У дитини знижена температура
Стикаючись з підвищеною температурою у дитини, мами, як правило, знають що з цим необхідно робити, і сприймають цю ситуацію з меншим здивуванням ніж зниження показників температури тіла. Як з'ясувати, чому знижена температура у дитини, і що робити в цьому випадку? Детально розглянемо нижче.
Як розпізнати зниження температури
Для того щоб стверджувати що у вашої дитини знижена температура тіла, необхідно для початку ознайомитися з критеріями норми і відхилень. Те що у дитини, в нормі повинна бути температура тіла 36,6, а все що нижче вже патологія, це абсолютна неправда. На формування нормальних показників температури тіла впливають безліч факторів: це вік і стать дитини, ступінь його фізичної активності, характер і кількість споживаної рідини і їжі на добу. Також на показники температури впливає час доби, в яке проводилось вимірювання. Як би там не було, але всі лікарі схиляються до однієї думки, що температура тіла дитини не повинна бути нижче 36,0 градусів.
Якщо під час чергового вимірювання, на шкалі градусника наполегливо тримається цифра 36 градусів, то можна сміливо говорити про низькою температурою.
Таке різке зниження температурних показників може бути результатом переохолодження дитини, і говорити про більш серйозної патології в такому випадку - недоцільно. А ось якщо даний стан набуває постійний характер, то в цьому випадку звернення до лікаря повинно бути негайним.
Які причини зниження температури?
Щоб упевнитися, що дитина відчуває певне нездужання, слід протягом усього дня поспостерігати за його поведінкою, апетитом і настроєм. Про те, чому може бути низька температура у дитини, поговоримо докладно нижче.
Однією з причин цього стану може стати вроджена гіпотермія, хоча і зустрічається вона досить рідко. Подібний синдром може вважатися як нормою, так і патологією. Якщо зниження температури тіла до 35,8-35,9 градусів не робить негативний вплив на самопочуття і загальний стан дитини, то це скоріше варіант норми.
Прийом жарознижуючих препаратів, може послужити поштовхом до різкого зниження температурних показників. Якщо на ослаблений під засобом вірусної інфекції організм малюка впливати жарознижувальними препаратами, то ефект може бути досить несподіваним. Бити на сполох в даному випадку зовсім не випливає, тому що дитячий організм зможе самостійно відновити нормальну температуру тіла протягом кількох днів.
Можливо, вимір температури проводилося відразу після ранкового пробудження дитини або під час сну. Це може істотно відбитися на показниках в сторону зниження. Вимірювати температуру необхідно під час неспання малюка.
Обережно - краплі! Якщо у дитини є явища закладеності носа, і в зв'язку з цим застосовуються спеціальні судинозвужувальні краплі, то це може стати однією з причин "дивною" температури тіла. Це зовсім не безневинні краплі можуть викликати серйозні наслідки, аж до втрати свідомості. Перш ніж застосовувати подібні засоби, важливо отримати детальну консультацію лікаря, і ознайомиться з усіма можливими побічними ефектами даних препаратів.
Ще одним винуватцем низької температури може стати банальний вірус. Як не дивно, але попереднє підвищення температури в такому випадку не спостерігається. При вірусному інфікуванні, низька температура тіла утримується на одному рівні протягом 4-5 днів, і супроводжується підвищеною сонливістю, апатією, млявістю і погіршенням апетиту.
Якщо напередодні зниження температури малюк брав антибіотики, то важливо своєчасно повідомити про це лікаря для подальшої заміни або повного скасування препарату.
А може бути, проблема всередині? Якщо дитина перебуває напередодні статевого дозрівання, або робить перші кроки в цьому напрямку, то зниження температури може свідчити про наявність будь-якої внутрішньої патології. У даній ситуації консультація ендокринолога і терапевта є обов'язковою. Різке зниження температури може розвинутися під засобом порушення роботи щитовидної залози, або ж через порушення вуглеводного обміну (цукровий діабет).
Малюк втомився. У дітей дошкільного і особливо шкільного віку, найчастіше, формується так зване перевтома, пов'язане з незвичною для них психологічної та розумовим навантаженням. Адаптація до нових умов, колективу однолітків і шкільній програмі - дає свої плоди.
Як окреме поняття можна виділити транзиторну гіпотермію, яка виникає відразу ж після народження, або в перші години. Даний стан не є патологією, так як обумовлено банальною адаптацією малюка до умов навколишнього середовища. Після короткочасного зниження, температурні показники приходять в норму без будь-якого втручання ззовні.
Найкраще що зможе зробити в такі моменти мама, це докласти дитини до грудей. Ця процедура забезпечити становлення тісного контакту між матір'ю і дитиною, а тепло материнського тіла дозволить дитині впоратися зі зниженою температурою. Годування таких дітей має бути на вимогу, так як це є запорукою формування процесів теплопродукції і тепловіддачі.
Якщо говорити про дітей у віці до 3 років, то причиною зниження температури тіла може стати так званий спадковий фактор, адже далеко не секрет, що особливості терморегуляції здатні передаватися у спадок.
Також свою роль може зіграти імунна система організму. Діти зі зниженим імунітетом найчастіше мають поганий апетит і швидко втомлюються навіть від малорухомих ігор. Для батьків це є сигналом для початку заходів, спрямованих на зміцнення захисних сил організму дитини.
