В організмі людини з часом накопичується велика кількість шкідливих речовин т.зв. шлаків, які негативно впливають на наше здоров'я. З'являється незрозуміла втома, частіше виникають різні захворювання. Тому дуже рекомендується періодично проводити очищення всього організму. Пропоновані нами способи очищення організму народними засобами щадні, прості, безпечні і доступні навіть для людей похилого віку. В цьому і полягає їхня перевага!
Перший рецепт очищення організму.
Потрібно рис замочити на ніч, а вранці каламутну воду злити і залити свіжу воду. Потім поставити на помірний вогонь, довести до кипіння і швидко зняти з плити. Знову воду злити, а рис добре промити в ситі під водою з-під крана. Таку процедуру заливання і доведення рису з водою до кипіння повторити три рази. Тепер рис для очищення всього організму готовий.
Як його вживати?
Потрібно вранці перед сніданком з'їсти 1 ст. ложку приготованого рису. Потім не їсти і не пити нічого близько чотирьох годин. Курс очищення - 45 днів - це період, за час якого ваш організм очиститься від шлаків і багаторічних покладів.
Щоб підсилити позитивний ефект, можна з'їсти ложку такого рису і за вечерею, додаючи його в пшоняну кашу з курагою. За відгуками людей похилого віку, які виробляли самостійну очистку рисом, - вони стали значно бадьоріше, відчути себе молодше і при цьому майже всі нормалізували свою вагу.
Другий рецепт очищення організму.
Потрібно промити під краном 400 г вівсянки, закип'ятити 6 л води і залити окропом добре промиту крупу. Поставити на невеликий вогонь і варити, поки не піде 1/2 всієї рідини. Потім процідити відвар через сито з дрібними отворами або 2-3 шари марлі. Додати сто грам меду, щільно закрити кришкою і довести до кипіння, не дати кипіти. Перелити готовий відвар в банку, зберігати в холоді.
Як вживати відвар?
Пити такий засіб потрібно маленькими ковтками по 1/2 ст. за 30 хв. до їжі. Якщо у вас немає ніяких протипоказань, то можна розбавити відвар декількома краплями лимонного соку. Двотижневу чистку слід повторювати тричі на рік.
За допомогою вівсяного відвару чудово чиститься організм, діючи на нього щадне: делікатно, м'яко. Очищуючий ефект супроводжується ще й властивістю насичувати весь організм і внутрішні органи вітамінами і цінними речовинами. Завдяки відвару з вівса нормалізується вага, омолоджується весь організм в цілому.
За цікавим історичним фактом: такий рецепт відвару вівсянки з додаванням лимонного соку і меду придумав знаменитий французький лікар Жан де С. Катерин. За допомогою цього «чудодійного еліксиру життя» (за його словами) він сам періодично очищав організм і до своїх 120 років зберіг енергійність, бадьорість і молодість. Довгі роки свого життя він пояснив тільки постійними чистками організму відваром вівсянки.
Третій рецепт очищення організму.
Дрібно посікти імбирний корінь. 2 ст. ложки залити 1 л окропу і дати настоятися півгодини. Потім процідити, додати меду і лимонного соку за смаком, якщо немає ні на що протипоказань.
Вживати готовий напій вранці і ввечері по 1/2 ст. за 20 хвилин до прийому їжі. За такою схемою приймати перші три дні, а потім це засіб можна пити як хочете і скільки хочете протягом доби. За бажанням можна його розбавити соком апельсинів або чаєм (бажано зеленим). Вас здивує чудовий очищуючий ефект, нормалізація ваги, сильне омолоджуючу і енергетичне дію цього імбирного напою.
Довідка: імбир згадувався ще в наукових роботах стародавнього китайського мислителя Конфуція (приблизно 551 до нашої ери). Засоби з імбирним коренем він створював для літніх людей, щоб поліпшити пам'ять і оздоровити організм. Цілителі Східної Азії шанували імбирний корінь в якості гарного природного стимулятора і настійно радили його як хороший засіб для збереження молодості.