Серйозної небезпеки немає. Всі люди часто падають на коліна. Я думаю немає жодної людини на землі, хто б цього не робив. Особливо часто падають на коліна люди, що займаються спортом. Як правило для більшості це закінчується збитими колінами і невеликий гематомою, яка через пару тижнів проходить.
Але, на жаль бувають випадки, коли таке падіння відбувається не вдало. У цьому випадку вплив на коліно може призвести і до розриву зв'язок і до пошкодження меніска. Часто це відбувається в ігрових видах спорту. Але може статися і у звичайної людини, при падінні, наприклад на ребро сходинки.
Якщо пошкодження не сильне, то лікують консервативними засобами. А ось якщо пошкодження меніска або зв'язок серйозні, то доводиться робити операцію. Лікування буває довгим і не завжди закінчується повним одужанням. Буває, що колінний суглоб так болить, що доводиться припиняти заняття спортом.
Можна займатися профілактикою подібних травм. Носити наколінники, щільно бинтувати колінні суглоби. Але бути повністю гарантованим від подібних травм все одно не можна. Це кому як пощастить. Більшість людей має цілком здорові суглоби навіть після занять спортом. Ну, а кому-то не щастить і людина все життя мучиться болями в колінах.
Кілька років тому під час пробіжки послизнувся на єдиній маленької калюжі, впав на коліно, намагаючись встояти, і в коліні як повітряна кулька лопнула. Спробував встати, не зміг. В травмі сказали - перелом надколінка зі зміщенням уламків. Операцію робити. Кілька років нога досі до кінця не згинається і часом болить неприємно.
Запитав, чому так, адже падав на коліна багато разів, зазвичай крім простого розсічення в крайньому випадку нічого не було і ось на тобі. Відповіли, що коли напружені м'язи, сухожилля на нозі а людина вдаряється, напружені сухожилля з обох сторін працюють як на розрив, на надколінок припадає велике навантаження і при ударі він не витримує.