Як можна зміцнити імунітет малюка? Звичайно ж, найкращим варіантом в усі часи було загартовування. Підхід до цього заходу має бути суто індивідуальним. Це можуть бути обливання, ходьба босоніж в літню пору року, обтирання, походи в басейн, а також ігри на свіжому повітрі. Перш ніж починати загартовування, необхідно обстежити дитину з метою виключення будь-якої патології, адже загартовування є додаткове навантаження на організм.
Крім загартовування, в раціоні дитини повинно бути присутньою достатня кількість життєво важливих вітамінів і мікроелементів. Джерелом всіх необхідних речовин можуть послужити свіжі овочі, фрукти і ягоди, а також натуральні фруктові соки і морси.
Збираючись на прогулянку, одягати дитину необхідно виключно по погоді. Надмірне укутування призведе до перегріву, а недостатня кількість одягу загрожує переохолодженням. Щоб дитина не перегрівся і не застудився, на ньому має бути на один шар більше одягу ніж на дорослу людину.
Поспостерігайте за своєю дитиною. Ні Аж доки цей засиджується біля екрану телевізора або комп'ютера? Чи достатньо він спить? Хронічна перевтома і недосипання не може пройти безслідно для дитячого організму. Першим сигналом тривоги може стати саме зниження температури тіла.
Як би там не було, зниження температури тіла у дитини не повинно залишатися поза увагою. У більшості випадків організм здатний сам впорається з даними станом, але бувають ситуації, коли лікарська допомога вкрай необхідна. Якщо під час підвищення температури алгоритм дії батьків зрозумілий, то при зниженні краще не пускати ситуацію на самоплив.
Як допомогти дитині?
Якщо з самого народження дитина схильний до зниженої температури, і при цьому не відчуває ніякого дискомфорту, то додаткова допомога з боку батьків і лікарів йому не потрібна. Але якщо подібний стан супроводжується рядом інших симптомів (головний біль, підвищена сонливість), то батькам можна і навіть потрібно вжити низку заходів, спрямованих на полегшення стану дитини до моменту відвідування лікаря. Щоб дитина перенесла низьку температуру з найменшим дискомфортом, батькам слід:
- Заспокоїти, перш за все, себе і не піддаватися паніці.
- Виміряти температуру повторно, і бажано іншим термометром. Часом, градусник може показувати помилковий результат.
- Необхідно одягнути дитину в більш теплий одяг.
- Кімната, в якій знаходиться малюк, повинна бути без протягів, а температура в приміщення не повинна опускатися нижче +20 градусів.
- Постільна білизна, на якому лежить дитина має бути завжди сухим.
- Дітей старшого віку можна укутати в ковдру або плед і прикласти теплу грілку до ніг.
- Дитині можна дати теплий чай.
- Сон дитини повинен тривати не менше 9 годин на добу.
- Щоденний раціон харчування повинен містити максимальну кількість овочів, фруктів і ягід.
- Час перебування дитини за комп'ютером або біля телевізора слід обмежити до мінімуму.
Знижена температура тіла у новонароджених дітей є окремою темою, так як боротьба з нею має безліч нюансів. Розглянемо детальніше, про те, що можна робити батькам у такому випадку, а від чого краще утриматися. Отже, що можна і навіть потрібно:
- Необхідна наявність постійного контакту шкіра + шкіра матері і дитини. При цьому і мати і дитина повинні бути прикриті ковдрою або пледом.
- Необхідно підтримувати оптимальну температуру в приміщенні, в якому знаходиться новонароджений. Для доношених дітей вона становить +23, для недоношених - +29 градусів.
- Можна використовувати спеціальний термоматрас, який буде підтримувати необхідну для дитини температуру.
- Якщо дитина є недоношеним, то його краще помістити в спеціально обладнаний інкубатор.
А чого робити не можна:
Важливо пам'ятати, що температура тіла у немовлят вимірюється виключно за допомогою електронного градусника. Якщо температурні показники знаходяться в інтервалі між 33 і 36 градусами, то можна говорити про наявність гіпотермії. В такому випадку необхідно докласти малюка до тіла матері або скористатися спеціальним термоматрасом. Зігрівати дитини необхідно до тих пір, поки показники температури тіла знову не прийдуть в норму. Наступні виміри слід проводити кожні півгодини.
Кращою профілактикою гіпотермії у новонароджених є грудне вигодовування і постійний контакт з тілом матері.
А головне, слід уважно стежити за подальшим станом дитини. Особливу небезпеку становить підвищена пітливість шкірних покривів на тлі зниженої температури. В даному випадку слід звернути увагу на те, як ваша дитина дихає. Якщо дихання набуває важкий і переривчастий характер, то слід негайно викликати швидку допомогу. Не варто затягувати відвідування лікаря якщо дитину турбують такі симптоми:
- Постійна слабкість.
- Підвищена сонливість.
- Зниження або повна відсутність апетиту.
- Байдужість до ігор і всього навколишнього.
- Якщо дитина стала надто примхливим.
Звичайно ж, в першу чергу батькам необхідно самостійно надати дитині допомогу, але тільки в разі подальшого отримання консультації лікаря-педіатра. Спроби підвищення температури тіла дитини в домашніх умовах за наявності одного або декількох вищеописаних симптомів, можуть призвести до негативних і навіть незворотних наслідків.
Пам'ятайте, що тільки уважне ставлення до здоров'я своєї дитини є запорукою гарного самопочуття малюка і спокою його батьків.
Рекомендуємо також почитати: