У період хвороби дитини кожна мати прагне всіма доступними засобами полегшити його страждання і прискорити одужання. Частота гострих респіраторних захворювань (ГРЗ) помітно збільшується з настанням осінньо-зимового. раннього весняного періоду, оскільки саме в цей час року найбільш висока ймовірність загального і місцевого переохолодження. Найпоширеніша причина ГРЗ - вірусна інфекція, а найбільш вразливим до неї дитячий організм стає, коли його захисні сили ослаблені. Сприяти зниженню імунітету можуть промочені в сиру погоду ноги, знята на прогулянці потай від мами шапка, забуті вдома рукавиці або різке загальне охолодження, пов'язане з виходом на вулицю з теплого приміщення.
Напевно, саме тому ще наші бабусі і мами при перших симптомах застуди завжди насамперед намагалися зігріти хворого, використовуючи всілякі підручні засоби. З давніх-давен нам відомі народні зігріваючі засоби загальної дії - російська лазня, діжка і російська піч. Для місцевих теплових процедур з давніх часів використовували варену картоплю, яйця, тваринні жири і масла, сіль, пісок, мед, віск, спиртові настойки, ефірні масла, лікарські рослини і багато іншого.
Про цілющу силу місцевого термічного впливу відомо було споконвіку в медицині різних народів світу: лікарі Стародавнього Єгипту, лікарі Стародавньої Греції та Римській Імперії, мудреці Стародавньої Індії та майстри Східної медицини з успіхом використовували тепло для лікування простудних захворювань. Теплові процедури по області їх використання поділяються на загальні і місцеві. За призначенням такі заходи можуть бути профілактичними, лікувальними та відновлювальними. Загальна зігрівання дозволяє активізувати обмінні процеси, підвищити інтенсивність кровообігу і потовиділення, тим самим прискорюючи процес виведення токсинів з організму. Місцеві теплі компреси, аплікації і сухе тепло викликають розширення судин, стимулюють приплив крові, впливають на локальні рефлексогенні зони. При цьому спрацьовують фізіологічні механізми, що запускають каскад оздоровчо-пристосовних реакцій в окремих органах, системах і на рівні всього організму. Крім зігріваючого ефекту в залежності від техніки виконання та складових компонентів дані процедури можуть мати дратівливим (відволікаючим), биостимулирующим і іншими спеціальними діями. Отже, в лікуванні ГРВІ застосовують такі види термічної дії, які спрямовані на загальне зігрівання і стимуляцію резервних сил, а також локальні лікувальні заходи для бронхо-легеневої системи, вуха, горла і носа. Основними з них є: ванни, компреси, аплікації і обгортання, грілки, інгаляції.
Якщо ви вирішили допомогти дитині подолати застуду, застосовуючи теплові методи, необхідно дотримуватися наступних загальних правил:
- Процедури, пов'язані з загальним і місцевим согреванием, в тому числі і інгаляції, протипоказані в розпал ГРВІ (особливо в період підвищення температури) і можуть застосовуватися лише на етапі одужання.
- Абсолютно протипоказано виконання теплових процедур на пошкоджених ділянках і при гострих запальних захворюваннях шкіри (фурункулах, карбункулах, бешихових запаленнях, при екземі і лишаях).
- Теплові процедури заборонені у дітей до 1 року (без лікарського призначення і в домашніх умовах), не завжди безпечно їх застосування в дошкільному віці.
- Слід враховувати наявність супутньої патології у вашої дитини (алергію, хвороби серця, нирок, щитовидної залози та ін.).
- З огляду на велику поглинаючу здатність і ніжність дитячої шкіри, уникайте методів з безпосереднім нанесенням на шкіру чого-небудь. Для дітей небажано використання агресивних дратівливих, ароматичних речовин, перевага завжди варто віддавати методам «сухого тепла».
- Все, що ви плануєте зробити вашій дитині, обов'язково попередньо спробуйте на собі.
- Температура наносяться і прикладаються речовин повинна контролюватися шляхом дотику до шкіри внутрішньої поверхні вашого передпліччя ближче до ліктьового згину.
- Не можна гріти область серця (ліва навколососкових область), печінки (праве підребер'я), щитовидної залози (шия).
