Складно сприймати фігурне катання як важка праця: повітряні стрибки, піруети і посмішки. Але за витонченістю криються нелюдські навантаження. Чого варті фотографії спортсменів, коли вони виконують складний елемент!
Фігурист - НЕ важкоатлет, але потрібна йому і просто фізична сила. До того ж навантаження дуже специфічні. «Стрибки і обертання рано чи пізно позначаться на асиметричному будову тіла фігуриста, - пише заслужений тренер Росії Леонід Райцин в роботі« Час спортивних технологій ». - Від того, що робота йде весь час в одну сторону, викривлення хребта - обов'язкова хвороба у фігуристів ».
fb vk tw gp ok ml wp
Ми звикли до артистичним посмішкам фігуристів. Але під час кожухів і Аксель вираз обличчя у них зовсім інше. І не випадково - Євген Плющенко все одно що в космос злітав! Фото: РИА Новости
У потрійному стрибку спортсмен відчуває перевантаження 10 g, тобто в десять разів перевищує вагу його тіла! Космонавти при спуску з орбіти витримують 4 - 6 g - вдвічі менше. Це не проходить безслідно. «Коли неготовими фізично спортсмену в 13 - 15 років пропонують стрибати четверні стрибки, я гарантую, що він отримає хвору спину і безліч травм», - стверджує Леонід Райцин.
Після фізичних навантажень спорт-зміни відпочивають 3 - 4 дні, після психологічних - по 2 - 3 тижні. Що вже говорити про Олімпіаду, де нерви зашкалюють! Втомлені м'язи можна розім'яти масажем. З психікою таке не прокотить. Вдало прокатали чи ні - йди в мікст-зону, відповідай на питання журналістів. А ще самокопання - у чому я облажався? Всі бачили Юлію Липницький після падіння в короткій програмі: замість радісної усмішки - згаслий погляд: «Я сама винна».
А після турнірів спортсмени знімаються в телешоу, їздять з показовими. На відновлення часу - трохи. А там вже і для нового сезону програми пора готувати!
fb vk tw gp ok ml wp
Нічого ми не відчуваємо - стрибок триває частки секунди!
- Я вас розчарую: нічого не відчуває. Які перевантаження? Стрибок триває частки секунди! Фігуристи - підготовлені люди, здатні всі ці навантаження витримати. Діти приходять на каток в 4 роки і не роблять відразу потрійні кожухи і Аксель. Складні елементи починають виконувати через кілька років. Коли готові і м'язи, і вестибулярний апарат. Якщо після історії з Женею Плющенко або цих фото батьки задумалися, чи варто віддавати дітей в фігурне катання, для мене це звучить дико. Спортом треба займатися! І думати про те, чи цікаво це дитині, як це його мотивує, розвиває. А чи не про травми. Сидіти вдома на дивані хіба корисніше? І на вулиці можна зламати ногу. Є спортсмени, які проходять кар'єру без серйозних проблем.
Олена Бережна - під час обертання гостре лезо коника партнера увігнав їй в голову. Після двох операцій на мозку Олена заново вчилася ходити і говорити. Уже після травми стала олімпійською чемпіонкою.
Тетяна Тотьмяніна звалилася на лід з підтримки, з висоти більше 2 метрів. Знепритомніла, отримала струс мозку.
Олексій Ягудін кілька років катався з диким болем: стегнова кістка вп'ялася в суглоб і зруйнувалася. Лікарі змінили її на металевий імплант.
Так що, фігурне катання - якийсь вкрай небезпечний вид спорту? Ні звичайно. У «Формулі-1» або гірських лижах ризик набагато більше. Але краса і легкість оманливі. Льодові шедеври - це і праця, і біль, і важка робота. Нехай і з посмішкою. Коли про це замислюєшся, програмами чемпіонів захоплюєшся ще більше.