Цетрарію (ісландський мох) мені порекомендували як один із засобів для лікування кашлю, з тих пір з нею не розлучаюся, так як вона є ще й потужним імуностимулятор і це я відчула на собі.
цетрария містить усніновую кислоту, яку ще називають природним антибіотиком, оскільки вона має сильну антибактеріальну дію відносно стафілококів, різних бактерій і грибів. Це властивість допомагає в лікуванні туберкульозу та інших захворювань дихальних шляхів. Крім того цетрария містить полісахариди які стимулюють вироблення інтерферонів (що виділяються клітинами нашого організму білків, які пригнічують різні бактеріі.Также цетрария багата мікроелементами (Fe, Mn, Cu, Co, Cr, Ni, Ti, I) і вітамінами, необхідними для кровотворення, тому цетрарию рекомендується приймати при хворобах крові, для відновлення після важких захворювань, при виснаженні, дистрофії, м'язової слабкості, анеміі.Прінімают при шлунково-кишкових захворюваннях (гастриті, коліті, панкреатиті, виразці), при запорах, а також для чищених організму від шлаків (через вміст уронових кислот сприяють зв'язуванню і виведенню токсинів)
Великою перевагою цетрарии є факт відсутності у неї побічної та токсичної дії, тому лікуватися нею можна тривалий час. Я читала про те, що ісландський мох росте тільки в місцях з гарною екологією - і це говорить багато про що!
Настій я приготовляти так: заливаю 2-3 столових ложки 0,5 літра холодної води і доводжу до кипіння, потім кип'ячу 5 хвилин на повільному вогні і наполягаю 20-30 хвилин. Можна просто заливати окропом, але тоді наполягати потрібно довше, так як настій виходить слабкіше. Краще кип'ятити, так як при кип'ятінні мох розварюється і настій набуває желеподібну консистенцію (за рахунок міститься крохмалю). При кашлі можна кип'ятити мох з гарячим молоком.
Настій досить гіркий, але особисто для мене це цілком нормально і я спокійно його п'ю в будь-якої концентрації. Якщо не терпите горечь- можна додати мед.
За допомогою цього корисного моху я не тільки вилікувала стійкий бронхо-трахеїт і періодичні неполадки з кишечником, а й відчула загальнозміцнюючий ефект (стала менше втомлюватися, з'явилися сили, бадьорість). Продовжую її застосовувати і сподіваюся що стан мого здоров'я ще більше покращиться.
Здобуваю я цетрарию в кіосках де продають трави, один раз навіть знайшла в звичайній аптеці.
Рекомендую всім любителям фітотерапії і натуральних продуктів.
До речі, днями прикупила собі сироп з цетрарии як БАДа.