Зміцнення стінок судин життєво необхідно для будь-якої жінки незалежно від віку. Гіпертонія і гіпотонія, варикозне розширення вен, вегето-судинна дистонія і цукровий діабет - це далеко не повний перелік захворювань,
Зміцнення стінок судин життєво необхідно для будь-якої жінки незалежно від віку. Гіпертонія і гіпотонія, варикозне розширення вен. вегето-судинна дістоніяі цукровий діабет - це далеко не повний перелік захворювань, які обумовлені саме слабкою серцево-судинною системою. Поки хвороба нас не притиснула, лікуватися ми не бажаємо. Але профілактика завжди ефективніше. Тому сьогодні ми з вами поговоримо про травах для зміцнення судин.
Для лікування нам знадобиться трава пустирника, звіробою, меліси і коріння валеріани лікарської. Саме таке поєднання трав для зміцнення судин здавна використовують сибірські народні цілителі. Рослини є у вільному продажу в аптеці. Влітку ви їх прекрасно можете зібрати і самі. Жодне з них не є рідкісним. Хіба, що меліса частіше зустрічається в городах, ніж на лузі. Але для нас з вами це скоріше перевага, ніж недолік.
Собача - кращий засіб для зняття спазмів судин. Він також знижує підвищений тиск, але робить це набагато м'якше, ніж таблетки. Тому цілком годиться для осіб з невеликим перевищенням тиску. Також він заспокоює нерви, відновлює серцевий ритм і знижує холестерин в крові.
Звіробій здавна звуть травою від 99 хвороб. Він є потужним регенерує і протизапальний засіб. Це необхідний компонент для відновлення цілісності і зміцнення стінок судин.
Мелісса - прекрасний спазмолітик і заспокійливий засіб. Вона нормалізує сон і діяльність серцево-судинної системи.
Валеріана відома як краще заспокійливий засіб і засіб, що поліпшує роботу серця.
Як бачите, всі чотири трави для зміцнення судин гарні самі по собі. Але в поєднанні вони дають унікальний ефект. Так суміш звіробою і меліси не тільки розслабляє, але і збільшує працездатність нервової системи, допомагаючи у вирішенні складних завдань. Валеріана з пустирником також відмінно доповнюють один одного.
Як ми їх будемо вживати? Самий нешкідливий спосіб-це водяний настій. Беремо дві столові ложки суміші і заварюємо 300 мл окропу. Наполягаємо 30 хвилин. Проціджуємо. П'ємо по 100 мл за півгодини до їди тричі на день. Курс прима-тиждень.
Всі трави для зміцнення судин досить безпечні. Але всі вони є ліками, можуть викликати алергію. До валериане виникає звикання. Тому перед вживанням бажано проконсультуватися з лікарем. На крайній випадок строго дотримуватися всіх рекомендацій. Повторний курс лікування можна починати не раніше, ніж через місяць.