажу, пасажирів, автомобіля і своє власне життя, що ж говорити про початківців. Причому при цьому стані часто переважають негативні емоції: тривога, страх, сумнів, занепокоєння через можливе виникнення критичних ситуацій і невпевненість в їх успішному результаті.
Нервове напруження викликає порушення сприйняття, запам'ятовування, уваги, мислення, іноді може проявлятися уповільнення реакції та часткова втрата координації.
Причини стресового стану
На початку освоєння водійської майстерності головною психологічною проблемою є те, що з першого заняття в автошколі і до здачі іспиту в ГИБДД, який навчається знаходиться в стані постійного стресу, викликаного цілим рядом причин:
Тому сама думка, що вони не зможуть підготуватися екстерном і можуть не отримати права лякає їх.
По-друге, зараз будь-яка людина бачив хоча б раз на дорогах або по телевізору ДТП з людськими жертвами і кров'ю, розлитою по асфальту. Думка про те, що він сам може стати учасником, жертвою або, що найстрашніше, винуватцем такої аварії викликає сама по собі великий стрес. До того ж, деякі люди в силу своєї незрілості не можуть нести тягар відповідальності, що погіршує ситуацію.
По-третє, багато автошколи через обмеженого бюджету економлять на придбанні сучасного обладнання та автомобілів.
Відсутність тренажерів і навчання на підтриманих машинах змушують учнів з першого практичного заняття вирішувати досить складні завдання, не маючи для цього необхідного досвіду.
По-четверте, великий недолік в методиці навчання полягає в тому, що викладачі і автоінструктора. володіють великим стажем керування транспортним засобом, просто не пам'ятають, які почуття вони відчували, коли вперше сіли за кермо. Тому вони не можуть зрозуміти того, хто навчається і допомогти йому подолати стрес.
роль автоінструктора
Якщо теоретичні заняття у більшості людей не викликають серйозної емоційного навантаження, то виїзд в місто, після трьох-чотирьох занять на автодромі - серйозне випробування. Одночасне спостереження за дорожніми знаками, розміткою, світлофорами, іншими учасниками руху, необхідність управління одночасно декількома механізмами: кермом, КПП. поворотниками, педалями, зчитування інформації з приладової дошки, плюс, настільки характерні для більшої частини року, складні погодні умови - все це робить виїзд в місто для початківця водія серйозним випробуванням.
І поки він не почне відчувати габарити автомобіля, не знайде навички маневрування. тобто не придбає мінімальний досвід - кожне нове практичне заняття буде для нього стресом.
Тут слід зазначити поведінку автоінструктор. Вони знають, які почуття охоплюють навчається, вони спостерігають такі почуття у кожного, але, в більшості своїй, інструктори автошколи не вважають за необхідне або просто не вміють виводити учня з такого стану.
Дії в автошколі обмежуються підказками і підстраховуванням, готовністю в будь-який момент прийняти управління.
Але присутність поруч досвідченого і впевненого приватного автоінструктора. зацікавленого своєю роботою і стемящегося саме «навчити», а не відкатати швидше годинник, заспокоює новачка, допомагає правильно оцінювати обстановку і діяти відповідно до цього.
Зворотний бік автоінструктор
Але у цього явища бути і зворотна сторона, без якої ніяк не обійтися. Досить поширені випадки, коли учень, успішно виконує на останніх заняттях всі завдання, з тріском провалює іспит. Страх і хвилювання, від яких він, здавалося б, повністю позбувся, знову долають його. Вірно пояснити подібне явище учень сам не може, що, знову ж таки, призводить до стресу і зниження самооцінки.
Але психологам добре відомо це явище. Впевненість початківця водія в цьому випадку грунтується не на його особистому досвіді, а пов'язується з інструктором, навіть якщо він просто мовчки сидить поруч. Як тільки з ним втрачається зв'язок - впевненість пропадає.
Це пройде тільки з досвідом. Так що не потрібно боятися, потрібно просто більше тренуватися.
Вдалого вам навчання і будьте обережні!
У статті використано зображення з сайту www.i.drom.ru