- Ніколи не залишайте компреси, аплікації, примочки і т. Д. На ніч, регулярно контролюйте стан шкіри (температуру, колір, чутливість) під пов'язкою через невеликі проміжки часу.
- Якщо ви з якоїсь причини відчуваєте стан зниженої пильності (психологічний дискомфорт, не виспалися і т. Д.), Краще відмовтеся від самостійного проведення теплових процедур.
- Не проводьте теплових процедур, якщо дитина не в настрої.
Застосування загальних ванн для дітей обмежена в зв'язку з їх відносною небезпекою: проведення цієї процедури ускладнюють ранній вік і дитяча непосидючість. А ось теплі ножні ванни - відмінний засіб профілактики ГРВІ, якщо дитина промочив ноги або замерз, а також відволікаючу захід при кашлі, набряку носа і нежиті. Рефлексогенні вплив тепла на біологічно активні точки стоп активізує іммуннітет, крім того ванни забезпечують посилення припливу крові до кінцівок і одночасний її відтік від головного кінця. Це дозволяє зняти набряк з запаленої слизової оболонки дихальних шляхів, полегшити дихання. Не рекомендується додавати в ножні ванни перець, гірчичний порошок і інші дратівливі кошти. Краще приготуйте настій або відвар з трав, що володіють антибактеріальними і загальнозміцнюючі властивості (хвої, м'яти, шавлії, ромашки або евкаліпта) - так ви проведете, по суті, ще й інгаляцію. Використання лікарських рослин можливо, якщо у малюка немає на них алергії, зрозуміло. Пам'ятайте, що швидке нагрівання викликає спазм судин замість їх розширення і є сильним стресом для організму, тому краще зробіть воду помірно теплої і в міру звикання додавайте гарячу. Дотримуйтесь техніку безпеки: не можна наливати гарячу ногу в таз, якщо в ньому знаходяться ноги дитини.
Накладаються на груди і / або спину при кашлі для його зменшення, полегшення відходження мокроти і зняття набряку дихальних шляхів. Також компреси можуть призначатися лікарем на додаток лікуванню ліками при отиті. Неправильно поставлений компрес може стати причиною термічного, хімічного опіку, алергічної або токсичної реакції, тому не накладайте інгредієнти безпосередньо на тіло (накладайте марлеву прошарок). Компрес зверху покривається калькою, компресним папером або харчовою плівкою і укутують. Щоб уникнути переохолодження малюка через охолодження накладеної пов'язки добре закріплюйте і утеплювати її, використовуючи тільки натуральні тканини (х / б. Шерсть). Найбільш поширені компреси, безпечні для дітей:
- полуспиртовой компрес - в основі марля, змочена теплою горілкою або спиртом, розведеним водою 50/50), підходить в якості зігріваючого засобу при отитах, не застосовується в ранньому дитячому віці через активну всмоктуючої функції шкіри;
- картопляний - 4 варені товчених картоплини з 3 чайнимі.ложкамі харчової соди.
Деякі компреси, які надають протикашльову дію, можна наносити прямо на шкіру:
- масляний - тепле рафінована соняшникова олія;
- жирової - з барсучьего, свинячого, гусячого жиру;
- медовий - підігрітий на водяній бані мед (можна також покрити зверху ошпарений капустяним листом);
- олійно-медовий - суміш вершкового масла і меду в рівних пропорціях, нагріта на водяній бані.
Утримайтеся від застосування дітям компресів з додаванням гірчичного порошку, скипидару та інших агресивних речовин.
Аплікації та обгортання
Парафіново-озокеритова суміш відмінно зберігає тепло і є нейтральним зігріваючим засобом для аплікації на спину і груди у дітей зі схильністю до алергії. Пропорції можна вибирати самостійно. Парафін в охолодженому стані більш крихкий, озокерит надає масі пластичність і збагачує процедуру завдяки своєму протизапальну, розсмоктуючу, спазмолітичну і загальнозміцнюючу дію. Розтоплену на водяній бані суміш виливають у форму (наприклад, коробку з-під цукерок) шаром не менше 0,5 см і охолоджують до пластичного, добре теплого стану. Сірником перевіряють, щоб у товщі маси не залишилося рідкого гарячого шару, накладають на груди і спину, покривають харчовою плівкою і загортають. Можна застосовувати цей склад і у вигляді аплікації на тканині (що краще у дітей раннього віку).
