«Є сенс розглядати сумніву, за великим рахунком, як хвороба розуму. Чому хвороба? Тому що вона реально руйнує те, до чого торкається. До чого людина свої сумніви підключив, то він і руйнує ». Акад. Міаніє М. Ю.
Що таке сумніви
Деякі люди вважають: «Сумніваюся - значить, думаю». Але роздуми і сумніви - це різні речі. Щоб розібратися, давайте проведемо чітку грань між ними.
Думати - завжди добре. Роздуми ведуть до пошуку правильних рішень і, як наслідок, правильних дій. Необхідно міркувати, враховувати заперечення, зважувати всі «за» і «проти», щоб була адекватність. Роздуми закінчуються прийняттям рішення і діями. А сумніви можуть тривати вічно.
Сумніви - це зовсім інше: невпевненість в чому-небудь, зациклення на одних і тих же думках, які відводять від прийняття рішень, «пожирають» енергію, час, сили і можливості. Вони руйнують зсередини, підривають віру в себе, в добро у своєму житті і в цьому світі, і тим самим негативно впливають на цілі і долю в цілому.
Замість того щоб вкласти енергію і час в досягнення бажаного, людина їх зливає в нікуди. А потім, коли все ж таки зважився діяти, або сил не вистачає довести розпочате до кінця, або можливість вже втрачена. У чому людина сумнівається, в тому він не може бути ефективним. Йому складно створити сім'ю, побудувати кар'єру. Навіть якщо і вийде щось створити, сумніви це все здатні зруйнувати. В результаті людина втрачає все, куди дозволив їм проникнути. Тому, якщо ви бажаєте собі блага, з сумнівами необхідно прощатися, чим швидше, тим краще.
Як народжуються сумніви
Наприклад, захотів молода людина зайнятися бізнесом. Начебто і справа хороша, а якось невпевнено себе почуває - досвіду, знань не вистачає. Порадився з батьками, які все життя «працювали на дядю» за копійки - вони поділилися своїми переконаннями: «У нас великих грошей ніколи не було і не буде», «Та не з нашим везінням бізнес затівати», «Яблучко від яблуньки недалеко падає» і так далі. Запитав думку друзів - хтось своїм негативним досвідом поділився, хтось із заздрості сказав, що не вийде, хтось просто посміявся над «безглуздим задумом». Послухав молода людина порадників, повірив їм, став сумніватися. Замість пошуку реальних відповідей, як досягти успіху в обраній справі.
За сумнівами тут же прийшли їх «друзі», щоб «підігріти грунт»:
- Негативний досвід, коли щось не виходило або виходило не те, що хотілося.
- Недовіра собі.
- Невіра в свої сили, здібності, таланти.
- страхи:
а) страх, що не вийде ( «скільки разів вже не виходило»);
б) страх, що над людиною і його ідеєю будуть сміятися;
в) страх прогоріти і все втратити ( «краще синиця в руці, ніж журавель в небі»).
А там вже і запал пропав, і радість, і бажання діяти. Молода людина навіть не дійшов до розрахунків по організації бізнесу - весь запал сумніви з'їли. Невелика внутрішня невпевненість отримала негативну підтримку від оточуючих і виросла в особисте переконання, що нічого хорошого з цього не вийде. І що ж з цим робити?
Як захистити мета від сумнівів
Я завжди намагаюся шукати позитивні відповіді на ці запитання, захищати свою мету від власного негативу і не впускати в свій внутрішній світ чуже негативну думку. Краще спиратися на позитивний досвід і думка успішних людей, у яких є значні результати в цікавій сфері.
Якщо не вистачає якихось знань, відповідей - знаходити і вивчати інформацію на цю тему, консультуватися з фахівцями. Друзі та рідні, які не є професіоналами в даному питанні, не здатні допомогти, навіть якщо щиро бажають цього. Шукати відповіді потрібно там, де є впевненість, професіоналізм, успіх.
Щиро дайте собі відповідь на питання: «Навіщо вам це потрібно? Особисто вам, оточуючим? Яку користь принесе в цілому? ». Постарайтеся побачити переваги - що ви отримаєте в процесі руху до мети і при її досягненні. Можливі труднощі і способи їх подолання також потрібно зрозуміти, щоб приймати рішення виважено.
Як в ухваленні рішення, так і в діях, щоб вони були ефективними і вели до досягнення бажаного, повинна бути чіткість, точність і впевненість. Зважте всі «за» і «проти» і прийміть остаточне рішення. Коли сумнівів немає - є прагнення діяти.
Прийнявши рішення, не відступайте від нього, включите волю, рішучість і дійте до результату. Згадайте моменти, ситуації, коли у вас щось виходило, ви чогось досягали. Які особисті якості вам в цьому допомагали? Відчуйте той стан, емоції, радість і наповніть цим позитивом нову мету, вдихніть в неї життя.
Відтинайте будь-які сумніви. Навіть якщо ви помилитеся - нічого страшного, постарайтеся все виправити і зробити висновки. Не помиляється тільки той, хто нічого не робить. Вибір за вами - сумніватися і чекати, поки життя пройде, або вірити в свою мрію, діяти і отримувати бажане.
Детальніше познайомитися з тим, як попрощатися з сумнівами, ви можете, вивчивши тему «Основні проблеми» циклу «Формування особистості».
Виправдовуватися і нічого не робити найпростіше. Коли розпався СРСР, деякі люди втратили державну роботу і стали човникарів. Так поблажливо називали тих, хто з товаром їздив торгувати за кордон. А сьогодні багато хто з них стали успішними бізнесменами на відміну від тих, хто сумнівався чи слухав чужу думку. Спасибі, що торкнулися животрепетну тему, актуальну і сьогодні.
Читала вашу статтю, а пам'ять приводила ситуації, коли від власної невпевненості зверталася за порадою до тих, хто опинявся поруч - не є фахівцями, частіше самі не дуже щасливі люди. Постараюся надалі позбуватися від своїх сумнівів і не додавати чужі. Дякую за грамотну і злободенну статтю.