Перевтома позначається на стані серцево-судинної системи, що проявляється збоєм в роботі серця. В результаті тиск або підвищується, або знижується. Можлива тахікардія або брадикардія. Нерідко артеріальний тиск то різко піднімається, то сильно знижується в короткі проміжки часу. Через недостатнє харчування тканин, розвитку гіпоксії порушуються процеси окислення і відновлення, що загрожує розпадом вітаміну С і невсасиваемостью глюкози.
Загальні відомості
Втома і втому - нетривале зниження дієздатності людини, що виникає після здійснення роботи. Часто його плутають з перевтомою, і це є помилкою. Перевтома - тривала втома організму людини, яка тягне за собою важкі наслідки для здоров'я, зокрема, через різких коливань АТ. Захворювання розвивається при регулярному нестачі відпочинку, коли організм не встигає відновлюватися після трудових днів.
причини перевтоми
- Постійне розумове перенапруження на робочому місці.
- Неправильне харчування, нестача вітамінів і мікроелементів.
- Неповноцінний відпочинок після праці, коли організм не встигає відновитися і поповнити свої резерви.
- Стресові ситуації.
- Сильне фізичне навантаження, до якої організм не був готовий.
- Застосування медикаментів, що провокують стомлення. Серед них:
- препарати, які надають вплив на центральну НС;
- протизастудні та протикашльові ліки, які приймалися більш 2-х разів на місяць;
- антигістамінні лікарські препарати.
- Захворювання тривалого протікання:
- депресія;
- серцева недостатність;
- онкологічне захворювання;
- ожиріння;
- бронхіти та інші вірусні захворювання.
види перевтоми
Розрізняють 2 види втоми - розумовий і фізичний. Фізичне формується по наростаючій. Організм спочатку відчуває звичайне стомлення, біль в м'язах, ломоту тіла. Якщо людина не дає організму відновитися і відпочити, а продовжує займатися фізичними навантаженнями, то настає повне фізичне перевтома. Розумова втома відрізняється від фізичного природою виникнення. Після розумового і психологічного перенапруження людина схильна відчувати млявість, втома, біль в м'язах, розбитість.
Вкажіть свій тиск