Сухе тепло - один з найбільш безпечних теплових методів для полегшення симптомів ГРВІ, тому що виключає інші види впливу. Він незамінний у дітей, які страждають на алергію. У продажу доступні наступні варіанти промислових грілок: гумова водна, електрична, парафінова, сольова, гелева, автомобільна та навіть USB-грілка. Виробники пропонують вироби самих різних форм - круглі, прямокутні, у вигляді комірів і поясів, ковдр і подушок, рукавичок і тапочок. Грілку корисно мати в будинку, де є дитина. Але якщо застуда застала вас зненацька, не впадайте у відчай. Підручні матеріали цілком підійдуть для створення саморобної грілки. Це може бути пляшка з теплою водою, полотняний мішечок з підігрітою на сковороді сіллю або піском і навіть круто зварене яйце. Крім звичайних зігріваючих процедур на ніжки, спину і груди, при необхідності (але тільки з дозволу ЛОР-лікаря) можна робити прогрівання навколоносових пазух і вух. Все, що необхідно знати про застосування грілки, відображено в інструкції до неї і в загальних правилах до проведення теплових процедур, наведених вище. Подбайте про те, щоб грілка не стикалася безпосередньо з шкірою дитини - оберніть її м'якою натуральною тканиною. І, звичайно ж, нагрівайте пристосування до безпечної температури.
Багато матусі люблять використовувати цей метод для полегшення дихання у дітей з ГРВІ при затяжному сухому кашлі, бронхіті. Інгаляції допомагають зменшити набряк і подразнення дихальних шляхів, розріджують і полегшують відходження мокроти. Їх важко віднести до суто теплових процедур, але так чи інакше теплової фактор в них часто присутній.
Інгаляції проводять не раніше, ніж через 1-1,5 години після їжі. Під час процедури виключаються розмови. При захворюваннях носа і синуситах слід вдихати і видихати лікарську речовину без напруги через ніс, при захворюваннях глотки, трахеї, бронхів, легенів - через рот. Одяг не повинен стискати шию і дихання. Не слід їсти і пити протягом, принаймні, півгодини після процедури. Хочеться в черговий раз підкреслити, що доцільність таких процедур необхідно погоджувати з педіатром.
Варіант самостійного приготування інгаляції в домашніх умовах небезпечний, тому що мова йде про контакт з гарячою рідиною, паром, тому підходить для досить підросли і свідомих дітей. Багато лікарів сходяться на думці, що такий вид інгаляцій в дитячій практиці неприпустимий. Для дітей старшого віку можна робити інгаляції, надівши на чайник з вузьким горлечком картонну воронку. Підтримувати потрібну температуру, підливаючи воду або лікарський розчин, потрібно в міру остигання. Якщо ви все ж наважуєтеся провести таку процедуру, не залишайте вашої дитини (і навіть дорослого) без нагляду. Активне дихання над парою може викликати запаморочення і навіть непритомність, що може послужити причиною опіку. Гаряча картопля, содова вода або відвар лікарських трав (ромашка, шавлія, лист берези, ялівець, ялиця, кедр, лаванда, чебрець ...), ефірні масла евкаліпта, м'яти-то. що підходить для інгаляцій в домашніх умовах. Багато лікарів сходяться на думці, що такий вид інгаляцій в дитячій практиці неприпустимий.
Оптимально для дітей використовувати спеціальні інгалятори типу небулайзер, призначені для застосування вдома. Вони прості і безпечні в обігу. Принцип проведення процедури нескладно буде пояснити малюкові. Як засоби, що розріджують мокротиння, можна використовувати лужну мінеральну воду, фізіологічний розчин. Додатковими лікувальними властивостями володіють збори лікарських трав. Особливо корисні завдяки високому вмісту фітонцидів інгаляції з соком цибулі і часнику, розведеним в пропорції 1:10 з водою. У продажу є спеціальні аптечні суміші для інгаляторів. Підбирати їх слід спільно з лікуючим лікарем, враховуючи індивідуальну переносимість і аллергоанамнез.