Тренування з рукопашного бою в Москві

реальний бій

Тренування з рукопашного бою в Москві

Підготовка включає в себе ефективні «класичні» прийоми, а також прийоми заборонені в спорті.

За короткий термін (від 2-3 місяців) ви навчитеся ефективно результативно битися, вивчіть роботу зі зброєю та підручними засобами, освоїте бій проти групи нападаючих.

Прево тренування завжди БЕЗКОШТОВНО.

Клуб РУБОС - це

Тренування з рукопашного бою в Москві
  • Перевірена методика підготовки і досвідчених тренерів
  • Добре обладнані зали
  • Техніка адаптована під реальний бій
  • Регулярні семінари з запрошеними фахівцями з СОБР і не тільки
  • Успішні виступи наших бійців на відкритих рингах і спортивних змаганнях від боксу до MMA
  • Згуртований і дружний колектив
  • Тренування з рукопашного бою в Москві
  • Тренування з рукопашного бою в Москві
  • Тренування з рукопашного бою в Москві
  • Тренування з рукопашного бою в Москві

Сергій Булигін
Викладач, перекладач

«Мене звуть Сергій, я є членом клубу РУБОС вже більше трьох років і мені хотілося б поділитися з вами враженнями від тренувань в цьому клубі. Заняття проходять в добре обладнаних залах, де є все необхідне для тренувань. Наш клуб є частим учасником різноманітних заходів. Я виступав з боксу та рукопашного бою, хочу виступити за ножа. Тренуюся в залі у Юрія Борисовича Фоломкіна. Він відмінний тренер! Дуже дохідливо пояснює і показує. Тренування проходять цікаво, продуктивно і безпечно. До кожного учня знаходить свій підхід. Визначає сильні і слабкі сторони кожного, допомагає швидко розвиватися в потрібному напрямку. Дуже приємна у спілкуванні людина, шанобливо і з розумінням ставиться до всіх своїх учнів, з ним приємно працювати! »

Олександр Чернявський
Керівник відділу продажу

«Тренуюся у Юрія близько 4-х років. Хороша група, різні спаринг партнери, всі хлопці дружні. Цікаві й інтенсивні тренування, хороший тренерський підхід до своєї справи, багато цікавої і корисної інформації. Дуже доброзичливий тренер, дійсно вболіває за справу. Радий, що потрапив саме сюди. »

Павло Косирев
студент МФТІ

«Тренуюся у Юрія вже 6 років, вперше прийшов до нього в зал, будучи семикласника. Тренування проходять дуже цікаво і складно по функціоналки. Зате потім в будь-якому залі ти готовий працювати практично з будь-яких правил. Колектив у Юрія завжди дружний і згуртований, де кожен тобі не соромлячись підкаже помилку, коли побачить, що ти щось робиш неправильно. Тренер приділяє увагу кожному, не було ще такого, щоб Юрій не підійшов до бійця і не підказав, що не підсобив, якщо щось не виходить. Дуже вдячний Юрію за добре ставлення і допомогу і поза спортивного залу. »

Павло Мещеряков
Інженер

«Юра хороша людина і відмінний тренер! Дуже грамотно веде свої заняття. Вміє працювати як з виступаючими бійцями, так і з новачками. Тренування проходять в гарній динаміці, не є одноманітними, кожен раз дізнаєшся щось нове. Особливо гарні тренування по ударній техніці. Мені Юра дав хороші початкові знання, заклав хорошу базу. Поставив удари руками і ногами, колінами і ліктями, навчив захищатися і тактично грамотно вести поєдинок, а при необхідності і тримати удар. Тренування з Юрою допомогли мені вирости як боєць ММА. Що стосується реальної самозахисту, тут Юрі рівних мало - саме на реальний бій робиться основний упор. »

Євген Волков
логіст

«Вже після декількох занять реально є результати, після кожного тренування тіло приємно ниє і болять м'язи (спеціальної фізичної підготовки приділено чималу увагу). Після деякого часу навчання ставлять в спаринги, але все адекватно, без «дідівщини», з контролем сили ударів. У парній роботі завжди відбувається регулярна зміна партнерів, що також важливо. Юрій відмінний тренер, при вивченні зв'язок ударів або прийомів боротьби інформацію завжди подає детально, зрозуміло, пояснить не тільки «як», а й «навіщо», привчає думати і розуміти поєдинок. »

Оксана
Фармацевт

«Займалася у Юрія 4 роки. Тренування проходять дуже цікаво. Техніка орієнтована більше для вулиці, без зайвих обмежень. Народ (учні) в більшості своїй дуже неплохой.Тренер приділяє увагу і досвідченим бійцям і новачкам. І підкаже, навіть в 10-й раз не втрачаючи терпіння, і пожартує, і в той же час халтурити не дає. »

Розклад